I dolori alle mani sono una lamentela comune. Può essere correlato non solo a una lesione o malattia all'interno della mano stessa, ma anche a malattie sistemiche. Di solito, tuttavia, il dolore è correlato a infiammazioni, alterazioni degenerative o sovraccarico delle articolazioni e dei muscoli che li circondano. Quali sono le cause del dolore alla mano?
Sommario:
- Dolore alla mano - cambiamenti degenerativi
- Dolore alle mani - condizioni infiammatorie
- Dolore alla mano - microtraumi
- Dolore alla mano - ganglio
- Dolore alla mano - sindrome di de Quervain
- Dolore alla mano - fenomeno di Raynaud
- Dolore alla mano - trattamento
Il dolore alla mano può causare molte malattie o cambiamenti degenerativi. Le mani, in particolare le mani, sono estremamente importanti per noi, perché grazie a loro conosciamo il mondo, possiamo svolgere varie attività e anche partecipare alla vita sociale. Ma il multitasking delle nostre mani le rende vulnerabili a lesioni, sovraccarico e malattie.
Il dolore alla mano può essere causato da molte cause. Molto spesso, i disturbi alle mani sono descritti come rigidità articolare, intorpidimento, formicolio, dolore, a volte come iperestesia cutanea o sensazione di bruciore. Ognuno di questi sintomi dovrebbe portarci a visitare un medico, perché la loro causa può essere malattie gravi che richiedono la rapida introduzione di una terapia specifica.
Dolore alla mano - cambiamenti degenerativi
L'osteoartrite è la principale causa di dolore alle mani. I cambiamenti degenerativi possono interessare qualsiasi articolazione o solo parti selezionate del corpo. I primi reclami derivanti da alterazioni degenerative possono comparire anche dopo i 40 anni.
Il sintomo dei cambiamenti degenerativi può essere il dolore alle mani, che rende difficile svolgere le attività quotidiane. C'è anche rigidità nelle articolazioni interfalangee prossimali e distali e alla base dell'articolazione del pollice.
I disagi si intensificano durante il movimento e si indeboliscono quando si riposa. Succede però che il dolore rimanga costante, anche di notte.
Vale la pena aggiungere che il dolore alle mani, in particolare l'intorpidimento e il formicolio delle dita, e talvolta l'intera mano, può derivare dalla degenerazione del rachide cervicale.
Un sintomo caratteristico in questo caso è un fastidioso intorpidimento lungo l'intero braccio che scende al mignolo e all'anulare.
Dolore alle mani - condizioni infiammatorie
Le malattie infiammatorie delle articolazioni che si manifestano con il dolore alle mani sono principalmente l'artrite reumatoide (RA) e l'artrite psoriasica (PsA). Si tratta di malattie classificate come malattie autoimmuni, cioè quando il sistema immunitario attacca i tessuti dell'ospite.
Le malattie sono incurabili, ma il loro decorso può essere modificato da un trattamento appropriato. Entrambe queste condizioni sono accompagnate da un dolore quasi costante alle piccole articolazioni (mani), ma possono anche danneggiare i gomiti e le articolazioni delle spalle.
Le articolazioni sono spesso gonfie e formano protuberanze che deformano le mani. Un sintomo caratteristico è anche la rigidità mattutina delle articolazioni, che dopo il cosiddetto l'inizio di allontanarsi.
Altri sintomi dell'artrite infiammatoria possono anche includere debolezza, sensazione di disagio e febbre di basso grado.
Dolore alla mano - microtraumi
Un'altra causa di dolore a mani e dita e problemi di flessione è l'infiammazione della guaina del tendine flessore. La guaina allargata rende difficile lo scorrimento del tendine durante il movimento, il che può inoltre portare al blocco del dito, cioè il cosiddetto dito che si spezza.
La tenosinovite dei flessori delle dita dei piedi è più spesso il risultato di ripetuti microtraumi e meno spesso è il risultato di infezioni o malattie articolari.
La sindrome del tunnel carpale si sviluppa a seguito di una compressione prolungata e intensa del nervo mediano, che si trova nel tunnel carpale.
I movimenti costantemente ripetuti portano a microtraumi. Questo, a sua volta, provoca il gonfiore persistente dei nervi e dei tessuti circostanti, nonché il rafforzamento dello spazio del tunnel carpale.
Uno dei primi sintomi è una sensazione di formicolio al polso e alle dita. Con il progredire della malattia, i muscoli al garrese si deteriorano gradualmente, riducendo la forza di presa.
