Dosaggio delle vitamine C e D in gravidanza

La vitamina D3 può danneggiare un bambino? Sono attualmente alla settimana 34 e ho somministrato oltre 4000 U.I nell'ultimo mese, me ne sono reso conto troppo tardi e ora sono molto preoccupato. Non ho sintomi di overdose. E qual è il fabbisogno giornaliero di vitamine C e D per una donna incinta?

Il fabbisogno giornaliero di vitamina C durante la gravidanza è di 45-90 mg. La vitamina D è sintetizzata nella pelle e quindi non viene menzionata la necessità, ma l'integrazione, che dovrebbe essere di 800-1000 UI / giorno durante la gravidanza.

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Professore assistente presso il Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia presso l'Università di Medicina di Varsavia. Accetto privatamente a Varsavia in ul. Krasińskiego 16 m 50 (la registrazione è disponibile tutti i giorni dalle 8:00 alle 20:00).