Che aspetto ha la riabilitazione durante le mestruazioni dolorose?

Ho lottato con periodi dolorosi per tutto il tempo che posso ricordare. Ogni mese mangio una manciata di antidolorifici, ma a volte non funzionano affatto. Recentemente ho trovato informazioni che la riabilitazione specialistica può aiutarmi. È vero e che aspetto ha?

Il bacino ha le stesse strutture delle altre parti del corpo: muscoli, tendini, legamenti, nervi e fascia. Molti di loro sono accessibili solo attraverso la via vaginale o transrettale. Tale lavoro è proposto dalla moderna fisioterapia del pavimento pelvico. La causa delle mestruazioni dolorose è spesso l'eccessiva tensione di alcuni dei tessuti menzionati, quindi ci si può aspettare un sollievo dopo un trattamento non tanto farmacologico quanto meccanico. Pertanto, la riabilitazione può aiutarti. A volte è sufficiente normalizzare la tensione con il lavoro "attraverso il circuito": il terapista utilizza varie tecniche manuali all'interno del diaframma, dell'addome, dei glutei e talvolta anche delle parti più distanti del corpo. Se questo lavoro non porta l'effetto desiderato, vale la pena scegliere la terapia "dall'interno" e infine smettere di soffrire ogni mese.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Fisioterapista uroginecologico. Laureata al Collegium Medicum dell'Università Jagellonica, è specializzata in fisioterapia femminile. Usa la terapia del pavimento pelvico. Risponderà a domande su incontinenza urinaria / fecale, depressione / prolasso d'organo, periodi dolorosi / ovulazione / rapporti sessuali e altro ancora.

Conduce terapia del dolore in gravidanza, riabilitazione prima e dopo interventi ginecologici / urologici.

Gestisce l'ufficio REHAFIX (www.rehafix.com.pl) e corsi per donne incinte e madri con bambini. Implementa il programma Attraente Mama TM (Attraente Mama TM).