In classe vengo ridicolizzato e maltrattato, ovviamente dai ragazzi. A volte le ragazze mi difendono, ma non aiuta. Piango molto per loro, ma li calma solo per circa 2 giorni. Non l'ho detto a nessuno, né ai genitori né agli insegnanti, lo sanno solo il mio amico e il resto della classe. A volte ho pensieri suicidi. Non so cosa fare. Prego spesso che Dio mi porti a Sé o mi mandi qualche terribile malattia - forse allora avrebbero un po 'di rispetto per me. Non so se dovrei andare da uno psichiatra o da uno psicologo?
Non credo che il suicidio o una malattia grave genereranno automaticamente alcun rispetto per te. Ad ogni modo, queste persone sono così incredibilmente importanti e preziose che vale la pena rinunciare alla propria vita o salute per loro? Nemmeno io la penso così. Un consiglio è: lubrificalo. Che qualcuno ti prenda in giro? E cosa? Questo ti definisce in qualche modo? La sua opinione è vera o solo la sua opinione? E se qualcuno ti dicesse che il giorno dopo il sole non sorgerà, gli crederai subito? Questa è la sua opinione e il suo problema, e basta ... So che è difficile ascoltare cose spiacevoli su di te. Ma sicuramente non vale la pena preoccuparsi. Non è colpa tua se qualcuno è senza cuore, maleducato o semplicemente stupido. Non devi esserne responsabile. Non è colpa sua. Prima provi a dimostrare loro che è tutto su di te, prima si sentiranno come scherzi stupidi - perché preoccuparsi se qualcosa non funziona? Dopotutto, la tua reazione probabilmente li sta solo mobilitando. Tuttavia, se non riesci a far fronte a questa distanza, puoi consultare uno psicologo. Forse allora sarà tutto più facile.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.
È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.
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