Ho 52 anni, 152 cm di altezza e 80 kg. Ho preso peso durante la menopausa quando assumevo ormoni e non riesco a perdere peso. Ora non prendo più ormoni, conduco uno stile di vita attivo, sono un cuoco, di notte ho molta fame e non riesco a dormire.
Suggerisco di aggiungere Meridia a questa attività (se è uno sport, non muoverti per la stanza) (a meno che tu non abbia controindicazioni), che ti aiuterà a perdere peso. Nella mia esperienza, cucina praticamente al 100%. sono in sovrappeso o obesi perché la natura del loro lavoro rende loro difficile astenersi dal consumo inutile.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Jolanta MętrakOltre a specializzarsi in malattie interne, si occupa anche di dimagrimento professionale, lavora presso il Centro Medico DAMIANA e il Policlinico "Czajkowscy" di Piaseczno (Via Kilińskiego 14).
