Cura della pelle autunnale, o come prenderti cura della tua pelle dopo l'estate

Torni dalle tue vacanze estive riposato e pieno di energia. Sfortunatamente, la tua pelle sta molto peggio. Le ore trascorse al sole hanno lasciato sui suoi ricordi che di certo non adornano il corpo come un'abbronzatura dorata. Fortunatamente, ci sono modi per sbarazzarsene.

Puoi giudicare quanto l'esposizione al sole danneggia la tua pelle al ritorno dalle vacanze: diventa secca, ispessita e poco elastica. L'abbronzatura sembra bella per alcuni giorni, poi l'epidermide inizia a staccarsi e il corpo assume un colore grigiastro. Inoltre, in vari angoli e fessure, scopri sorprese non molto piacevoli: scolorimento, vasi rotti e voglie. Ma non preoccuparti, cure domiciliari intensive e trattamenti presso lo studio di un dermatologo aiuteranno la tua pelle a ritrovare le sue buone condizioni.

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Esfolia il tuo corpo in autunno

Dopo il ritorno dalle vacanze, non aver paura di sbucciarti. È comprensibile che tu voglia mantenere l'abbronzatura il più a lungo possibile, ma evitare l'esfoliazione non è una decisione molto intelligente.

- Le donne spesso difendono molto la loro abbronzatura e per prolungarne la durata, vanno al solarium - dice Agnieszka Żuralska-Lazar di Dermika Spa & Salon. - Nel frattempo, dopo alcuni giorni, la pelle inizia a staccarsi da sola, quindi si abbronza in modo non uniforme, e sulla sua superficie diventa macchie più chiare e più scure. Inoltre i raggi emessi dal solarium asciugano ancora di più l'epidermide.

Certo, non è necessario sbucciarsi subito dopo il rientro a casa, perché in tal caso l'abbronzatura è ancora fresca e piacevole, e la pelle esposta al sole per diversi giorni può reagire con irritazione allo sfregamento. Ma quando noti che l'epidermide si sta desquamando più intensamente dopo una settimana circa, applica un peeling. Rimuoverai le cellule morte da tutto il corpo, uniformando il tono della pelle. Se la pelle dei gomiti e delle ginocchia è particolarmente secca, utilizzare uno scrub ai piedi con pietra pomice per queste parti del corpo.

Cosmetici per la cura dopo l'estate

Ogni giorno, ricorda i cosmetici giusti da spalmare. Quelli usati di notte dovrebbero avere una consistenza leggermente più ricca, quindi scegli balsami densi e grassi e buoni oli cosmetici. D'altra parte, lascia le lozioni idratanti più leggere al mattino. Vale la pena usare cosmetici da farmacia, perché sono destinati alla pelle più esigente e irritata.

• A casa, puoi anche fare impacchi: applica uno strato più spesso di una speciale maschera per il corpo ad es. Polpacci e cosce, quindi avvolgili con una pellicola trasparente, tienila per diversi minuti, quindi rimuovi la pellicola e strofina il resto della preparazione sulla pelle.

• Otterrai buoni risultati anche se applichi uno strato più spesso di balsamo e cammini per casa solo in biancheria intima per diversi minuti, in modo che la pelle possa assorbire liberamente tutta la preparazione di cui ha bisogno.

Durante il trattamento rigenerante post vacanza, è meglio non concedersi lunghi bagni nella vasca da bagno e, se lo fate, versare nell'acqua una manciata di sale del Mar Morto e versarvi un po 'di olio da bagno speciale. Il sale ammorbidirà la pelle e l'olio la ungerà immediatamente.

Vedi: Quali sono le proprietà dei cosmetici del Mar Morto?

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Come nutrire i tuoi capelli dopo l'estate?

