Ho un problema con mio figlio di 1,5 anni, e più specificamente con il suo sonno notturno. All'inizio spiego che siamo una famiglia normale, piena, amorevole, al bambino non manca nulla. C'è pace e tranquillità in casa, non ci sono discussioni, ecc. Mio figlio dormiva bene prima, a volte di notte erano anche 12 ore. Per circa un mese le nostre notti sono state un incubo. Il piccolo va a dormire intorno alle 22-23 e molto spesso devo picchiarlo in carrozzina. Un sonno ristoratore dura forse 2-3 ore. Successivamente, iniziano a svegliarsi ogni 2 ore, ma il figlio non si sveglia, piange nel sonno, a volte è sufficiente dargli dell'acqua e un ciuccio e si dorme, ma dopo circa 2 ore. un altro tale campanello d'allarme. Dopo alcune interruzioni del genere, di solito intorno alle 4-5, il piccolo, piangendo nel sonno, tira fuori le braccia, quindi lo prendo, si sveglia e vuole essere fatto un giro per casa con lui. Di solito dopo 2-3 ore. Dopo essersi divertito, si addormenta e poi si addormenta da solo e dorme, il che è strano, tranquillo e senza pianti o problemi fino alle 11, poi si addormenta intorno alle 13 e si riaddormenta da solo e dorme pacificamente per 3 ore. Ho chiesto al pediatra cosa farne, ha prescritto Hydroxyzyna al piccolo, come se aiutasse, il piccolo si è addormentato da solo la sera, ma dopo 4 ore. il farmaco non ha funzionato più, dopo 2 settimane di utilizzo ho smesso. Un altro pediatra ha consigliato Melisal, lo usiamo da una settimana, ma non ci sono miglioramenti. Ho provato a fare un pisolino durante il giorno, ho provato anche a svegliarlo dopo circa un'ora, ma si è solo arrabbiato di più e non ha potuto sopportarlo fino a sera. Cerchiamo di attenerci a determinati rituali: pasti, bagni, ecc. Come verificare cosa c'è che non va nel piccolo o cosa fare? Qualche ricerca? E in quale direzione, se già?
Il problema dei bambini piccoli che dormono è un argomento molto importante per tutta la famiglia, la tua ansia è comprensibile. Ci sono molti suggerimenti e consigli su questo argomento che dovrebbero essere testati e seguiti se funzionano (tranne forse quelli che raccomandano di lasciare il bambino da solo finché non si calma).
I bambini di questa età si sviluppano molto rapidamente, motivo per cui ci sono cambiamenti nell'area della domanda di cibo (aumento improvviso), sonno, riposo e tipo di attività. Potrebbe essere che tuo figlio stia vivendo un cambiamento nello sviluppo o, ad esempio, i suoi denti stanno crescendo ed è per questo che si sveglia, potrebbe aver bisogno di più latte (ha un pannolino bagnato - gli dà fastidio), potrebbe aver bisogno di vicinanza o sta vivendo un'ansia da separazione. Forse si dimentica anche (sveglio) che è ora di andare a letto e inizia a divertirsi. Potrebbe essere che questo cambiamento sia temporaneo e scomparirà presto, in caso contrario, sii paziente e prova le raccomandazioni sicure per far dormire il tuo bambino quando è sveglio.
Come affrontare il bambino che piange e si sveglia?
Quando il bambino si sveglia, non vale la pena intervenire immediatamente (apparire), vale la pena dargli un momento per addormentarsi da solo. Tutte le attività, come cambiare un pannolino, dare acqua o latte, dovrebbero essere svolte con calma in condizioni di scarsa illuminazione. Non svegliamo il bambino parlando o intrattenendolo: in questo modo lo incoraggiamo a giocare. Abbracciamo, prendiamoci un momento. Non dovresti sempre dar loro da mangiare subito. Quindi proviamo ad addormentarci da soli - lascialo piangere per un po ', poi calmalo di nuovo - porta e metti via. E tante volte - a dormire. Portare in braccio o mettere a letto il proprio bambino con i genitori non è un male se agisce in situazioni di crisi ed è in linea con le nostre esigenze. In caso di dentizione, è opportuno somministrare un antidolorifico come prescritto
Non dovresti lasciare il tuo bambino a piangere a letto senza riapparire e calmarsi regolarmente, poiché perde il senso di sicurezza. Non puoi lasciare il bambino da solo con una bottiglia d'acqua o di latte.
È importante che tuo figlio si stia sviluppando correttamente nelle aree rimanenti, in tal caso non dovresti preoccuparti. I disturbi dello sviluppo non vengono diagnosticati in un momento se un bambino si sviluppa normalmente. La cosa più importante è la pazienza e il sostegno dei parenti in modo che il peso della lotta notturna non ricada su una persona. Dopo un forte risveglio, i bambini spesso si addormentano da soli, se non interveniamo troppo presto, portando il bambino nel proprio letto, mandando il papà o la nonna - forse nel momento in cui reagisce alla madre con maggiore eccitazione. Se questo continua a preoccuparti, puoi consultare un neurologo pediatrico per escludere disturbi neurologici e calmarti. Finora, se possibile, riposati durante il suo pisolino, in modo da avere forza e pazienza.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsicologa, formatrice per lo sviluppo personale.
Da 20 anni lavora con adolescenti, giovani adulti e loro tutori. Supporta le persone che hanno difficoltà scolastiche e relazionali, disturbi dell'adolescenza e genitori adolescenti www.centrum-busola.pl
