Per molti anni ho avuto problemi con i gas dopo aver mangiato dolci o frutta. Quanto ai dolci, so quali non mangiare e quali non generano gas. Ho il problema più grande con la frutta. Inizialmente solo pere e ciliegie, ora anche mele. Lo associavo al paese di origine del frutto. Da una fonte hanno gasato e dall'altra non ho avuto problemi. Attualmente è vero il contrario. Mangio solo frutta polacca proveniente da frutteti autoctoni, dove gli alberi vengono spruzzati solo contro i parassiti, e non per licheni o lucentezza.
Dopotutto, la tua condizione richiede un consulto medico, poiché può essere causata da una moltitudine di fattori che possono anche influenzarsi a vicenda. La prima causa di questa condizione è una cattiva flora batterica del tratto digerente, un'altra, che può o meno essere associata a batteri, è la quantità insufficiente di enzimi digestivi secreti sia dal pancreas che dal fegato. Infine, una cattiva alimentazione, ad esempio troppo grassa o ricca di proteine.
In questa situazione, vale la pena fare un'ecografia della cavità addominale, testare i parassiti e contattare l'Istituto di Microecologia dell'Università di Scienze della Vita di Poznań, per far esaminare le feci e inviare pro e prebiotici. Il loro compito sarà distruggere il vecchio e ricostruire la nuova flora batterica. Inoltre, dovresti sapere quali altri cibi digerisci male. Si tratta di preziose informazioni diagnostiche. Per ora è meglio rinunciare a mangiare frutta, sia nazionale che estera (soprattutto agrumi). Le nostre mele o pere domestiche dovrebbero essere bollite, cotte al forno, stufate (senza zucchero aggiunto), quindi non dovrebbero essere la causa di questi spiacevoli disturbi. i migliori saluti
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
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