DIETA PER L'ESTATE: è PIù FACILE PERDERE PESO IN ESTATE

Dieta per l'estate: è più facile perdere peso in estate



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Una dieta estiva sana dovrebbe consistere di proteine, carboidrati e grassi insaturi nelle giuste proporzioni e, naturalmente, vitamine e minerali. Perdere peso in estate è più facile perché il corpo si difende dalle calorie inutili. Dieta