La diarrea dei viaggiatori di solito colpisce i turisti che visitano paesi con climi più caldi ma anche servizi igienici più poveri. La diarrea del viaggiatore è particolarmente pericolosa nei bambini in quanto può essere molto grave. Come viene trattata la diarrea del viaggiatore? Serve sempre un antibiotico? Come prevenirlo?
La diarrea del viaggiatore è la diarrea che si verifica durante il viaggio o fino a 10 giorni dopo la sua fine, dopo il ritorno dal viaggio.
La diarrea dei viaggiatori colpisce più spesso i turisti che viaggiano dai paesi sviluppati verso paesi con clima caldo.
Sommario:
- Diarrea del viaggiatore - cause
- Diarrea del viaggiatore - sintomi
- Diarrea del viaggiatore - trattamento
- Diarrea del viaggiatore - prevenzione
Diarrea del viaggiatore - cause
La diarrea del viaggiatore è una condizione gastrointestinale che deriva dalla diversa flora batterica nel tratto digerente degli europei.
I ceppi di Escherichia coli e batteri come Campylobacter, Shigella (il batterio che causa la dissenteria), Salmonella, Aeromonas e Vibrio sono le cause più comuni di diarrea dei viaggiatori.
Le fonti e le vie di trasmissione sono le stesse dei casi di diarrea infettiva. Quando il corpo del turista entra in contatto con i batteri locali (si trovano nell'acqua del rubinetto o sulla frutta non lavata), non riesce a farvi fronte e si difende con vomito o diarrea. L'indisposizione dura generalmente circa 5 giorni.
Diarrea del viaggiatore - sintomi
I sintomi più comuni della diarrea del viaggiatore sono:
- forte dolore addominale
- vomito
- febbre
- vertigini
- diarrea
Possono portare rapidamente a una grave disidratazione, quindi non esitare a reagire, soprattutto se il tuo bambino è colpito. I sintomi della disidratazione includono
- aumento della sete
- salivazione e sudore ridotti
- respirazione rapida
- nausea e vomito
- mal di testa e vertigini
- fatica
- sonnolenza
- svenimento
Sintomi allarmanti nei pazienti con diarrea del viaggiatore:
- movimenti intestinali acquosi molto numerosi (> 10 / giorno), soprattutto nelle zone a rischio di colera
- sangue e / o muco nelle feci febbre alta, specialmente nelle aree a rischio di malaria
- vomito persistente o grave disidratazione che richiede un trattamento con gocce di reidratazione
Diarrea del viaggiatore - trattamento
La chiave per trattare la diarrea del viaggiatore è un'idratazione adeguata, evitare il surriscaldamento e mangiare bene.
Possono essere utilizzati preparati per la reidratazione orale contenenti glucosio ed elettroliti (minerali) che il corpo perde a causa della diarrea.
In caso di sintomi gravi, dovresti consultare un medico che prescriverà farmaci antibatterici per fermare la diarrea.
Grazie a loro, l'assorbimento di acqua ed elettroliti da parte del corpo aumenterà, riducendo così il rischio di disidratazione. Tuttavia, i farmaci non devono essere utilizzati senza consultare un medico.
Questo ti sarà utileDiarrea del viaggiatore - prevenzione
- Quando sei in vacanza, usa solo acqua in bottiglia (è meglio lavarci tutto il corpo e usarla quando ti lavi i denti)
- Bere solo bevande in bottiglia
- Pelare frutta e verdura (possibilmente scottare con acqua minerale)
- Evita i cibi crudi
- Lavati le mani il più spesso possibile
- Porta con te gel o salviette antibatteriche
- Controlla la fonte del cibo che mangi
- Non utilizzare l'offerta di bancarelle di strada
- Non usare bagni e piscine fuori dal tuo hotel
- Usa regole dietetiche razionali
- Quando si va in viaggio, fare scorta di misure di reidratazione e probiotici
Quali probiotici dovremmo mettere in valigia prima del viaggio? Non ci sono linee guida specifiche. Tuttavia, considerando che il sintomo principale del contatto con batteri estranei è la diarrea, vale la pena cercare un ceppo provatoLactobacillus plantarum 299v (disponibile nel prodotto Sanprobi® IBS). Gli scienziati hanno dimostrato che funziona, tra gli altri attraverso due importanti meccanismi: inibisce la crescita di batteri patogeni (es. competendo con loro per il loro luogo di vita, e aumentando la produzione di mucina, cioè muco che riduce la possibilità che i patogeni "aderiscano" all'epitelio intestinale), e sostiene la barriera intestinale limitando la fuoriuscita di tossine al di fuori del sistema digerente.
Vale la pena aggiungere che il ceppoLactobacillus plantarum 299v è stato incluso anche nelle raccomandazioni per gli atleti che parteciperanno alle Olimpiadi del 2016 a Rio de Janeiro. C'era quindi il rischio che i nostri olimpionici fossero esposti a batteri E.coli, rotavirus e adenovirus. I probiotici sono stati somministrati per supportare il tratto digestivo dei nostri olimpionici e proteggerli dalle infezioni.
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1. Rapporto di esperti: rischi per la salute legati al viaggio e al soggiorno della squadra olimpica polacca a Rio de Janeiro nel 2016, accesso 2016, https://docplayer.pl/13496374-Raport-ekspertow-ryzyko-zdrowotne-zwiazane-z-podroza- i-stay-of-Polish-Olympic-team-in-rio-de-janeiro-in-2016-year.html
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