Come smettere di mangiarsi le unghie?

Mi mordo molto le unghie e non riesco a liberarmi di questa abitudine.

Mangiarsi le unghie è un'abitudine da non sottovalutare. Dovrebbe essere disimparato. Il primo modo è occupare la bocca con qualcos'altro, ad esempio lanciare una gomma, sgranocchiare noci, ma nel frattempo occupare anche le mani, ad esempio con una penna o un bastone. Un altro metodo è l'uso di preparati speciali per mangiarsi le unghie. Questi sono solitamente liquidi amari che usiamo per rivestire le nostre unghie. Quando le dita entrano in contatto con le nostre labbra, proviamo amarezza e disgusto. Il metodo successivo è applicare o coprire le unghie naturali con uno strato più spesso di gel o acrilico. È difficile mordere queste unghie e sicuramente sembrano molto estetiche.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Joanna Kaczorowska

Risponderà a tutte le domande sulla cura delle mani, dei piedi e delle unghie. Esegue manicure e pedicure professionale e decora le unghie per varie occasioni. Esegue manicure ibrida e punte in gel.