Se sei stanco della stitichezza persistente, prova le nostre ricette a base di erbe. Ricorda, tuttavia, che le erbe non dovrebbero essere usate troppo a lungo, poiché possono solo peggiorare le cose. Se non soddisfano le tue aspettative, consulta un medico.
1. Dopo un cucchiaio di fiori di pruno e boccioli di betulla, 2 cucchiai di semi di prezzemolo macinati
Versare il composto la sera con 2 tazze di acqua bollente. Lo lasciamo al coperto fino al mattino. Bere un bicchiere di infuso prima di colazione e un altro bicchiere la sera prima di andare a letto. Il trattamento per la stitichezza dovrebbe durare 28 giorni.
2. 50 g ciascuno di melissa e foglie di menta piperita, fiori di lavanda, erba robbia, erba di San Giovanni, fava e poligono, biancospino e frutti di rosa, 30 g di radice di valeriana, 20 g di rizoma di calamo
Versate un cucchiaio del composto con un bicchiere d'acqua e portate a ebollizione. Mettiamo insieme il fuoco. Beviamo 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.
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3. erba di motherwort
Versare un cucchiaio di erbe con un bicchiere di acqua bollente. Beviamo un bicchiere di infuso estivo due volte al giorno.
4,20 g di fiori di biancospino, 20 g di erba madre
Versare 2 cucchiaini della miscela con un bicchiere di acqua bollente. Beviamo un bicchiere due volte al giorno.
5. Fiore di acacia fresco
Versare 100 g di fiori in 1/2 l di acqua bollente. Beviamo un bicchiere di infuso al mattino e alla sera.
6. 30 g ciascuna di corteccia di olivello spinoso e foglie di mora, 10 g ciascuna di foglie di menta piperita, cestini di camomilla e fiori di tiglio
Versare un cucchiaio del composto con un bicchiere di acqua bollente e cuocere a fuoco basso per 2 minuti. Beviamo 1/2 tazza di decotto caldo due volte al giorno prima dei pasti.
Nelle ricette 2-6, dopo aver preparato le erbe, lasciarle coperte per 10-15 minuti e filtrare l'infuso.
Importante! Una delle cause delle emorroidi è la stitichezza a lungo termine, quindi vale la pena evitarle. Mangiare una dieta ricca di fibre dovrebbe aiutare, oltre a tenere d'occhio la quantità di attività fisica quotidiana e, se necessario, è possibile utilizzare lassativi.
