Dieta Lyme. Le regole di cosa puoi mangiare?

La dieta Lyme è uno degli elementi del trattamento della malattia. Il menu della malattia di Lyme è piuttosto restrittivo. Tutto perché la malattia di Lyme viene trattata con antibiotici, che possono avere molti effetti collaterali, comprese le infezioni fungine. Pertanto, nel corso del trattamento della malattia di Lyme, è necessaria una dieta antifungina. Controlla quali sono le regole della dieta Lyme.

La dieta con la malattia di Lyme è uno degli elementi del trattamento della malattia, che è la malattia di Lyme. Il menu della dieta Lyme è piuttosto restrittivo. La terapia antibiotica a lungo termine, che viene utilizzata nel trattamento, porta molti effetti collaterali, che a volte sono più un problema della stessa malattia di Lyme.

La terapia antibiotica cronica nei pazienti con malattia di Lyme molto spesso causa lo sviluppo di micosi. Per evitare complicazioni legate al trattamento, possono essere utilizzati anche altri metodi terapeutici: dieta antifungina, integrazione vitaminica e fitoterapia.

Sommario:

1. Regole della dieta di Lyme
2. Prodotti consigliati nella dieta per la malattia di Lyme
3. Prodotti controindicati nella malattia di Lyme
4. Integrazione vitaminica
5. Erbe nella lotta contro la malattia di Lyme

Ascolta le regole della dieta Lyme. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.

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Regole della dieta di Lyme

1. Gli zuccheri semplici e l'amido sono il terreno fertile naturale per i lieviti. Troppi di questi zuccheri nell'intestino crasso consentono ai funghi di crescere eccessivamente. Pertanto, nella prima fase della dieta Lyme, si consiglia una dieta a basso contenuto di carboidrati: eliminazione restrittiva di zucchero e prodotti contenenti zuccheri semplici, prodotti con un alto indice glicemico e prodotti a base di cereali altamente trasformati dalla dieta quotidiana.
   
   
2. Dovresti mangiare prodotti proteici di alta qualità, sia di origine animale che vegetale. I prodotti proteici dovrebbero essere consumati con verdure cotte o crude, ad esempio sotto forma di insalate.
   
   
3. Oltre alle verdure, la tua dieta dovrebbe includere succhi di verdura, pane integrale e altri cereali integrali.
   
   
4. Vale la pena considerare l'uso di integratori alimentari appropriati, inclusi probiotici, vitamine, minerali e preparati che aumentano la resistenza del corpo.
   
   
5. Le erbe possono anche aiutare nel trattamento della malattia di Lyme.

Prodotti consigliati nella dieta per la malattia di Lyme

I prodotti a base di carboidrati (amido) accettabili in piccole quantità nella prima fase della dieta antifungina sono, ad esempio:

• pane integrale, segale, avena, senza glutine, preferibilmente fatto in casa
• semole (grano saraceno, orzo, altro)
• riso integrale o selvatico

Inoltre puoi mangiare:

• pesci e frutti di mare
• carne di pollame, manzo, vitello, maiale magro, carne di coniglio, agnello
• uova
• verdure con un basso contenuto di amido, ad es. verdure crocifere - tutti i tipi di cavoli, broccoli, cavolfiori, in aggiunta lattuga, spinaci, ravanelli, sedano, radice e prezzemolo, asparagi, zucchine, nonché cipolla, aglio, porro
• frutta acida - mele, pompelmi, kiwi

Latte e prodotti lattiero-caseari possono essere consumati diverse ore prima o dopo l'assunzione del medicinale. Questi prodotti contengono molto calcio, il che rende difficile l'assorbimento di alcuni antibiotici (soprattutto le tetracicline).

Il problema è che il pompelmo e gli agrumi, oltre ad essere ricchi di vitamine, contengono anche composti che ostacolano l'assorbimento dell'antibiotico dal tratto gastrointestinale riducendone la concentrazione nel sangue. Pertanto, non devi assumere i tuoi farmaci con succhi di agrumi (l'acqua è la migliore).

Ricorda che la maggior parte degli antibiotici viene assunta un'ora prima o due ore dopo aver mangiato. Alcune persone sostengono che il pompelmo non dovrebbe essere mangiato per 4 ore prima e dopo l'assunzione del farmaco. Non assumere preparati contenenti estratto di pompelmo (arancia) durante il trattamento.

• semi, ad esempio zucca, girasole, semi di lino
  
  
• bevande - acqua (naturale), tè (preferibilmente a base di erbe o nero a bassa fermentazione), tè alla frutta con un ingrediente, succhi naturali spremuti da verdure o frutta acida

Nella fase successiva della dieta Lyme, dovrebbero essere incluse preparazioni specialistiche contenenti ceppi di batteri probiotici. I probiotici, ad esempio della famiglia Lactobacillus, hanno un effetto positivo sul sistema immunitario e alcuni di loro rallentano la crescita dei lieviti. I pasti dovrebbero anche essere accompagnati da:

• verdure crude fermentate (es. cavoli, cetrioli, ecc.)
  
