Quanto tempo dovresti prendere la fibra?

Quanto tempo devo assumere le fibre in caso di stitichezza?

L'intestino ha bisogno di fibre "permanentemente". È incluso nella dieta quotidiana di ogni persona, solo in quantità diverse. Nelle persone che soffrono di stitichezza, dovrebbe essere molto di più - circa 30 g / giorno. È impossibile determinare per quanto tempo dovresti usare l'aumento dell'offerta di fibre nella stitichezza, perché il cosiddetto L'intestino "pigro" è una sorta di "bellezza", cioè per la vita.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Oltre a specializzarsi in malattie interne, si occupa anche di dimagrimento professionale, lavora presso il Centro Medico DAMIANA e il Policlinico "Czajkowscy" di Piaseczno (Via Kilińskiego 14).