Una rottura del menisco e dolore al ginocchio durante la partita a calcio

Circa un anno fa, ho avuto una rottura del menisco mediale a causa, così si può chiamare, di una leggera "spinta" di un gatto. Volevo solo farlo uscire di casa. Dopo essermi ripreso da questo infortunio, ho iniziato a giocare a calcio. Stavo bene. Qualche tempo fa ho iniziato a sentire bruciore e dolore sul lato sinistro del ginocchio destro, appena sopra la rotula. È lo stesso con la corsa. Solo durante la corsa provoca dolore al polpaccio e all'articolazione della caviglia. Dopo un po 'il dolore svanisce. Oggi questo dolore persiste da tempo. Vorrei aggiungere che quando stavo facendo una risonanza magnetica dell'articolazione del ginocchio, si è scoperto che avevo una cisti di circa 5 mm di dimensione. Questa cisti potrebbe causare tali dolori? Sarò solo così? Vorrei che passasse perché voglio davvero praticare qualcosa.

Prima di tutto, non cercare di "spingere" il gatto, perché - come vedi - finisce male;) Scherzi a parte, cosa significa: ti sei ripreso dall'infortunio - hai aspettato che tutto passasse da solo o hai intrapreso qualche terapia fisica? Il fatto che tu abbia un menisco rotto non deve necessariamente essere immediatamente sintomatico se il tessuto molle attorno all'articolazione è in buone condizioni e stabilizza completamente il ginocchio. Da quello che hai scritto, posso presumere che il problema oltre al ginocchio possa essere correlato al livello del bacino e ai disturbi sotto forma di asimmetria della sua posizione e aumento della tensione dovuto a ciò che causa il sovraccarico dell'articolazione del ginocchio e della caviglia - un tale effetto domino. Dovresti andare da un fisioterapista o da un osteopata che verificherà se i tuoi disturbi sono causati al ginocchio stesso in connessione con il menisco, o se si tratta piuttosto di disturbare l'intera catena biocinematica, e il ginocchio è l'anello più debole qui. In quest'ultimo caso (e io sono più propenso a questa opzione), c'è la possibilità che con la forma appropriata di terapia e allenamento ti rimetti in forma, potendo svolgere in sicurezza determinate attività fisiche.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Mateusz Idzikowski - è specializzato in fisioterapia ortopedica e sportiva. Ha completato numerosi corsi e formazioni nel campo della terapia manuale, della terapia dei tessuti molli e della motricità. Conduce l'addestramento sulle onde d'urto. Il suo obiettivo principale è riportare i pazienti alla piena forma fisica e all'attività fisica.

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