Volevo chiederti cosa c'è di sbagliato in me? Altri dicono che non penso e tutti devono dirmi cosa fare. Inoltre, sono troppo lento. Anche se faccio del mio meglio, non piaccio a nessuno. Non importa quello che faccio o dico, è sempre sbagliato. Cosa devo fare per renderlo migliore? Come posso convincere gli altri che non sono cattivo e che posso fare molte cose, se ne ho la possibilità?
Ciao! Non so cosa ci sia esattamente di "sbagliato in te". Posso solo fare ipotesi sulla base delle poche frasi che hai scritto. Forse il problema è che ci stai provando troppo? Forse vuoi accontentare troppo gli altri senza pensare a te stesso? Non sai cosa ti piace, cosa ti interessa, cosa ti interessa. Inoltre non hai il coraggio di lottare per questo. Forse vuoi conciliare il "fuoco con l'acqua" e accontentare tutti, ma non puoi.
Forse questo disperato desiderio di accettazione è sentito e usato contro di te dalle persone. Se vedono quanto tieni a loro, sentono che gli è permesso fare qualsiasi cosa e comunque non reagirai. Questo atteggiamento da "vittima" innesca negli altri gli istinti più spiacevoli e li spinge a dimostrarti che sei inferiore a loro.
Pertanto, mostra agli altri quello che sei veramente, ma senza tale paura. Ci sarà sempre qualcuno a cui piaci e ci sarà sempre qualcuno a cui non piaci. L'accettazione non è mai completa, né può essere accettata da tutti intorno a te. Ci vuole coraggio per venire a patti con esso, ma ne vale davvero la pena perché ti senti te stesso allora. Sono se stessi come sono.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.
È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.
