Il massaggio Ma-uri, sebbene basato sulle tecniche utilizzate nell'antica Polinesia, è stato creato oggi. Il massaggio Ma-uri non utilizza elementi del massaggio classico e si basa sull'approccio individuale del massaggiatore alla persona che prende parte al trattamento e sulla musica opportunamente selezionata.
Il massaggio Ma-uri non ha una lunga storia. La sua tecnica è stata sviluppata da Hemi e Katja Fox. Hemi è un Maori neozelandese che nel 1990 ha deciso di creare una tecnica di massaggio basata sulle pratiche dei suoi antenati. Voleva che il massaggio di Ma-uri migliorasse la condizione umana sotto molti aspetti: mentale, fisico ed emotivo. Oggi, il signor e la signora Fox gestiscono istituti in Danimarca e Nuova Zelanda, formando costantemente più massaggiatori. Secondo le loro intenzioni, il massaggio Ma-uri è quello di aiutare la persona che lo subisce a raggiungere uno stato di armonia tra mente e corpo, che si tradurrà nella disponibilità ad affrontare nuove sfide e nella mancanza di paura di prendere importanti decisioni di vita. Il nome che hanno scelto per la loro tecnica non è casuale: il nome Ma-uri è un riferimento al leggendario arrivo dei Maori sulla Terra dalla galassia delle Pleiadi e significa "figli della luce bianca".
Massaggio Ma-uri: musica e danza
Il massaggiatore Ma-uri non esegue sedute come chi pratica massaggi classici, come antichi Thai o timbri alle erbe. Per prima cosa, conduce un'intervista con la persona che partecipa alla sessione: chiede perché ha deciso di fare un massaggio Ma-uri, come si sente in un dato giorno, cosa vorrebbe ottenere dal massaggio. Il soggetto viene posto sul materasso prima sulla pancia, poi sulla schiena. Molto spesso è nuda, ma coperta con un asciugamano: è esposta solo la parte del corpo attualmente massaggiata. Tuttavia, se qualcuno si sente imbarazzato da questo, può sottoporsi a un massaggio con Ma-uri in mutande. Durante la seduta il massaggiatore utilizza un delicato olio di oliva (es. Per bambini) o vegetale, che scalda preventivamente per aumentare il comfort del trattamento e donare elasticità alla pelle.
Un elemento indispensabile del massaggio Ma-uri è la musica proveniente dagli altoparlanti. Le più comuni sono le canzoni tradizionali polinesiane eseguite da voci maschili e femminili. Può anche essere un diverso tipo di musica rilassante. Il massaggiatore esegue una danza dolce secondo il ritmo della musica, basata sui massaggi del tempio hawaiano. Ritmiche sono anche le sue pressioni sul corpo della persona massaggiata, che esegue non con le mani ma con gli avambracci.
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Il massaggio Ma-uri inizia con la schiena, perché secondo la filosofia dei suoi creatori, è questa parte del corpo che accumula più tensione. Il massaggiatore presta particolare attenzione ai muscoli paraspinali e alle spalle. Poi arriva il massaggio delle gambe, in particolare dei piedi, in cui sono presenti 36 recettori dei singoli organi. La loro pressione dovrebbe ridurre il disagio negli organi corrispondenti. Durante la sessione Ma-uri, tutte le parti del corpo tranne il seno vengono massaggiate, quindi dopo aver premuto i piedi, la persona che viene massaggiata passa dalla posizione sdraiata sullo stomaco a quella sulla schiena per trattare le parti successive.
Prima c'è un massaggio alla testa, poi le orecchie e il viso. Poi ci sono le mani, le mani e il petto. Alla fine c'è una parte del massaggio dedicata alle gambe. La musica suona sempre in sottofondo, il massaggiatore si muove secondo il suo ritmo e la persona massaggiata si adatta al tatto del massaggio, si arrende alla sua atmosfera calma e armoniosa.
Massaggio Ma-uri: effetti
Il massaggio Mau-ri, sebbene la sua tecnica sia diversa da quella del massaggio classico, porta effetti simili. Prima di tutto, riduce il livello di stress della persona che partecipa alla sessione. Le permette di rilassare i muscoli e di sentirsi bene con la pelle, per raggiungere l'equilibrio del corpo e della mente e per eliminare la tensione che la accompagna ogni giorno. Il massaggio Ma-uri è progettato per ridurre il dolore, soprattutto a schiena, fianchi e gambe, e aumentare la flessibilità articolare. Migliora anche il metabolismo e la funzione intestinale e libera il corpo dalle tossine. Grazie al massaggio aumenta la circolazione della linfa e del sangue, il sistema nervoso funziona meglio, grazie al quale la persona massaggiata diventa meno nervosa e può rimanere calma in situazioni di stress, ripristina il giusto livello di pressione sanguigna. Il massaggio Ma-uri dovrebbe anche aumentare l'energia del soggetto e aumentare la sua creatività bilanciando gli emisferi cerebrali sinistro e destro.
Massaggio Ma-uri: a chi è consigliato?
Non ci sono molte controindicazioni per il massaggio ma-uri. Anche la gravidanza - necessariamente dopo il primo trimestre e la consultazione con un medico - non è un ostacolo alle sue prestazioni. Ci sono tecniche speciali di questo, adattate alle esigenze delle future mamme. Allo stesso modo con il cancro - Ma-uri dovrebbe alleviare gli effetti della chemioterapia, ma è assolutamente necessario contattare un oncologo prima di iscriversi a una sessione. Il massaggio Ma-uri non viene eseguito in malattie della pelle molto gravi, in caso di micosi, eczema e in persone con febbre alta.
Di solito, una sessione di massaggio Ma-uri dura 1-1,5 ore e costa circa 120-160 PLN.
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