Sono geloso

Sono terribilmente geloso del mio fidanzato. Anche se continua a dirmi che mi ama solo e vuole stare con me per il resto della sua vita. Gli credo, ma la cosa più sconvolgente è quando, per esempio, parla piacevolmente a qualche altra ragazza. Forse sono così geloso che non voglio perderlo, ma ci fa soffrire entrambi. E sono così sorpreso che abbia sopportato così tanto con me. Cerco di cambiare e, per esempio, in discoteca non mi interessa più come le altre ragazze "provano a entrare" in lui, perché so che lui è con me. Come fai a smettere di essere così geloso?

La gelosia è sempre un sintomo di scarsa autostima. Sei tu che dovresti iniziare a lavorare su te stesso e cercare di credere in te stesso e non nella sincerità o sincerità del tuo ragazzo. La gelosia è un sentimento che ha distrutto molte relazioni, relazioni buone e durature. E questo perché una persona ha una bassa autostima e ha paura di non essere abbastanza brava per qualcun altro. Se il tuo ragazzo ha successo, tanto meglio, perché significa che è forte, che gli piace. Immagino sia più bello stare con qualcuno di carino che con un tipo senza speranza che tutti evitano. Se è gentile con gli altri (comprese le ragazze), è meglio che essere l'ultimo scortese. Piuttosto, cerca di concentrarti sul goderti e divertirti con lui, apprezzando il fatto di essere insieme e pensando che probabilmente sei forte perché lui è con te. Pensaci, parlagli - lascia che ti dica perché è con te - come vede le tue qualità, cosa gli piace di te che ti ha scelto. Forse questo ti rassicurerà che la tua relazione ha qualcosa di più permanente di una semplice infatuazione passeggera in una discoteca.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

È uno psicologo della salute clinica.

Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.

È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.

Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.

Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.