La cellulite acquosa è considerata un'altra malattia della civiltà. La causa dell'eccessivo accumulo di acqua nei tessuti della pelle è un disturbo della circolazione sanguigna e linfatica. Fortunatamente, la cellulite acquosa è più facile da combattere della cellulite grassa. Nel caso della cellulite acquosa, la prima cosa a cui pensare è sbarazzarsi del gonfiore, non delle cellule adipose.
La cellulite acquosa si manifesta come pelle gonfia e rugosa. Il gonfiore non colpisce solo le cosce e l'addome, ma anche i polpacci e le caviglie. Le cause più comuni della cellulite acquosa sono:
- stile di vita sedentario,
- mancanza di attività fisica,
- uso frequente di tacchi alti,
- una dieta ricca di sale e spezie piccanti,
- pasti irregolari,
- prendendo pillole anticoncezionali.
Come sbarazzarsi della cellulite
Cellulite acquosa: come affrontarla?
Quando si tratta la cellulite acquosa, è importante non solo scegliere i cosmetici giusti, ma anche come applicarli. Tutti i balsami e le lozioni devono essere strofinati sulla pelle immediatamente dopo la doccia o il bagno, perché i pori della pelle sono dilatati sotto l'influenza dell'acqua calda, a seguito della quale tutti i nutrienti contenuti nei cosmetici vengono assorbiti più velocemente.
Acqua cellulite - dieta anticellulite
Anche le cattive abitudini alimentari contribuiscono alla formazione della cellulite acquosa. In una dieta composta in modo improprio, il sale gioca un ruolo importante, trattenendo l'acqua nel corpo e provocando il gonfiore del corpo. Quindi, se hai notato la pelle grumosa sulle cosce e sui polpacci gonfi, rinuncia a salumi, formaggi e snack che sono in gran parte a base di sale il prima possibile. La tua dieta quotidiana dovrebbe includere verdura, frutta, noci e pesce grasso.
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Il miglior rimedio per la cellulite acquosa è ancora l'acqua minerale. Bere quindi 2 litri di acqua minerale ogni giorno, preferibilmente con l'aggiunta di una fetta di limone per purificare il corpo. Puoi anche bere succhi vegetali fatti a mano e tisane, come l'ortica, che previene la ritenzione di liquidi nel corpo.
Acqua cellulite: il terreno è l'abbigliamento giusto
La cellulite acquosa si forma anche a causa dell'uso regolare di abiti troppo stretti. Pertanto, non indossare pantaloni attillati, calzini o calzini al ginocchio con elastici che si attaccano letteralmente alla pelle dei polpacci. Inoltre, evitare scarpe troppo piccole, soprattutto tacchi stretti. Questo è un vero crimine per il tuo sistema cardiovascolare.
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