Ho 16 anni, alto 172 cm e peso 57 kg. Misuro la pressione con un bracciale da 22-30 cm. Spesso supera il limite superiore di 130-140 e sporadicamente il limite inferiore, ad esempio 145/113, 147/77, 143/85, 139/111, 132/74, 143/88. Ho sempre avuto mal di testa per 4 giorni. Prendo Ketonal perché nient'altro aiuta, e ancora non funziona bene. Ho fatto dei test prima, ma il cardiologo ha detto che la pressione superiore a 140 non è nulla. Misuro la pressione a riposo, non mi sforzo eccessivamente, ecc. Non so cosa fare.
Tutti i valori di pressione sopra menzionati non sono corretti e richiedono ulteriori indagini sulla causa di tali misurazioni di pressione e se ci sono altri cambiamenti nel corpo oltre all'aumento della pressione.
Ti suggerisco di contattare il tuo medico di famiglia e presentare le tue misurazioni della pressione a casa. Il mal di testa è molto probabilmente correlato all'ipertensione. Una caratteristica di questo tipo di dolore è la sua posizione nella parte posteriore della testa, nella regione occipitale e l'ora della sua comparsa, di solito al mattino.
$config[ads_text1] not found
Per il trattamento dell'ipertensione vengono sempre utilizzati due metodi di trattamento: i cosiddetti metodi non farmacologici e i metodi farmacologici. I metodi non farmacologici sono obbligatori per ogni paziente con ipertensione, il trattamento farmacologico (pillole) viene prescritto da un medico dopo un po 'di tempo, quando i metodi non farmacologici non abbassano sufficientemente la pressione sanguigna o quando i valori della pressione sono molto alti.
Ti incoraggio a utilizzare metodi non farmacologici e in particolare a prestare attenzione alla tua dieta. Tutti i pazienti ipertesi devono seguire una dieta povera di sodio. Va ricordato che solo il 20% circa dello ione sodio (chiamato natrio o sodio) si trova nella saliera sotto forma di cloruro di sodio e fino all'80% nei prodotti alimentari preparati in modo industriale. La pizza è la più grande fonte di sodio nella dieta degli adolescenti americani. Penso che lo stesso valga per gli adolescenti polacchi. Quindi il primo consiglio dietetico è: smetti di mangiare completamente la pizza, così come prodotti come: salsiccia secca, succo di pomodoro, formaggio giallo, dadi da brodo, ketchup. Mangia molta verdura, frutta, ricotta, carne bianca cotta.
$config[ads_text2] not foundSi sconsiglia di fumare. Prenditi cura di un peso corporeo sano.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Krystyna KnyplInternista, ipertensiologo, redattore capo di "Gazeta dla Lekarzy".
