Nausea in gravidanza: 10 modi per fermare la nausea

La nausea in gravidanza può avere un impatto negativo su di te e offuscare la gioia delle prime settimane di attesa di un bambino. Le mattine sono le più difficili, ma a volte la nausea ritorna durante il giorno. Ti consigliamo su come affrontare la nausea in gravidanza.

La nausea in gravidanza di solito inizia intorno alla settimana 4 ed è il primo segno evidente. La causa della nausea (che di solito è accompagnata da vomito) è la risintonizzazione ormonale del corpo della futura madre - cresce, tra gli altri, livelli di gonadotropina corionica (HCG) che proteggono lo sviluppo della gravidanza. La nausea si verifica più spesso al mattino, quando la futura mamma sta ancora digiunando. Possono anche apparire durante il giorno, di solito sotto l'influenza dello stress o di qualche odore. Nella maggior parte delle donne in gravidanza, scompaiono dopo il terzo mese.
Il vomito (che normalmente significa che qualcosa non va) non è dannoso per il tuo bambino. Il feto in via di sviluppo riceve tutti i nutrienti di cui ha bisogno, perché li riceve dal corpo della madre quando necessario. Finora non sono state inventate cure, ma ci sono diversi modi per renderle meno fastidiose.

mensile "M jak mama"