Qatar: cosa fare per farlo durare il più breve possibile

Il naso che cola, o rinite acuta, derivante da un'infezione delle vie respiratorie superiori, ci colpisce spesso in autunno ed è davvero difficile evitarlo. Non ci sono vaccini per proteggere dal naso che cola e la facilità con cui puoi prenderlo è eccezionale. Controlla cosa fare per rendere il naso che cola il più corto possibile e ascolta cosa fare per non ammalarti affatto!

È facile prendere il naso che cola, ma liberarsene è difficile. Tutto ciò di cui hai bisogno è una stretta di mano, la vicinanza di una persona che starnutisce su un autobus o un tram, e poi con ogni "Un trucco!" migliaia di virus si stanno diffondendo alla ricerca di un nuovo oggetto. I ricercatori hanno identificato più di 230 tipi di virus, altri che attaccano in autunno e in inverno, altri in primavera. Dal punto di vista della vittima tormentata, non importa, ma la scienza distingue tre tipi fondamentali di rinite: virale, batterica, allergica. E anche se generalmente ignoriamo il classico naso che cola, confortandoci con il vecchio adagio "naso che cola trattato dura una settimana, non trattato 7 giorni", può causare gravi complicazioni, come infiammazioni dei seni paranasali o bronchite. Inoltre, frequenti infezioni distruggono la mucosa nasale che cessa di svolgere il suo ruolo protettivo.

Ascolta il cataro. Cosa fare per farlo passare più velocemente? Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.

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Il naso: la porta d'accesso ai virus

La mucosa delle prime vie respiratorie, o più precisamente il muco appiccicoso che la riveste, è una sorta di trappola in cui vengono intrappolati virus dannosi (affinché non si secchi, è importante mantenere l'umidità nell'appartamento).
Su di esso si depositano anche polvere, polline e polline, che impedisce loro di raggiungere i polmoni. La mucosa nasale è ben preparata per questo. Consiste di 3 strati: l'epitelio, la membrana basale e la sottomucosa. Il primo ha le ciglia che ondeggiano come remi microscopici. Con l'accumulo di vari inquinanti, batteri e virus, iniziano a sollevarsi, muovendosi circa 1000 volte al minuto, e senti il ​​tuo naso "contrarsi" e inizi a starnutire mentre li rimuovi dal naso. Un naso efficiente e sano può sbarazzarsi efficacemente di vari parassiti, impedendo loro di stabilirsi nel corpo. Ma quando si congela, il che indebolisce il sistema immunitario, o la mucosa è più sottile, danneggiata da batteri purulenti, reagisce meno agli attacchi ei virus penetrano nelle cellule epiteliali. Inizi ad ammalarti. Un naso che cola denso e purulento ostruisce il naso, in questa situazione si respira involontariamente attraverso la bocca, che è completamente impreparato a questa funzione. L'aria fredda, ricca di vari pollini e microrganismi patogeni, va direttamente ai bronchi. Ed è allora che inizi a contrarre infezioni sempre più spesso. Ecco perché è così importante ottenere rapidamente il trattamento.

Come pulirti il ​​naso?

Molte persone commettono errori quando si puliscono il naso mentre soffia il catarro da entrambi i fori. Con questo metodo di pulizia nasale, una parte significativa della secrezione purulenta va più in profondità nel tratto respiratorio superiore. Per pulire bene il naso, devi prima soffiare il muco da una narice, poi dall'altra. Solo in questo modo il naso è ben pulito e il naso che cola viene rimosso.

Le tre fasi di un raffreddore

La scienza moderna ha suddiviso il corso dell'infezione catarrale in 3 fasi. Il primo è vascolare, che di solito dura 3-5 giorni. Durante questo periodo, i virus attaccano il corpo, che si difende attivando meccanismi di difesa. Compaiono i primi sintomi di disturbi, ad es. Naso che cola, debolezza, a volte febbre, i vasi sanguigni perdono tensione e di conseguenza il corpo inizia a disidratarsi.
La seconda fase dell'infezione è la fase cellulare in cui cambia la densità del muco. Invece di acqua sottile, appare uno scarico denso, il tuo benessere peggiora, senti una mancanza di forza e un naso che cola ti ostruisce il naso e respiri peggio. Un naso chiuso ti fa respirare attraverso la bocca, il che causa un'ulteriore perdita di acqua. La mucosa faringea diventa secca, le aperture dei seni e delle trombe di Eustachio non vengono ostruite, il che si traduce in problemi di udito e perdita del gusto. La terza fase è un'infezione batterica secondaria accompagnata da ulteriori cambiamenti nella secrezione nasale, febbre e la somministrazione di antibiotici può diventare necessaria in questa fase.

Importante

Bambini sotto protezione speciale

Sebbene un raffreddore sia generalmente mite, può essere grave per neonati e bambini fino a due anni. Rende difficile la respirazione, la deglutizione e la suzione e si trasmette facilmente attraverso la tromba di Eustachio, provocando infiammazione dell'orecchio e, di conseguenza, perdita dell'udito.

I rimedi della nonna per il naso che cola

Il naso che cola è un disturbo antico quanto l'umanità ed è per questo che la medicina popolare ha cercato di aiutare i pazienti martirizzati con vari metodi, che sono ancora efficaci oggi. Ma funzionano tutti più velocemente nelle prime fasi dei disturbi perché supportano il sistema immunitario.
»Pertanto, all'inizio, quando il naso che cola inizia a prenderti, prima di andare a letto, vale la pena inalare la camomilla, che ha un lieve effetto antinfiammatorio, o il septosan battericida con l'aggiunta di menta (ha un effetto astringente sui vasi sanguigni) o oli, ad esempio amol, eucalipto, pino o dall'albero del tè.
»Strofina il petto con olio di canfora e bevi tè caldi di tiglio, sambuco o latte caldo con miele, burro e aglio. Tutti questi trattamenti mirano ad aumentare la temperatura corporea, che è mortale per alcuni microbi dannosi. A temperatura corporea elevata, le cellule del sistema immunitario, cioè leucociti e macrofagi, sono più vive e attaccano il nemico più velocemente.
»La pervietà nasale viene ripristinata anche inalando rafano battericida o aglio.