  
• bevande fermentate, ad esempio kefir, yogurt. Prodotti lattiero-caseari fermentati che, oltre ai batteri lattici, contengono probiotici, nonché bevande speciali prodotte a seguito di processi di fermentazione con la partecipazione di soli batteri probiotici. Sono efficaci se li mangi regolarmente, preferibilmente ogni giorno.
  
  
• altre bevande fermentate naturali, ad es. acido di barbabietola

Cosa devi sapere sulla malattia di Lyme?

Prodotti controindicati nella malattia di Lyme

• zucchero in tutte le sue forme, cioè miele, marmellata, succhi, cioccolato, caramelle, torte, crostate, pane dolce, panini e torte di lievito, succhi e bevande gassate con zucchero, budini, ecc.
  
  
• latte e prodotti lattiero-caseari non fermentati (alcune persone non dovrebbero consumare affatto latticini): panna, formaggio, bevande al latte, ad esempio latticello
  
  
• prodotti a base di farina bianca - pane bianco, toast, pasta, frittelle, alcuni salumi, gnocchi, anche pane di farina mista, zuppe in polvere
  
  
• aceto e qualsiasi prodotto contenente aceto (verdure in salamoia, olive, ecc.)
  
  
• lievito e qualsiasi prodotto contenente lievito
  
  
• riso bianco
  
  
• alcol
  
  
• frutta dolce - banane, uva, arance, mandarini, pesche, albicocche, prugne, pere, frutta secca, composte
  
  
• verdure contenenti quantità significative di amido: patate, patate dolci, legumi, carote bollite, barbabietole bollite
  
  
• formaggi erborinati
  
  
• formaggi gialli
  
  
• caffè, caffè in grani, tè nero

Integrazione vitaminica

La supplementazione di vitamine è anche un elemento molto importante del trattamento della malattia di Lyme. Con la terapia a lungo termine, il corpo dovrebbe ricevere più vitamine sotto forma di integratori, poiché gli antibiotici possono inibire l'assorbimento delle vitamine dal cibo. È principalmente importante fornire al corpo le vitamine D, A, E, C e B12.

Altre sostanze richieste nel trattamento adiuvante della malattia di Lyme sono: coenzima Q10 (la sua carenza aumenta la suscettibilità alle infezioni), magnesio (minimizza tremori, crampi muscolari e dolori muscolari presenti nella malattia di Lyme), acidi grassi essenziali, acidi grassi essenziali (riducono i sintomi di affaticamento, debolezza, dolore, vertigini; sono contenuti negli oli vegetali e nell'olio di pesce).

Erbe nella lotta contro la malattia di Lyme

Un altro metodo di trattamento complementare della malattia di Lyme e della confezione è la fitoterapia, cioè il trattamento con le erbe.

Consultare il proprio medico prima di consumare erbe durante l'assunzione di antibiotici.

Nel trattamento complementare, dovrebbero essere utilizzati trattamenti a base di erbe da piante che rafforzano il sistema immunitario e quindi aumentano la resistenza del corpo alle infezioni. Nella prima fase dell'infezione, si consiglia di utilizzare l'Echinacea per 3 settimane, che ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e rinforzanti del sistema immunitario.

Olio di origano - ha proprietà antifungine, rafforza il sistema immunitario. Vale anche la pena raggiungere i preparati a base di aglio: l'allicina contenuta nell'aglio ha l'effetto di bloccare l'accesso del glucosio alle cellule del fungo, impedendone la crescita e lo sviluppo.

Anche gli infusi di erbe sono efficaci, disintossicano il corpo e rimuovono le tossine, ad esempio l'infuso di foglie di ortica, achillea, equiseto o betulla.

Altre erbe che possono aiutare nel trattamento della malattia di Lyme sono poligono giapponese, artiglio di gatto, andrographis, ginseng, spine e astragalo.

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Autore: Time S.A

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La malattia di Lyme è una malattia zoonotica batterica che viene trasmessa dalle zecche. La malattia di Lyme diagnosticata troppo tardi e non trattata può causare gravi complicazioni - neurologiche, articolari e cardiache. Come viene diagnosticata la malattia di Lyme e può essere trattata con successo? Ascolta il nostro esperto.

Cos'è la malattia di Lyme?

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Fonte:

1. Grzechowiak A. "Dieta nella lotta alla candidosi", Naturoterapia in pratica, 1 (01) 2017

2. Godek A., Metodi moderni di trattamento della malattia di Lyme con coinfezione (antibiotici, nutrizione), "Medycyna Rodzinna" 2013, n. 3

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