Le lunghe ore trascorse al sole hanno indebolito la loro condizione? I raggi UV aprono le cuticole dei capelli e distruggono le proteine ​​nello strato corticale. Quindi, i fili diventano fragili e indeboliti. Per aiutarli, applica una maschera intensiva con sostanze nutritive almeno una volta alla settimana. Puoi quindi avvolgere la testa in un foglio e un asciugamano: gli ingredienti del cosmetico penetreranno più in profondità. Se i tuoi capelli sono gravemente danneggiati, opta per una sauna in un parrucchiere.

Il parrucchiere mette un preparato rigenerante sui capelli, quindi ci sediamo sotto il dispositivo che produce vapore caldo per diversi minuti. Sotto l'influenza dell'umidità, le cuticole si aprono e i principi attivi penetrano nei capelli e riparano eventuali danni.

Vedi: Sauna per capelli - come funziona?

Cura del viso dopo l'estate

Cura del viso fatta in casa

Anche la pelle della bocca ha bisogno di peeling. Se è abbastanza denso e resistente alle irritazioni, puoi usare uno scrub granulare. Con uno sensibile, enzimatico è migliore. Usa ogni giorno una crema idratante adatta alla tua età e al tuo tipo di pelle. Inoltre, non dimenticare la crema da notte, anche se hai meno di 30 anni. La pelle esposta al sole e al vento intensi ha bisogno di una solida dose di nutrienti, che solo una crema da notte adatta all'età può fornire. È anche utile fare amicizia con maschere idratanti e nutrienti. Per due settimane dopo il rientro dalle vacanze, puoi farle anche ogni 2-3 giorni.

Cura del viso in uno studio dermatologico

Vale anche la pena optare per trattamenti in uno studio dermatologico. Ad esempio, la mesoterapia farà il trucco per la pelle secca al sole. Consiste nell'iniettare superficialmente sotto la pelle un preparato vitaminico.

- Recentemente, la mesoterapia con l'uso di NCTF, un moderno complesso di vitamine, microelementi, peptidi e amminoacidi, è stata molto popolare - afferma Bożena Mamcarz, dermatologa presso la Clinica Estetica Health and Beauty di Varsavia.- È meglio fare tre trattamenti: una volta ogni dieci giorni e poi quattro volte al mese. Il prezzo di uno è di 180 PLN. Anche la mesoterapia senza ago è una novità degna di nota. Il complesso vitaminico viene premuto in profondità sotto la pelle con l'aiuto dell'elettricità. La serie consigliata è di 10 trattamenti, due a settimana. Devi pagare circa 300 PLN per ogni trattamento.

Rimozione delle macchie dalla pelle dopo l'estate

Rimozione dello scolorimento della pelle a casa

Lo scolorimento è in realtà sempre il risultato del sole. Si verificano più spesso quando prendiamo il sole durante il trattamento ormonale (ad esempio usiamo pillole contraccettive o TOS) o assumiamo altri farmaci (antibiotici, sedativi, diuretici) e quando siamo esposti al sole durante la gravidanza. I cosmetici sono spesso causa di problemi: i conservanti, i coloranti ei grassi in essi contenuti diventano tossici per la pelle sotto l'influenza dei raggi UV e lasciano macchie scure su di essa.

Per eliminare lo scolorimento, puoi provare un trattamento sbiancante domiciliare.In drogherie e farmacie troverai creme con arbutina, acido lipoico, azelaico o fitico che hanno proprietà schiarenti. Questi tipi di preparati hanno un delicato effetto esfoliante, grazie al quale la macchia scompare più velocemente e inibisce il lavoro dei melanociti, cellule che producono il pigmento della pelle. Per ottenere l'effetto, le creme sbiancanti per lo scolorimento devono essere utilizzate regolarmente fino a diversi mesi. Anche una protezione solare rigorosa è essenziale, poiché anche i punti illuminati possono ripresentarsi se si è esposti ai raggi UV.

Rimozione dello scolorimento della pelle in uno studio dermatologico

I trattamenti nello studio di un dermatologo sono molto più efficaci dello sbiancamento domestico. In caso di decolorazione della pelle:

• glicopeel con l'aggiunta di acido kojico,
• peeling alle mandorle, il più delle volte in combinazione con acido pioglicolico,
• buccia gialla con acido retinoico, azelaico e cogico,
• easy peel - peeling con l'uso di acido tricloroacetico,
• microdermoabrasione - esfoliazione meccanica dell'epidermide.

