La degenerazione della colonna vertebrale (malattia degenerativa della colonna vertebrale) - cervicale, toracica e lombare - è la causa più comune di dolore alla colonna vertebrale. Quali sono le cause e i sintomi della degenerazione della colonna vertebrale? Qual è il trattamento? Come affrontare il mal di schiena?
La degenerazione della colonna vertebrale (malattia degenerativa della colonna vertebrale) è una malattia cronica e progressiva di usura prematura e degenerazione dei tessuti che costituiscono le articolazioni funzionali delle vertebre della colonna vertebrale. C'è una degenerazione della colonna vertebrale cervicale, toracica, lombare. Contrariamente alla credenza popolare, non è una malattia reumatica, è un processo di usura del corpo.
Degenerazione della colonna vertebrale - cause
Se non c'è abbastanza liquido sinoviale (a causa dell'età o della mancanza di esercizio), la cartilagine articolare diventa sempre più sottile, con graffi e irregolarità. Quando è completamente sparito, l'osso sfrega contro l'osso, causando un forte dolore quando si cerca di fare qualsiasi movimento. Lo sfregamento osseo può anche verificarsi a causa dell'appiattimento dei dischi. A volte gli osteofiti si formano sulle vertebre usurate - cartilagine e escrescenze ossee che distorcono l'articolazione. Premendo sui nervi, provocano dolore durante il movimento. I dolori ci fanno provare a muoverci il meno possibile e ad assumere una postura innaturale. Questo porta a debolezza muscolare e sovraccarico.
La degenerazione della colonna vertebrale è più comune negli anziani, ma può anche iniziare nei giovani.
La degenerazione della colonna vertebrale è favorita da:
- età (si verifica più spesso nelle persone anziane, ma può anche iniziare nei giovani)
- mancanza di attività fisica, stile di vita sedentario
- sovrappeso, obesità
- trauma, ad es. trauma da comunicazione o caduta alla schiena
- difetti di postura
- sovraccarico causato dal sovrasfruttamento del corpo (ad es. lavoro fisico, sport agonistici)
- chinarsi e sollevare oggetti pesanti su gambe dritte
- malattie autoimmuni, ad es. spondilite anchilosante - AS
- osteoporosi
- cambiamenti ormonali
- indebolimento dei muscoli addominali e del pavimento pelvico (in particolare dell'addome trasversale) - nella degenerazione della colonna lombare
Degenerazione della colonna vertebrale - sintomi
Il sintomo principale della malattia è il mal di schiena, che:
- ha un carattere di radice, cioè si irradia lungo l'innervazione della radice (cioè alla spalla, mano, natica, coscia,
polpacci, piedi, ecc.) - si verifica dopo una prolungata postura del corpo forzata
- è rivelato da alcuni movimenti, ad esempio appoggiandosi di lato o all'indietro
- può anche verificarsi dopo un maggiore sforzo o lavoro
- può essere accompagnato da dolore ai muscoli paraspinali
Inoltre, c'è una sensazione di rigidità dopo essersi alzati al mattino: il paziente deve prima muoversi per essere in grado di funzionare durante il giorno.
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I cambiamenti degenerativi non possono essere annullati né inibiti. Puoi solo ridurre la velocità con cui la malattia progredisce. Il trattamento dipende dalla causa della malattia, ad es. Se la causa è sovrappeso o obesa, dovresti mirare a perdere peso.
Riposo attivo: rafforzerai i muscoli e le ossa e ti rilasserai. Inoltre, evitare errori nella vita di tutti i giorni che accelerano lo sviluppo della malattia.
Anche la riabilitazione fisica è utile, così come la tipica terapia fisica antidolorifica (diatermia, terapia, riscaldamento, solux, laserterapia, magnetronica, crioterapia, massaggio subacqueo, ecc.).
Il medico può anche decidere di utilizzare ortesi: lacci lombari, corsetti estesi (stiranti).
petto, collari cervicali).
Degenerazione della colonna vertebrale - intervento chirurgico
Se i metodi sopra menzionati non aiutano (il paziente continua a soffrire di dolore) o c'è pressione sulle strutture nervose nel canale spinale (confermata da MRI o TC), può essere necessario un intervento chirurgico. Consiste principalmente nella decompressione degli elementi pressati, nella stabilizzazione delle strutture vertebrali e nel blocco della colonna vertebrale.
Degenerazione della colonna vertebrale - trattamento chirurgico del dolore
Quando il trattamento chirurgico è controindicato, possono essere eseguiti trattamenti del dolore mininvasivi, come la termolesione e il blocco della colonna vertebrale.
La termolesione, o termocoagulazione delle terminazioni nervose sensoriali, è un metodo innovativo per combattere il dolore cronico all'interno di due terminazioni nervose adiacenti. A tale scopo viene utilizzata una corrente elettrica di radiofrequenza.
Il blocco della colonna vertebrale, invece, consiste nella somministrazione di farmaci steroidei con forte effetto antinfiammatorio localmente nello spazio epidurale, dove agiscono solo localmente, senza provocare reazioni generali. Con una lieve ma evidente remissione dei sintomi, può essere ripetuto in circa due settimane, ma non più di 2-3 volte l'anno.
Come sedersi per una colonna vertebrale sana?
Fonte: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
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Autore: Materiali per la stampa
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