Inoltre, non è possibile stringere la mano in un pugno. Il sintomo del tunnel carpale è, oltre al formicolio alle dita, anche un forte dolore al polso. Il dolore può diffondersi al gomito e persino al braccio.
Dolore alla mano - ganglio
Un ganglio è un nodulo più comune al polso, ma anche in altre parti del corpo. All'interno del ganglio c'è un fluido gelatinoso all'interno dei tendini e delle capsule articolari.
Fortunatamente, questo disturbo non si sviluppa in un cancro, ma vale la pena mostrarlo al medico, perché ignorare questa condizione spesso porta a complicazioni sotto forma di paresi muscolare e mobilità limitata nell'articolazione.
La causa della formazione del ganglio non è completamente compresa. È noto, tuttavia, che il loro sviluppo è favorito da sovraccarico, trauma, infiammazione dei tendini dei muscoli del polso e infiammazione delle capsule articolari, che portano a un'eccessiva produzione di liquidi nelle articolazioni.
Il ganglio è facile da vedere, perché il palmo mostra chiaramente un nodulo, a volte anche delle dimensioni di una prugna. Questo disturbo è accompagnato da un'elevata sensibilità al tatto, dolore durante il movimento del polso, grave limitazione dei movimenti della mano, infiammazione articolare.
La cisti può comprimere piccoli nervi attorno all'articolazione, il che si tradurrà in disturbi sensoriali e talvolta paresi muscolare.
Dolore alla mano - sindrome di de Quervain
Questa è una condizione che porta all'infiammazione della tenosinovite dell'estensore. Il sintomo della malattia è un forte dolore nell'area del pollice e della mano. La mano non è completamente funzionante.
Il dolore può irradiarsi al gomito. C'è anche gonfiore e infiammazione dell'articolazione. Le cause esatte della sindrome di de Quervain sono sconosciute.
L'ipotesi più diffusa è che la malattia possa essere il risultato dell'accumulo di numerosi microtraumi causati dal sovraccarico del pollice durante i movimenti ripetuti con il suo utilizzo.
Non trattata, la malattia progredisce. La mancanza di libera circolazione dei tendini nella guaina ne causa un ulteriore ispessimento e fibrosi, che possono aumentare l'entità dell'infiammazione.
Dolore alla mano - fenomeno di Raynaud
Questo è uno spasmo parossistico delle arterie, che colpisce principalmente le dita. Molto spesso si verifica a causa di bassa temperatura, stress emotivo o senza una ragione apparente.
La malattia attraversa attacchi o convulsioni. Inizia con le dita che diventano pallide fino a un colore bianco ceroso e con un dolore acuto e sgradevole.
Quindi le dita diventano blu, seguite da gonfiore e arrossamento.
La durata dell'attacco varia. La malattia di Raynaud colpisce solitamente le persone tra i 15 ei 45 anni di età. Le dita delle mani e dei piedi sono spesso colpite.
Inoltre, il sintomo può comparire nell'area dei padiglioni auricolari, della lingua, del naso e delle labbra. Alcune persone possono sviluppare ulcerazioni alle dita e persino necrosi della punta delle dita.
Dolore alla mano - trattamento
Il metodo per trattare il dolore da cancro dipende sempre dalla causa che lo causa. In caso di infortuni e sovraccarico si consiglia di vivere con parsimonia ed evitare attività che ne aggravano i sintomi.
Si consiglia ai pazienti che soffrono di dolore alla mano di assumere antidolorifici e farmaci antinfiammatori sotto forma di compresse o unguenti per controllare i sintomi. Ci possono essere momenti in cui il medico ti dice di prendere steroidi.
Un elemento inseparabile per combattere il dolore è la riabilitazione e la terapia fisica, che non solo alleviano il dolore, ma contribuiscono anche a un più rapido ritorno alla piena forma fisica.
Di solito, ai pazienti vengono consigliati esercizi appositamente selezionati o crioterapia (riduce il dolore), ionoforesi (la somministrazione del farmaco con corrente continua mostra effetti analgesici e antinfiammatori), campo magnetico (riduce il dolore e previene l'infiammazione), terapia laser (supporta i processi di rigenerazione naturale) e un bagno vortice (rilassa i muscoli tesi).
In alcuni casi (es. Tunnel carpale) può essere necessario un intervento chirurgico.
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