In un anno ho guadagnato 20 kg. Si è scoperto che ho l'ipotiroidismo. Mi sottopongo a cure ormonali da sei mesi. Ho provato diverse diete, ma sfortunatamente senza i risultati attesi. Non ho nemmeno perso 1 kg. Cosa fare??? Posso prendere misure per dimagrire? Basia, Gdynia
Hai risultati normali sugli ormoni tiroidei? In tal caso, dovresti seguire una dieta di 1200 kcal / giorno (non solo provare) ed esercitarti per 30 minuti / giorno, preferibilmente una piscina, una bicicletta o esercizi di alleviamento, ad esempio aerobica in acqua. La maggior parte dei prodotti dimagranti sono controindicati o inefficaci nelle malattie della tiroide.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Jolanta MętrakOltre a specializzarsi in malattie interne, si occupa anche di dimagrimento professionale, lavora presso il Centro Medico DAMIANA e il Policlinico "Czajkowscy" di Piaseczno (Via Kilińskiego 14).
