Pelle atopica - come alleviare i suoi disturbi: secchezza e prurito? Aiutano gli impacchi, la freschezza, l'uso di emollienti, i bagni terapeutici e la prevenzione degli allergeni.
Come alleviare i sintomi della pelle atopica? Contrariamente alle apparenze, non è così semplice, perché la dermatite atopica è - nonostante molti anni di ricerca - ancora una malattia poco conosciuta. Sebbene sia già noto che la sua fonte risiede nei geni e che i sintomi fastidiosi sono causati dal contatto con un allergene - cibo, inalazione o contatto - non è completamente noto quale allergene possa causare o peggiorare i sintomi in un particolare paziente. Inoltre non esiste una cura efficace per questo. È noto che, sia nella prevenzione che nell'esacerbazione dell'AD, oltre al trattamento delle lesioni cutanee, i migliori effetti per alleviare la pelle atopica - prurito e secchezza persistenti - si ottengono evitando gli allergeni e una cura adeguata.
Pelle atopica: come alleviare i disturbi. Emollienti
La pelle delle persone che soffrono di infiammazione atopica ha una struttura leggermente diversa da quella delle persone sane: le cellule dell'epidermide non sono abbastanza mature e adeguatamente disposte, mancano anche i lipidi che legano le cellule e i composti che legano l'acqua. Quindi non trattiene bene l'acqua e si asciuga rapidamente, inoltre è fortemente ipersensibile.
Per questo motivo deve essere ingrassato costantemente (preferibilmente più volte al giorno). Atopik non può usare cosmetici ordinari, specialmente quelli che contengono coloranti e profumi, che sono forti allergeni. I preparati dedicati alla pelle atopica contenenti emollienti - sostanze che hanno la capacità di penetrare nelle fessure dello strato lipidico dell'epidermide, dove ricreano la barriera protettiva della pelle, prevenendo l'eccessiva perdita d'acqua, sono destinati alla cura quotidiana.
Oltre agli emollienti, tali cosmetici contengono anche acidi grassi, squalene e urea. Poiché non è facile scegliere la preparazione giusta, vale la pena consultare un medico e all'inizio è meglio chiedere un campione in farmacia: non vi è alcuna garanzia che la pelle malata tollererà questa particolare preparazione. Quando scegli quella giusta, usala più volte al giorno (l'effetto lubrificante di creme ed emulsioni emollienti dura solo circa quattro ore), applicando uno strato sottile sulla pelle senza strofinarla.
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Autore: Galderma
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Se la pelle brucia, è tesa o soggetta a secchezza, non esitare e utilizza soluzioni collaudate disponibili in farmacia. Per garantirne il comfort e la corretta idratazione, utilizzare mattina e sera Cetaphil dermocosmetics, ovvero emulsione micellare EM per il lavaggio e lozione viso e corpo MD Dermoprotector.
Perché ne vale la pena?
- in una linea troverai prodotti per il lavaggio e l'idratazione;
- fornire un'idratazione della pelle profonda e duratura;
- non contengono sostanze irritanti e allergeniche;
- non ostruire i pori della pelle (non sono comedogenici);
- possono essere usati come preparazione della pelle e base per il trucco;
Consigliato da medici e cosmetologi per supportare il trattamento delle malattie della pelle.
Scopri di piùCome alleviare la secchezza della pelle atopica. Bagni curativi
Per le persone sane, fare il bagno è una piacevole procedura igienica.Per gli atopici, invece, è una necessità quotidiana e una procedura di trattamento importante, grazie alla quale è possibile liberarsi di ciò che potenzialmente nuoce alla pelle.
I bagni sono particolarmente importanti quando la malattia è in fase attiva, perché aumentano l'assorbenza della pelle ai preparati oleosi, lavano via i resti di preparati, le croste secche causate dai graffi - grazie a ciò, emollienti e farmaci sono più efficaci.
Affinché un tale bagno sia efficace, l'acqua dovrebbe essere priva di cloro poiché danneggia la pelle atopica. Prima di riempire la vasca, puoi farlo bollire, ma è fastidioso, quindi è meglio mettere filtri speciali sul rubinetto o sui tubi.
L'acqua non deve essere troppo calda - la temperatura consigliata non è superiore a 30 ° C, poiché l'acqua più calda può provocare o intensificare il prurito. Poiché un contatto troppo lungo con l'acqua può anche essere dannoso, non dovrebbe durare più di 5 minuti. Per il lavaggio si consigliano cosmetici detergenti delicati, preferibilmente syndets, che sono acidi, in modo che la pelle atopica li tolleri abbastanza bene, o preparati contenenti emollienti.
Durante il lavaggio, è meglio non strofinare la pelle, anche le salviette in cui i batteri si moltiplicano spesso non sono raccomandate. Alla fine del bagno, dopo il lavaggio, vale la pena aggiungere all'acqua una parte del preparato lubrificante (non dovrebbe essere fatto prima, perché il lavaggio dei cosmetici di solito ne indebolisce l'effetto).
