Alta pressione sanguigna negli adolescenti

Ho 16 anni, alto 172 cm e peso 57 kg. Misuro la pressione con un bracciale da 22-30 cm. Spesso supera il limite superiore di 130-140 e sporadicamente il limite inferiore, ad esempio 145/113, 147/77, 143/85, 139/111, 132/74, 143/88. Ho sempre avuto mal di testa per 4 giorni. Prendo Ketonal perché nient'altro aiuta, e ancora non funziona bene. Ho fatto dei test prima, ma il cardiologo ha detto che la pressione superiore a 140 non è nulla. Misuro la pressione a riposo, non mi sforzo eccessivamente, ecc. Non so cosa fare.

Tutti i valori di pressione sopra menzionati non sono corretti e richiedono ulteriori indagini sulla causa di tali misurazioni di pressione e se ci sono altri cambiamenti nel corpo oltre all'aumento della pressione.

Ti suggerisco di contattare il tuo medico di famiglia e presentare le tue misurazioni della pressione a casa. Il mal di testa è molto probabilmente correlato all'ipertensione. Una caratteristica di questo tipo di dolore è la sua posizione nella parte posteriore della testa, nella regione occipitale e l'ora della sua comparsa, di solito al mattino.

Per il trattamento dell'ipertensione vengono sempre utilizzati due metodi di trattamento: i cosiddetti metodi non farmacologici e i metodi farmacologici. I metodi non farmacologici sono obbligatori per ogni paziente con ipertensione, il trattamento farmacologico (pillole) viene prescritto da un medico dopo un po 'di tempo, quando i metodi non farmacologici non abbassano sufficientemente la pressione sanguigna o quando i valori della pressione sono molto alti.

Ti incoraggio a utilizzare metodi non farmacologici e in particolare a prestare attenzione alla tua dieta. Tutti i pazienti ipertesi devono seguire una dieta povera di sodio. Va ricordato che solo il 20% circa dello ione sodio (chiamato natrio o sodio) si trova nella saliera sotto forma di cloruro di sodio e fino all'80% nei prodotti alimentari preparati in modo industriale. La pizza è la più grande fonte di sodio nella dieta degli adolescenti americani. Penso che lo stesso valga per gli adolescenti polacchi. Quindi il primo consiglio dietetico è: smetti di mangiare completamente la pizza, così come prodotti come: salsiccia secca, succo di pomodoro, formaggio giallo, dadi da brodo, ketchup. Mangia molta verdura, frutta, ricotta, carne bianca cotta.

Si sconsiglia di fumare. Prenditi cura di un peso corporeo sano.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Internista, ipertensiologo, redattore capo di "Gazeta dla Lekarzy".