Guidare un'auto durante la gravidanza: è tutta una questione di guida sicura

Le donne incinte spesso si chiedono se sia sicuro guidare un'auto e se sia meglio non rinunciare al piacere di guidare. Gli istruttori delle scuole guida credono che guidare un'auto durante la gravidanza sia sicuro. I ginecologi ti consigliano di pensarci. Chi ha ragione? Dovresti indossare le cinture di sicurezza durante la gravidanza? O forse scollegare l'airbag? E per quanto riguarda l'aria condizionata?

Guidare un'auto durante la gravidanza? Gli esperti dicono che non ci sono controindicazioni importanti fino a quando la gravidanza non è molto avanzata. - Fino alla metà del secondo trimestre non ci sono controindicazioni per le donne alla guida di un'auto, perché le cinture di sicurezza si adattano perfettamente al bacino - afferma il prof. Krzysztof Szymanowski, ginecologo del Dipartimento e Clinica di Salute Materno Infantile a ul. Polna a Poznań. - Dopodiché, c'è un pericolo: la pancia è più grande ed è difficile infilare perfettamente la cintura di sicurezza in modo che non la tocchi. Lo stomaco limita anche il movimento al volante. La guida sul sedile del passeggero, con le cinture di sicurezza allacciate tramite apposito adattatore e preferibilmente con gli airbag disattivati, è una soluzione decisamente migliore.

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Le cinture di sicurezza sono ancora controverse durante la gravidanza

Secondo il codice della strada, le donne incinte possono guidare un'auto senza cinture di sicurezza. La comodità e il rischio di incendio nell'auto parlano contro l'uso delle cinture di sicurezza. - Tuttavia, la probabilità che si verifichi un incendio durante la guida di un'auto è decisamente inferiore a quella di essere coinvolti in un incidente. E poi, senza cinture di sicurezza allacciate, puoi cadere dal veicolo attraverso il parabrezza - spiega Zbigniew Weseli, direttore della Renault Driving School.

- Teoricamente non si possono indossare le cinture di sicurezza, ma sconsiglio vivamente una soluzione del genere - cadere dal veicolo potrebbe avere conseguenze ancora più gravi - conferma il prof. Krzysztof Szymanowski. Le auto di nuova generazione sono sempre più dotate di sistemi che emettono suoni quando le cinture di sicurezza non sono allacciate, ricordando ai distratti questo obbligo. Disattivare questo rumore in modo permanente di solito richiede una visita al servizio, poiché i produttori non presumono che il passeggero possa avere le cinture di sicurezza slacciate, anche se si tratta di una donna incinta. Ma allacciare una cintura di sicurezza non è sufficiente. - Devi ancora farlo bene. La cintura deve essere posizionata sotto l'addome - sdraiarsi sui fianchi, non attorcigliata in nessuna direzione - consiglia Paweł Dejmek, comproprietario della scuola Letsdrive. Per sentirti più sicuro, puoi usare un adattatore per cintura di sicurezza per donne incinte. Aiuta ad abbassare la vita sotto la pancia della madre, facendo sentire la donna e il bambino più a loro agio. In caso di incidente l'adattatore dirige la forza del possibile impatto sui fianchi. Il costo di tale struttura è di PLN 140-180. - L'adattatore per cintura migliora effettivamente leggermente la sicurezza, confermato dal prof. Krzysztof Szymanowski.

Nota: è essenziale ricordare ai passeggeri seduti nella parte posteriore di indossare le cinture di sicurezza. Durante una collisione sulla strada, possono persino uccidere il conducente con il loro corpo inerte.

Come guidare incinta? Consiglio dell'istruttore di guida

• Rimuovere tutti gli indumenti larghi prima di mettersi alla guida per mantenere la cintura di sicurezza tesa
• allacciare correttamente la cintura di sicurezza
• evitare frenate e accelerazioni improvvise
• regolare la sedia correttamente in modo che lo stomaco non sia premuto contro il volante, ma abbia ancora il pieno controllo su di esso
• anticipare le situazioni di traffico guardando oltre i 50 metri più avanti
• tenere entrambe le mani sul volante - nella posizione "dieci a due" o "tre a tre"
• cambiare le marce preferibilmente sopra 2.000-2.500 giri / min (auto diesel) o 2.500-3.000 giri / min (auto a benzina)
• evitare l'uso eccessivo di aria condizionata - rischio di prendere un raffreddore
• Fai pause frequenti nei viaggi più lunghi, almeno una all'ora
• rimuovere le cose inutili dall'auto - gli oggetti sciolti possono essere pericolosi in caso di incidente

Gli airbag sono pericolosi durante la gravidanza?