Se sono presenti molte lesioni superinfettate sulla pelle, è possibile, previo contatto con il medico curante, aggiungere all'acqua mezzo bicchiere di ipoclorito di sodio, che riduce il prurito, o permanganato di potassio, che a sua volta previene la colonizzazione della pelle da parte dello stafilococco aureo.
Dopo aver lasciato il bagno, la pelle deve essere leggermente asciugata e l'emolliente deve essere strofinato mentre è ancora umido: più è, meglio è, perché dona alla pelle l'effetto di un rapido raffreddamento, che riduce il prurito.
Pulisci sempre le unghie
Per la pelle atopica nella fase di esacerbazione della malattia, eventuali ferite e graffi sono molto pericolosi: anche una piccola ferita, ad esempio causata da graffi sulla pelle, può penetrare virus e batteri, incluso il virus dell'herpes, molto pericoloso per gli atopici, o il batterio stafilococco aureo. Per la tua sicurezza, è importante assicurarsi che le unghie siano sempre pulite e tagliate corte e cercare di evitare situazioni in cui la pelle potrebbe essere ferita e danneggiata.
Pelle atopica: come lenire i disturbi. Freddo
Uno dei fattori che esacerbano fortemente le lesioni cutanee durante l'AD è il calore. Il secondo: il sudore, i cui ingredienti sono altamente allergenici per le persone atopiche e intensificano il prurito. Quindi assicuriamoci che la pelle suda minimamente. Gli antitraspiranti non aiutano e possono anche essere dannosi.
È più sicuro assicurarti che i tuoi vestiti siano sempre adeguati alle condizioni meteorologiche e avere un impacco di gel fresco sulla manica che può essere applicato sulla pelle se necessario, o un contenitore raffreddato con acqua termale (da Uriage, La Roche Posay, Avene o Vichy). Le acque termali leniscono le lesioni cutanee, comprese quelle atopiche, quindi vale la pena considerarle nella cura quotidiana.
Quando la pelle è pruriginosa o calda, puoi cospargerla con tale acqua, quindi coprirla con un tovagliolo di carta o un fazzoletto e cospargerla di nuovo per un effetto impacco rinfrescante.
Pelle atopica: sollievo dal disagio. Umidificazione dell'aria
L'aria secca interna danneggia anche le persone atopiche durante la stagione di riscaldamento: minore è l'umidità nell'ambiente, più la pelle si secca e quindi prude.
I disturbi saranno leggermente alleviati dall'umidità dell'aria al livello ottimale, che è del 45-55%. Ma non di più: è stato dimostrato che l'umidità dell'aria supera il 60%. può essere la causa dell'esacerbazione dei sintomi dell'AD, perché allora le muffe iniziano a moltiplicarsi a un ritmo frenetico e sono ugualmente dannose per gli acari della polvere domestica atopica. Il più sicuro per un atopico sarà uno speciale umidificatore con una funzione di misurazione dell'umidità.
Pelle atopica: sollievo dal disagio. Abbigliamento appropriato
I vestiti possono anche aiutare con la pelle irritata, irritata e pruriginosa. Quelle da giorno dovrebbero essere di cotone o lino, senza cuciture rigide che potrebbero irritarvi. I migliori sono bianchi o in colori tenui, perché la pelle atopica di solito reagisce male alle tinture per tessuti (a meno che non siano certificate e sicure per chi soffre di allergie).
Per la notte, i pigiami comodi, larghi e ariosi sono i migliori. I tessuti con i quali la pelle è a contatto diretto devono essere puliti e spesso lavati - questo è importante soprattutto se si applicano pomate ed emollienti sul corpo, che si depositano anche sui vestiti o sulla biancheria da letto. Devi lavarli in polvere o liquidi per chi soffre di allergie, il modo più sicuro è usare quelli che hanno i certificati di sicurezza appropriati, e in lavatrice devi eseguire un programma di lavaggio allergia o doppio risciacquo.
ImportanteProfilassi in AZS
In atopia, la profilassi è importante quanto la cura adeguata. Quindi evita gli allergeni ove possibile. L'appartamento - sia i pavimenti che i rivestimenti dei mobili o il materasso del letto - devono essere accuratamente aspirati ogni giorno, eliminando dall'ambiente gli acari della polvere domestica (i più efficaci sono gli aspirapolvere con filtro HEPA, che trattiene il 99% della contaminazione) e asciugando a umido la polvere dagli scaffali. Durante la stagione dei pollini, vale la pena evitare passeggiate più lunghe. Nella stagione del riscaldamento, le particelle di smog nell'aria possono essere un fastidio per gli atopici: qui, a loro volta, maschere specializzate con un filtro decente possono aiutare all'esterno e un purificatore d'aria decente a casa.
