I miti sugli assorbenti interni sono ancora vivi. Poche donne sanno come scegliere un tampone - che la sua composizione è la chiave - e come usarlo correttamente. Rispondiamo a tutte le tue domande sugli assorbenti interni. Verifica quali sono le vere controindicazioni all'uso degli assorbenti interni e quando sei a rischio di sindrome da shock tossico.
I tamponi possono essere utilizzati da qualsiasi donna che abbia iniziato le mestruazioni, purché possa applicare facilmente un tampone e sia comodo per lei. Uno dei miti popolari è che le vergini e le ragazze non dovrebbero usarli.
Dal momento del tuo primo ciclo, le pieghe vaginali diventano elastiche, il che significa che puoi provare liberamente a inserire un tampone. Dopo tutto, alcune giovani donne provano dolore quando inseriscono gli assorbenti interni e incontrano anche una resistenza che impedisce il corretto posizionamento del tampone. Ciò è spesso dovuto a un cortocircuito e allo stress prima di utilizzare questo metodo.
Vale la pena pensare a un tampone come un'alternativa conveniente a un assorbente, non è una versione migliore o peggiore di esso. Questa soluzione è particolarmente indicata per le donne attive che praticano sport, frequentatrici frequenti di palestre e centri fitness. Se hai saltato l'allenamento, andando in spiaggia o in piscina a causa delle mestruazioni, un assorbente interno ti salverà in tali situazioni. Tuttavia, ricorda di prendere un assorbente almeno una volta al giorno, ad esempio quando vai a dormire.
Ascolta gli assorbenti interni e i miti su di loro. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.Per visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video
Come scegliere un tampone?
L'assorbenza di un tampone è determinata dalle sue dimensioni: più grande è il tampone, maggiore è l'assorbenza. Ecco perché la scelta della taglia non deve essere basata sull'altezza o sull'età, ma sulla quantità di sanguinamento durante le mestruazioni. I tamponi ad alto assorbimento funzionano meglio per i primi giorni del ciclo e gli assorbenti interni a basso assorbimento verso la fine quando l'emorragia si attenua lentamente.
Avvertimento! Il tempo massimo durante il quale non è possibile cambiare un tampone è di otto ore.
Un tampone, indipendentemente dal produttore, viene cambiato in media ogni quattro ore. Se noti che dopo appena due o tre ore inizi a sentire la presenza di un tampone nella tua vagina, o che è fortemente intriso di sangue (anche "gonfio") dopo la rimozione, significa che dovresti raggiungere una taglia più grande o cambiarla più spesso. D'altra parte, se il tuo tampone è bianco e asciutto in alcuni punti dopo che è stato rimosso dalla vagina, puoi tranquillamente usare una dimensione più piccola. Naturalmente, quattro ore sono un tempo medio, quindi ogni donna dovrebbe osservare il proprio corpo per trovare il metodo più conveniente per se stessa.
Come inserire e rimuovere un tampone?
- Prima di inserire un tampone, rilassati e non stressarti (non c'è niente da fare). Lavati le mani e poi rimuovi la pellicola trasparente dal tampone.
- Afferra il tampone tra l'indice e il pollice, puntando la punta arrotondata verso la vagina. La corda dovrebbe penzolare.
- Separare le labbra vaginali con l'altra mano (questa è l'apertura centrale tra le gambe). Posiziona il tampone lì verticalmente e spingi il dito verso l'interno leggermente all'indietro.
- Spostalo in modo indolore. Più secca è la tua vagina, più difficile sarà, quindi fallo delicatamente e lentamente.
- Quando la presenza del tampone è impercettibile o quasi impercettibile per te, cioè sei semplicemente a tuo agio, è segno che il tampone è inserito correttamente.
- Il tampone non deve essere inserito molto in profondità, molto spesso è sufficiente la distanza dell'indice con cui si applica il tampone.
