Il mio problema, che è con me da molto tempo, è la produttività molto bassa. Indipendentemente dal fatto che si tratti di lavoro manuale o mentale. Sto studiando, quest'anno sto iniziando la mia tesi di master e quindi ho bisogno di consigli su quale ricerca dovrei fare. Ho 24 anni, e infatti mi comporto come un pensionato, lentezza nei movimenti, nel pensiero, problemi di concentrazione e vuoti di memoria.A volte non riesco a ricordare le cose più semplici della mia direzione. Lascio spesso il lavoro perché le persone con cui lavoro notano la mia lentezza. Sono anche accompagnato da una mancanza di energia. Ho già fatto esami del sangue e degli ormoni. Tutto normale. Anche la mia personalità nevrotica è una questione importante. La procrastinazione è sicuramente uno dei miei problemi. Vedo anche che il tempo che dedico al mio lavoro non si traduce nella sua qualità.
È ora di visitare uno psicologo che raccoglierà un colloquio auto-anamnestico completo, chiederà informazioni sulla famiglia di origine, farà test organici, ecc. E diagnosticherà accuratamente la personalità. Inoltre, dai un'occhiata al sito Internet in basso o ad un altro sito Web: troverai un grande gruppo di persone con un problema simile. Tuttavia, non rinunciare a un aiuto professionale.
andrzejtucholski.pl/2014/12-prostych-sposobow-na-prokrastynacje/
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Bohdan BielskiPsicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia.
Le principali aree di attività: servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in situazione di crisi, formazione manageriale.
Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di un buon rapporto basato sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.
Ha tenuto lezioni di psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia dell'SWPS di Varsavia, presso l'Università di Varsavia e l'Università di Zielona Góra.
