Come prenderti cura della tua pelle in inverno? Questa domanda è importante soprattutto (ma non solo) per le donne con la pelle delicata: in inverno le differenze di temperatura sono molto grandi e la pelle è esposta non solo al gelo e al vento, ma anche agli effetti di essiccazione del riscaldamento e dell'aria condizionata. Allora come prenderti cura della tua pelle in inverno?
Sommario:
- Come prendersi cura della propria pelle in inverno: scegliere una crema
- Come prendersi cura della propria pelle in inverno: protezione delle labbra
- Come prendersi cura della propria pelle in inverno: protezione per le mani
- Come prendersi cura della propria pelle in inverno: rimedi casalinghi
Come prenderti cura della tua pelle in inverno? È difficile perché temperature sotto lo zero, vento fresco, neve e gelo non hanno un buon effetto sulla nostra pelle e causano la perdita della nostra acqua e l'eccessiva secchezza della pelle.
In inverno, le persone con pelle sensibile o couperose soffrono di bruciore e talvolta di rottura dei capillari. I continui cambiamenti di luogo provocano arrossamenti della pelle e ipersensibilità. Allo stesso modo, l'aria condizionata in ufficio e in macchina: asciuga molto la pelle e, se non viene pulita, può renderla spolverata e causare una reazione allergica.
Meglio prevenire il congelamento in quanto gli effetti sono difficilmente reversibili. Una volta essiccato, sembra più vecchio di quanto non sia in realtà e assorbe più lentamente gli ingredienti contenuti nei cosmetici. In questo modo, la sua gestione dell'acqua è deregolamentata e l'unica salvezza può essere una visita da un dermatologo. A loro volta, i vasi incrinati dal gelo possono essere chiusi solo da un estetista durante un trattamento laser, e in questa situazione nessun metodo domestico ci aiuterà.
Come prendersi cura della propria pelle in inverno: scegliere una crema
La migliore crema da giorno è una crema che lubrificerà la pelle. Dovrebbe contenere paraffina, vaselina, olio d'oliva o cera d'api. Gli ingredienti naturali possono fare molto di più di quanto pensiamo. Proteggono lo strato corneo e il mantello idrolipidico della pelle, ed è d'inverno che questi luoghi si disidratano più velocemente. Non sono costosi, quindi puoi trovare questo tipo di crema a partire da PLN 10.
Hai bisogno di crema solare in inverno?
Sì, anche in inverno la pelle necessita di protezione dai raggi UV. Solo le persone che vanno al lavoro in macchina e difficilmente stanno fuori quando fa freddo, possono rinunciare a una tale crema.
La crema migliore per la città è il fattore SPF da 5 a 15. Andare in montagna e stare su un pendio dove la neve riflette fortemente il sole richiede una protezione anche tre volte maggiore. Ecco il turno della crema SPF 30, e per la pelle dalla tonalità molto chiara, SPF 50.
Come prendersi cura della propria pelle in inverno: protezione delle labbra
L'inverno è un momento difficile per le labbra. Essiccati dal gelo, vengono poi inumiditi con la saliva, che in combinazione con la temperatura negativa provoca screpolature. Inoltre, la secrezione dalla bocca contiene enzimi acidi responsabili della scomposizione del cibo, quindi questo metodo di idratazione peggiora solo le condizioni delle labbra congelate. Le labbra sono lubrificate al meglio ogni ora con rossetto con cera d'api o crema grassa. Maschere di casa e negozio o miele puro aiuteranno a rigenerarsi.
Come prendersi cura della propria pelle in inverno: protezione per le mani
La protezione di base per le mani erano e saranno sempre i guanti. Se ti dimentichi di loro o, nonostante li indossi, la pelle delle tue mani è congelata, si screpola e sanguina, niente panico. Lubrificare più volte al giorno con una miscela di olio di ricino, burro da cucina e latte.
È meglio lasciare creme idratanti leggere per l'estate e raggiungere unguenti grassi della farmacia o del burro di karité. La sera potete regalarvi uno scrub a grana grossa e un bagno con l'aggiunta di olio d'oliva (circa 15 minuti). Quindi strofinare accuratamente la crema con gelatina di petrolio sulla pelle, indossare guanti cosmetici e andare a dormire.
Come prendersi cura della propria pelle in inverno: rimedi casalinghi
Ricetta per una maschera viso rigenerante
- Prepara 100 g di burro di karité, 3 cucchiai di olio di cocco e 6 cucchiai di olio di mandorle dolci. Sciogliere il burro e l'olio di cocco a una temperatura di circa 50 gradi Celsius (posizionare la ciotola sul vapore o metterla in una ciotola con acqua calda). Aggiungere l'olio di mandorle e mescolare. Quindi mettete tutto in frigo per 20 minuti, trascorsi i quali togliete la massa e sbattete con un mixer. Il balsamo è pronto per l'uso. Puoi metterlo sul tuo corpo prima di andare a letto. Unge la pelle e non provoca allergie.
- Rompere l'uovo e separare l'albume dal tuorlo. Mescola l'albume con una forchetta e poi mettilo sul viso. Quando si asciuga, lavare via gli avanzi con acqua tiepida e tamponare la pelle. Questo metodo naturale nutre molto bene la pelle e crea condizioni migliori per combattere l'aria fredda.
- Frullare metà dell'avocado, aggiungere due gocce di olio d'oliva e due gocce di succo di limone. Combina gli ingredienti e applica sulla pelle. Risciacquare dopo 15 minuti. La maschera idrata e leviga delicatamente ed è adatta a tutti i tipi di pelle. Dopo aver aggiunto un po 'di argilla rossa, lenirà il rossore.
Ricetta per lo scrub per le mani allo zucchero di canna
Ingredienti:
- 1/4 tazza di zucchero bianco
- 1/4 tazza di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di olio d'oliva.
Metodo di preparazione: mescolare lo zucchero bianco con lo zucchero di canna. Quindi aggiungere l'olio d'oliva e mescolare fino a quando gli ingredienti sono completamente amalgamati. Usa il peeling delicatamente per non danneggiare l'epidermide.
Ricetta per scrub mani bianche con crema
Ingredienti:
- 1/4 tazza di panna pesante,
- 2 cucchiaini di olio d'oliva,
- 1/2 tazza di sale amaro,
- 1/2 tazza di zucchero
Un metodo di preparazione: Mescola accuratamente tutti gli ingredienti. Fai il peeling sopra il lavandino, non dimenticare di sbucciare le dita e anche intorno alle unghie.
Ricetta per lo scrub a mano con l'uovo
Ingredienti:
- 1 tuorlo
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaio di zucchero bianco,
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
Un metodo di preparazione: Sbattere un tuorlo con un cucchiaino di olio d'oliva e miele. Aggiungi un cucchiaio di zucchero alla base preparata e mescola molto bene. Sbucciate le mani per circa 5 minuti. Usa Scrubu una volta, poiché il tuorlo che contiene si deteriora rapidamente.
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