- Per rimuovere un tampone, piegati leggermente, usa due dita per rimuovere il tampone tirando la corda o direttamente sul tampone. In una situazione in cui non puoi rimuovere il tampone, respira profondamente, cerca di rilassarti e dare una piccola spinta. Se non funziona, consultare un medico.
Miti sugli assorbenti interni
1. Non puoi fare pipì con un assorbente interno. Falsità! Ricorda che l'uretra viene utilizzata per urinare e il tampone è all'interno della vagina. Puoi urinare senza rimuovere prima il tampone, purché sia comodo. Inoltre, ricorda che il tampone potrebbe scivolare leggermente fuori quando premi.
2. Il tampone impedisce il rilascio di sangue dall'utero. Falsità! Si trova dove il sangue inizia a lasciare l'utero, dove incontra un tampone che poi lo assorbe.
3. Il tampone è adatto solo per le donne che sono entrate nel sesso. Falsità! Il tampone non penetra nell'imene e l'unica condizione per utilizzare un tampone è che si sia verificato il primo periodo. Condizione necessaria è anche la comodità d'uso, se l'applicazione provoca dolore e fastidio, allora va abbandonata.
Quando non usare gli assorbenti interni?
I tamponi non devono essere utilizzati con alcun tipo di infezioni intime, l'uso di un dispositivo intrauterino e l'uso di farmaci vaginali. Gli assorbenti igienici funzionano meglio in queste situazioni perché consentono al sangue di defluire dalla vagina. Ciò riduce le possibilità di batteri che hanno già invaso l'area intima.
Sindrome da shock tossico
La sindrome da shock tossico è responsabile della crescita dei batteri che si trovano naturalmente nella vagina di una donna. I tamponi, come gli assorbenti igienici, sono fatti di rayon (cioè spesso cellulosa o cotone e cellulosa). Il materiale introdotto nella vagina entra in contatto con il muco e la reazione chimica risultante può provocare shock al corpo. Ricorda che gli assorbenti interni sono sicuri da usare se eseguiti correttamente. Lo shock tossico può verificarsi solo se un tampone viene utilizzato in modo inappropriato.
Quando può verificarsi la sindrome da shock tossico?
- se il tampone è nella vagina troppo a lungo;
- se non c'è interruzione nell'indossare gli assorbenti interni durante il giorno;
- se il tampone non è inserito correttamente;
- se dimentica di rimuovere il tampone;
- se il tampone è troppo assorbente per l'emorragia.
Sintomi della sindrome da shock tossico:
- diarrea,
- vertigini, nausea, vomito
- dolore muscolare,
- alta temperatura,
- macchie sulla pelle o eruzione cutanea.
Una delle sopravvissute alla sindrome da shock tossico è la modella americana Lauren Wasser. Un giorno del 2012, durante le mestruazioni, ha iniziato a sentirsi male: era indebolita, ha dormito per molte ore, poi ha sviluppato la febbre - fino a 41 ° C, anche la donna ha avuto un infarto, i suoi reni hanno smesso di funzionare. In ospedale, si è scoperto che era il risultato della sindrome da shock tossico: il modello aveva indossato il tampone per troppo tempo. Sfortunatamente, la sua gamba ha sviluppato la cancrena e ha avuto bisogno di un'amputazione. Nel dicembre 2017, l'altra gamba è stata amputata: il dolore che si è sviluppato in lei era insopportabile per Wasser.
Le donne che usano gli assorbenti interni dovrebbero ricordarsi di cambiarli regolarmente e spesso, almeno ogni 3-4 ore, e anche di non dormire con loro. Purtroppo molte riserve vengono sollevate anche dalla composizione dei tamponi che utilizziamo, il problema sta negli additivi sintetici. Un tampone di cotone al 100% riduce praticamente a zero il rischio di infezioni e shock tossici, spiega il dottor Philip M. Tierno, professore di microbiologia e patologia presso la NYU School of Medicine.
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