Aiutano anche i trattamenti che utilizzano un laser o IPL (sorgente di luce pulsata). Ciascuno di questi trattamenti deve essere ripetuto più volte per ottenere l'effetto ottimale. I prezzi vanno da PLN 200 a PLN 600 per l'intero viso.

- Un trattamento unico e molto efficace è Cosmelan, che inibisce la produzione di melanina da parte dei melanociti - afferma la dott.ssa Bożena Mamcarz. - Il medico applica una maschera speciale sul nostro viso, che laviamo a casa dopo poche ore - quanto tempo dovrebbe rimanere sul viso dipende dal fototipo della pelle. Successivamente, l'epidermide inizia a staccarsi insieme allo scolorimento. Dopo la procedura, è necessario utilizzare una crema speciale per tre mesi. Sfortunatamente, Cosmelan è piuttosto costoso: costa circa 1800 PLN.

 

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Esamina e rimuovi le voglie della pelle

L'inizio dell'autunno è un buon momento per verificare la presenza di nevi pigmentati. Se noti che la tua pelle ha più nei o ti accorgi che i tuoi nei sono cambiati nell'aspetto, consulta un dermatologo. Un consulto medico immediato richiede un neo con bordi frastagliati, di colore non uniforme o un neo che si è recentemente ingrandito, ha iniziato a prurito o sanguinamento.

Uno specialista li osserverà ad occhio nudo o utilizzando un dermatoscopio e ti chiederà come erano e come si comportavano in passato. Se necessario, ti indirizzeranno a un chirurgo plastico per farli rimuovere. La masterizzazione laser non è raccomandabile, perché dopo la rimozione, il nevo deve essere sottoposto a esame istopatologico - deve essere verificato se non contiene cellule cancerose.

Autunno - tempo di chiudere le navi

I raggi del sole sono anche la causa delle vene dei ragni. Provocano una vasodilatazione permanente, a seguito della quale compaiono vene rosse sulla pelle. Fortunatamente, l'autunno è un buon momento per affrontare questo problema. Per diverse settimane dopo il trattamento, i luoghi trattati con lui non devono essere esposti al sole acuto o esposti a temperature molto basse.

Attualmente, i vasi sanguigni dilatati vengono spesso rimossi con un laser o IPL. Prima della procedura, la pelle viene anestetizzata, quindi il medico dirige la luce del dispositivo sui vasi che devono essere rimossi. L'emoglobina riceve l'energia trasmessa dal laser, a seguito della quale il vaso sanguigno viene distrutto. Un trattamento costa circa 150 PLN.

• La scleroterapia è più efficace per le vene dei ragni sulle gambe. Il medico inietta una sostanza nel lume del vaso fornendo sangue al ragno, che causa infiammazione e atresia della vena. La rimozione dei vasi sanguigni dai vitelli costa circa 300 PLN.

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Quali malattie amano il sole e quali no?

Poiché i raggi UV inibiscono l'infiammazione, alcune malattie rispondono bene al sole. Includono, tra gli altri psoriasi, dermatite atopica (AD) o acne. Per evitare il ritorno dei sintomi, vale la pena visitare un dermatologo dopo le vacanze. Egli prescriverà farmaci che supporteranno gli effetti del trattamento solare.

Le persone con rosacea e dermatite seborroica dovrebbero anche visitare uno specialista in autunno. I sintomi di queste malattie peggiorano in estate, quindi è spesso necessario un trattamento aggiuntivo. A volte, la pitiriasi versicolor appare dopo il ritorno dalle vacanze. Le macchie rosse sulla parte superiore del busto esfoliano se esposte al sole, lasciando la pelle scolorita. Affinché la malattia non ritorni, vale la pena trattarla con preparati antifungini.

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