Cosmetici per prendere il sole: quale portare in spiaggia?

I cosmetici abbronzanti sono studiati per proteggere la pelle dagli effetti nocivi dei raggi UV, oltre che per alleviare i possibili effetti collaterali di stare troppo a lungo al sole. Controlla quali prodotti solari vale la pena avere nella tua borsa cosmetica estiva.

I prodotti solari sono progettati per rendere la tua vacanza al mare non solo piacevole, ma anche sicura. Grazie all'essere al sole, forniamo al nostro corpo un modo piacevole di dosare la vitamina D, che siamo esposti a carenze nel clima polacco per la maggior parte dell'anno.

Anche il sole ci fa sentire meglio: il corpo inizia a produrre serotonina ed endorfine, esserci aiuta ad alleviare i sintomi della dermatite atopica e della psoriasi.

Tuttavia, vale la pena ricordare che questi aspetti positivi dell'estate e della temperatura calda compaiono solo se non stiamo al sole troppo a lungo, e questo soggiorno è sicuro, ad es. con cosmetici abbronzanti appropriati.

La radiazione UV è uno dei principali fattori responsabili dell'invecchiamento cutaneo. Rallenta il processo di produzione del collagene e contribuisce alla formazione dei radicali liberi.

1. Fluido con SPF

Questo cosmetico è utile non solo in spiaggia e non solo in estate, ma anche tutti i giorni dell'anno. Spesso dimentichiamo che la radiazione UV funziona non solo con il calore, ma anche in inverno, primavera e autunno.

Tuttavia, vale la pena ricordare che mentre in una nuvolosa giornata autunnale, il fluido SPF 30 può essere sufficiente, in estate è solo un supplemento alla protezione solare. Soprattutto se vogliamo prendere il sole. L'utilizzo aggiuntivo della crema solare è necessario poi, in spiaggia si può sostituire il fluido a favore della crema solare.

2. Crema con un filtro

Quando si sceglie una crema con filtro non vale la pena guardare al prezzo - infatti acquistare un buon cosmetico che non ci rovini non è un problema - e come abbinarlo al meglio al tipo e alle esigenze della pelle.

Una crema con un filtro viene selezionata in base al fototipo della pelle (tipo di pelle), al tipo di cosmetico (chimico, minerale) e al tipo di protezione che fornisce. I filtri chimici assorbono i raggi UV, i filtri minerali - riflettono e disperdono i raggi grazie alla barriera creata sulla pelle.

Vale la pena ricordare che vale la pena proteggere tutto il corpo dal sole, comprese le labbra e soprattutto le voglie richiedono l'uso di una preparazione adeguata.

Informazioni dettagliate sulle creme solari e su come sceglierle sono disponibili in questo articolo.

3. Un cosmetico lenitivo dopo l'esposizione al sole

A volte può capitare di addormentarci in spiaggia o - purtroppo - la mania del prendere il sole ci prende così tanto che passiamo troppo tempo al sole. Le conseguenze possono essere disastrose: bruciore e arrossamento della pelle, dolore di cui è difficile liberarsi.

In questi casi, è necessario ricorrere a un cosmetico che lenisca le irritazioni causate dallo stare troppo a lungo al sole. La pelle sarà alleviata da ingredienti come allantoina, pantenolo.

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