L'elettrostimolazione di Kegel è attualmente uno dei metodi più frequentemente utilizzati per affrontare molti problemi legati al bacino più piccolo, tra cui l'incontinenza urinaria, l'incontinenza fecale e la vulvudinia. Cos'è l'elettrostimolazione Kegel, quando è indicata e come procede?
L'elettrostimolazione Kegel è possibile a casa grazie ai pratici elettrostimolatori. L'elettrostimolatore è un piccolo dispositivo elettronico alimentato a batterie, che, a seconda del modello, è dotato di vari programmi e di un'apposita testina che viene posta in vagina. Sono disponibili anche punte rettali per aiutare a trattare l'incontinenza fecale ed elettrodi per trattare il dolore sulla superficie della pelle. Anche gli uomini che soffrono di NTM o incontinenza fecale possono trarre beneficio dall'elettrostimolazione, ma in questi casi una sonda speciale viene posizionata nel retto o sulla pelle della pelle. regione sovrapubica.
Com'è fatto?
Una sessione di elettrostimolazione dovrebbe durare 20-30 minuti. Mettiti comodo e inserisci la sonda nella vagina. Poiché gli esercizi non sono dolorosi, puoi, ad esempio, leggere. In caso di incontinenza fecale, una punta speciale viene posizionata nell'ano e la corrente dell'intensità appropriata stimola i muscoli a lavorare. Grazie a questo, sono rafforzati e dopo alcune settimane di esercizio regolare, puoi dimenticare questo disturbo molto imbarazzante.
Elettrostimolazione di Kegel: indicazioni
- incontinenza urinaria
- incontinenza fecale
- vulvudinia
- dolore vulvare non causato da infiammazione, infezione, cancro o tensione mentale
- vagina dilatata o abbassata
I sintomi di disturbo che possono indicare debolezza pelvica e questo tipo di riabilitazione è indicato includono:
- incontinenza da stress (perdita di urina durante starnuti, risate, tosse, sollevamento, salto, corsa, camminata, scale);
- vescica iperattiva (frequenti andare in bagno associati a un bisogno improvviso, forte e difficile da controllare, accompagnato dalla paura di bagnare la biancheria intima. Un'urgenza improvvisa può manifestarsi in situazioni di stress, di fretta, di notte. brodo, ma di solito piccole quantità);
- difficoltà con l'inizio della minzione;
- diminuzione delle sensazioni sessuali.
Elettrostimolazione di Kegel: controindicazioni
Limitazioni dell'elettrostimolazione I trattamenti di elettrostimolazione non possono essere utilizzati da persone portatrici di pacemaker. Anche le donne in gravidanza, durante le mestruazioni, e in caso di cicatrici postoperatorie fresche, infezioni in luoghi colpiti dall'elettricità. Anche un tumore epiteliale è una controindicazione. In caso di epilessia, iperalgesia cutanea o mancanza di sensibilità in alcune parti della pelle, l'elettrostimolazione deve essere eseguita sotto la supervisione di un medico. L'elettrostimolazione rettale non viene utilizzata in caso di malattia emorroidaria acuta con ragade anale aperta.
ImportanteRiabilitazione dell'incontinenza urinaria
Secondo gli standard europei, il trattamento dell'incontinenza urinaria dovrebbe iniziare con la riabilitazione. Se non porta il risultato atteso, si può prendere in considerazione un trattamento o un intervento chirurgico. Ma anche se è necessario eseguire la procedura, i suoi effetti dopo la riabilitazione diventeranno molto più durevoli. Per considerare altre opzioni di trattamento, la riabilitazione dovrebbe essere condotta per almeno sei mesi. La riabilitazione è anche una buona soluzione per le giovani donne che perdono poca urina e sono raramente qualificate per il trattamento chirurgico a causa della loro giovane età. I primi passi dovrebbero essere diretti a un urologo (le donne dovrebbero anche consultare un ginecologo) in modo che il medico possa determinare la causa dell'incontinenza urinaria ed escludere altre malattie, ad esempio il cancro. Avendo la diagnosi, vale la pena utilizzare l'aiuto di un fisioterapista che insegnerà al paziente quali muscoli devono essere esercitati e come.
mensile "Zdrowie"
