Le rughe mimiche rivelano emozioni. Come combatterli?

Le rughe mimiche sono le prime rughe che possono iniziare a comparire dopo i 20 anni. I movimenti dei muscoli facciali ne sono responsabili. Per ridurne la formazione, prima di tutto dovresti concentrarti sulla profilassi, e anche i trattamenti di riempimento delle rughe possono aiutare.

Le rughe mimiche compaiono con l'età quando la pelle perde la sua elasticità, specialmente nelle aree che spesso si restringono e si raggrinziscono con risate, sorpresa e altre reazioni facciali. Si ritiene che il sorriso frequente sia il principale contributore alla comparsa delle rughe intorno alla bocca e agli occhi. Le rughe mimiche compaiono anche sulla fronte, più forti se abbiamo l'abitudine di arricciare la fronte o socchiudere gli occhi. In queste zone i muscoli si contraggono e si rilassano anche diverse migliaia di volte al giorno.

I muscoli intorno agli occhi si contraggono circa 10.000 volte al giorno.

Dopo i 25 anni, la produzione di nuovo collagene nel corpo inizia a diminuire e la pelle ne perde l'1% ogni anno. Di conseguenza, inizia una progressiva perdita di elasticità e tensione della pelle, compaiono anche le prime rughe - nei punti in cui la pelle si contrae più spesso. I solchi e le pieghe sulla pelle che compaiono ad ogni movimento dei muscoli iniziano a creare linee permanenti, perché in questi punti le fibre di collagene si indeboliscono più velocemente. Non esiste un modo miracoloso per sbarazzarsi delle rughe mimiche, ma grazie ad un'adeguata prevenzione è possibile ritardarne notevolmente l'aspetto e limitarne la profondità.

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Come prevenire la comparsa precoce delle rughe mimiche?

La cosa più importante per mantenere la pelle giovane è lo stile di vita. Molti fattori interni ed esterni che sperimentiamo ogni giorno hanno un effetto dannoso sul nostro corpo e accelerano il processo di invecchiamento della pelle. Questi includono stress, cattiva alimentazione, abuso di alcol, fumo, uso frequente di solarium e bagni di sole intensi.

Vale anche la pena considerare le tue abitudini di espressione facciale. Ciò non significa che devi smettere di ridere, ma potresti accorgerti spesso di aggrottare la fronte involontariamente quando pensiamo a qualcosa o socchiudere gli occhi quando proviamo a leggere qualcosa senza occhiali. Puoi provare a ridurre gli effetti dei fattori che accelerano l'invecchiamento cutaneo utilizzando buone abitudini appropriate e scelte cosmetiche ben ponderate. Prima di tutto, mantieni il tuo corpo idratato, dall'interno - bevendo molta acqua, e dall'esterno - usando creme e maschere idratanti. Applicare creme ad alto filtro sul viso dovrebbe diventare un'abitudine.

I cosmetici utilizzati per la cura dovrebbero essere basati su antiossidanti naturali, come flavonoidi vegetali e vitamina A, vitamina E e vitamina C.Questi sono i cosiddetti vitamine della giovinezza che proteggono la pelle dai radicali liberi che seccano la pelle e indeboliscono le fibre di collagene. Già dopo i 20 anni, vale la pena usare preparati contenenti queste vitamine. Questi possono essere oli naturali, ad esempio olio di frutto della passione e olio di argan.

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Massaggio antirughe

Al fine di prevenire la formazione di rughe mimiche e migliorare le condizioni della pelle, è necessario eseguire un delicato massaggio al viso una volta al giorno. È meglio farlo la sera mentre si applica la crema. Il massaggio accelererà la circolazione sanguigna e migliorerà l'apporto di sostanze nutritive agli strati esterni della pelle. Non prenderlo troppo a lungo o troppo intensamente, 2-3 minuti sono sufficienti. Con un massaggio troppo forte, la pelle potrebbe allungarsi, il che influirà negativamente sul suo rilassamento.

1. Inizia il massaggio dal collo, strofinandolo delicatamente dal basso verso il mento.
2. Dal centro del mento, massaggia la pelle verso l'orecchio.
3. Quindi ci spostiamo più in alto, massaggiamo con lunghi movimenti dalla punta del naso all'orecchio e alla tempia.
4. Facciamo anche massaggi intorno al naso.
5. Iniziamo il massaggio sulla fronte dalla zona tra le sopracciglia, risalendo la fronte e terminando con le tempie.

Trattamenti per mimare le rughe

I trattamenti più efficaci per le rughe sono quelli che prevedono l'iniezione di filler. Tuttavia, gli effetti dei trattamenti non sono permanenti e dovrebbero essere ripetuti ogni sei mesi o ogni anno. Una leggera riduzione delle rughe può essere ottenuta anche grazie a trattamenti che accorciano e rigenerano le fibre di collagene.

• Riempimento delle rughe con acido ialuronico. L'acido ialuronico si trova naturalmente nella pelle ed è responsabile della sua idratazione e delle buone condizioni del collagene. Iniettandolo nelle rughe, l'effetto riempitivo viene creato immediatamente. Può essere utilizzato per rimuovere le rughe intorno agli occhi, labbra e solchi sulla fronte. Per un massimo di 2 giorni dopo il trattamento, la pelle può essere gonfia e arrossata. L'acido ialuronico viene metabolizzato dall'organismo, quindi verrà assorbito entro un anno. Trascorso questo tempo, il trattamento deve essere ripetuto. Riempire le rughe con acido ialuronico costa da 800 a 1200 PLN.
• Riempire le rughe con il botox. L'iniezione di Botox provoca la paralisi dei muscoli, provocando la formazione di rughe mentre si contraggono. Grazie al trattamento la pelle risulta liscia e non si restringe. Si possono ottenere ottimi risultati nel riempire le rughe di espressione intorno agli occhi. Gli effetti del botox sono visibili dopo 7-14 giorni e durano fino a 6 mesi. Il trattamento costa da PLN 400.
• Rimozione delle rughe laser. Questo è un altro metodo efficace per levigare le rughe. La procedura viene eseguita con un laser frazionato che non interrompe la continuità della pelle. Il raggio laser viene diretto in profondità nella pelle, dove produce microdanni. Stimolano la ricostruzione della pelle e la moltiplicazione di nuove cellule. Entro 4-6 settimane, la pelle si rigenera e le rughe si attenuano. È meglio eseguire una serie di 6 trattamenti. Gli effetti possono durare diversi anni. Il trattamento laser costa da PLN 500 per una parte del viso a addirittura PLN 3500 per l'intero viso.
• Mesoterapia per le rughe. Il trattamento mesoterapico non ha lo scopo di rimuovere completamente le rughe, ma può migliorare significativamente la compattezza e la tensione della pelle e quindi ridurre la visibilità delle rughe sottili. La mesoterapia prevede l'iniezione di preparati nella pelle per stimolare e rigenerare la pelle. Nella lotta contro le rughe, un preparato con acido ialuronico sarà il migliore. La procedura costa circa PLN 300.
• Thermolifting per le rughe. Il thermolifting prevede il riscaldamento degli strati interni della pelle senza danneggiare l'epidermide. Sotto l'influenza delle onde radio o degli infrarossi, la temperatura aumenta a una profondità appropriata, il che provoca la contrazione delle fibre di collagene e stimola la ricostruzione della pelle e la produzione di nuovo collagene. Dopo il termolifting, la pelle è ispessita, morbida ed elastica e le rughe sottili sono levigate.

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