Gli airbag rimangono una questione controversa. I test di sicurezza confermano la loro efficacia nel salvare vite umane, quindi in quasi tutte le auto nuove fanno parte dell'equipaggiamento standard, sebbene le auto moderne consentano di disabilitare gli airbag. Secondo gli esperti di Volvo, marchio automobilistico famoso per la cura scrupolosa della sicurezza, l'airbag attivato nel volante migliora la protezione della futura mamma, ma alcuni hanno ancora dei dubbi. - Più avanzata è la gravidanza, più la pancia è vicina al volante. E come sapete, in un incidente c'è un'alta probabilità di lanciare un airbag e colpire l'area in cui la futura mamma trasporta il bambino - afferma il Prof. Szymanowski.

La guida ecologica è consigliata durante la gravidanza

In tempi recenti, sono stati introdotti molti sistemi per assistere in situazioni stradali difficili. Aiutano in frenata (ABS), recupero da uno slittamento (ESP) o segnalando al veicolo in avvicinamento il suo punto cieco (Blis). Tuttavia, è molto meglio non portare a situazioni difficili sulla strada, motivo per cui la tecnica di guida gioca un ruolo così importante.

- Durante la gravidanza, vale la pena guidare con più calma. È possibile utilizzare, ad esempio, elementi di guida ecologica, ovvero una guida finalizzata al risparmio di carburante: accelerare dolcemente, frenare prima, ovvero anticipare le situazioni stradali. Anche la pianificazione del percorso ed evitare strade troppo sconnesse gioca un ruolo importante - aggiunge Zygmunt Weseli della Renault Driving School. Grazie all'eco-guida, non solo puoi prenderti cura della sicurezza, ma anche risparmiare piccole somme sugli acquisti aggiuntivi per il bambino. Una guida corretta riduce il consumo di carburante fino al 20-30 percento.

Durante la gravidanza, le donne si sentono diversamente. - Vale la pena ricordarlo prima di decidere di guidare un veicolo, a volte è meglio dare questo privilegio a un'altra persona. Inoltre, a volte le donne assumono farmaci, quindi ti consiglio di leggere il foglietto illustrativo se il farmaco specifico ha un effetto negativo sulla capacità di guidare veicoli e una ridotta concentrazione - afferma Paweł Dejmek di Letsdrive.

La gravidanza al volante in poche parole

• Regola il sedile in modo che il volante non prema contro lo stomaco. Dovresti stare seduto comodamente, ma devi vedere cosa sta succedendo di fronte a te. La tua schiena dovrebbe essere premuta contro il sedile, le tue spalle dovrebbero essere quasi dritte e le tue braccia dovrebbero essere posizionate sul volante in modo che la tua mano sinistra sia tra le 9.00 e le 10.00 e la tua mano destra sia tra le 2 e le 4. pedali.
• Non scollegare l'airbag in quanto non rappresenta un pericolo. Al contrario, proteggerà te e il bambino se necessario.
• Allacciare le cinture di sicurezza. Mentre le donne apparentemente incinte sono esentate da questo obbligo ai sensi della legge sulla circolazione stradale, i test sui manichini virtuali di Volvo hanno dimostrato che in caso di incidente, le cinture di sicurezza proteggono la vita di madre e bambino. A condizione che siano adeguatamente fissati. Ecco come farlo: prima rimuovi il cappotto o la giacca in modo che la cintura sia il più vicino possibile al tuo corpo. Quindi regolalo in modo che non sia né troppo stretto né troppo largo. Tirare la parte addominale della cintura in modo che sia piatta contro lo stomaco, assicurarsi che il torace sia posizionato tra i seni. Infine stringere la cintura. Assicurati di mantenere il tuo corpo all'altezza dei punti di lesione meno probabili: il bacino e la parte superiore del busto. Questo protegge la pancia.
• Puoi anche attaccare alle cinture uno speciale adattatore, che mantiene la cintura di sicurezza nella giusta posizione, cioè sotto la pancia. L'adattatore è costituito da un apposito cuscinetto che viene posizionato sul sedile e da un passante per cintura attraverso il quale è necessario passare la cintura in vita. È possibile acquistare questo prodotto ad es. Su Internet.
• Evita di guidare negli ingorghi e scegli strade con condizioni tecniche migliori. Prova a spazzolare buchi e protuberanze.
• Mantieni una distanza di sicurezza dal veicolo che ti precede. Ora puoi reagire più lentamente alle situazioni pericolose e più duramente per evitare brusche frenate, anche con le cinture di sicurezza allacciate correttamente.
• Evita di guidare più a lungo. Porta con te snack e bevande se devi viaggiare per più di 2-3 ore. Pianificalo in modo da poter fare pause frequenti per sgranchirti le gambe. Cerca di non viaggiare da solo.

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