I cambiamenti fisici associati alla pubertà, come l'accelerazione del tasso di crescita e i cambiamenti nel tono della voce, sono generalmente abbastanza facili da vedere. La maturazione, tuttavia, include non solo i cambiamenti fisici, ma anche quelli riguardanti il funzionamento della psiche: un elemento inseparabile di preparazione alla vita adulta è la maturazione mentale (emotiva). Questo periodo può essere calmo e burrascoso: alcuni adolescenti sperimentano vari problemi legati al corso della maturazione emotiva.
Una persona emotivamente matura è in grado ad es. sceglie consapevolmente i valori che professa o entra in rapporti maturi con altre persone, inoltre è indipendente e capace di pensiero astratto. Prima che ciò accada, tuttavia, deve prima esserci un processo di maturazione mentale. Questo periodo è difficile sia per l'adolescente / giovane adulto che vive l'esperienza che per il suo ambiente circostante, di solito i genitori.
Sintomi di maturazione mentale (emotiva)
La psiche di un adolescente è sottoposta a uno stress piuttosto intenso. I cambiamenti fisici che compaiono nell'adolescenza, come i cambiamenti nelle proporzioni e nella composizione corporea, o l'aspetto delle caratteristiche sessuali (ad esempio i capelli nella zona intima o l'ingrandimento del seno) possono provocare irritabilità e altre emozioni negative, oltre a causare complessi. L'accettazione di un aspetto corporeo alterato è uno dei fattori associati alla maturazione mentale.
Nel processo di maturazione emotiva, i giovani possono essere estremamente emotivi. La causa del cosiddetto gli sbalzi d'umore sono ormoni: nell'adolescenza, ci sono cambiamenti dinamici nelle concentrazioni di queste sostanze nel corpo. Dopo episodi di eccezionale buon umore, possono comparire - all'improvviso e inaspettatamente - stati completamente diversi, popolarmente indicati come "pozzi". I genitori possono pensare che il loro bambino sia lunatico, difficile da convivere e, in effetti, i cambiamenti che avvengono nel corpo sono da biasimare per le sue condizioni.
Gli sbalzi d'umore comportano anche la caduta da un estremo all'altro. Aspetti apparentemente banali possono essere un oggetto di interesse eccezionalmente forte per gli adolescenti, altre questioni possono, a loro volta, essere valutate in modo estremamente negativo e critico da loro (ad esempio, il fascino per una sottocultura e la negazione di qualcun altro, considerato senza speranza e stupido).
L'adolescenza è il momento in cui un giovane è pronto per entrare nell'età adulta. È allora che le sue visioni principali, il sistema di valori e il senso di sé sono (inizialmente) stabiliti. Processi di questo tipo possono suscitare ansia nei genitori - di solito erano il modello per il loro bambino prima, i loro valori sono stati trattati come vincolanti, nel frattempo ... Durante la maturazione mentale, un adolescente può negarli, discuterne con i genitori ed essere guidato da valori completamente diversi, scelti indipendentemente. La conseguenza di questo tipo di fenomeni e pensieri può essere l'isolamento dai genitori, ad esempio chiudendosi nella propria stanza o preferendo stare con i coetanei. Potrebbero anche esserci tentativi di enfatizzare la tua individualità, sia diventando un rappresentante di una delle sottoculture, sia vestendo in modo appariscente o acconciature insolite.
La ricerca della propria identità può essere un disagio per un adolescente. Gli adolescenti sono spesso tormentati da vari dubbi, tra cui se è davvero quello che dovrebbe essere, inoltre, la fonte di preoccupazione è che l'adolescente non sa che tipo di persona dovrebbe essere in futuro. Questi tipi di dubbi sono una parte normale della crescita e della formazione della psiche. Di solito, nel tempo, la loro intensità diminuisce gradualmente fino a quando, se è corretta solo la maturazione psicologica, scompaiono completamente.
Ci sono almeno altri due aspetti della maturazione mentale: il bisogno di accettazione sociale e un interesse per la sessualità. Nel caso del primo, possono svilupparsi le prime relazioni più serie con i coetanei e l'adolescente può anche intraprendere varie attività che garantiscano il riconoscimento all'interno del suo gruppo di pari. Gli interessi del corpo variano a seconda del sesso dell'adolescente: nelle ragazze c'è bisogno di vicinanza e relativa ricerca di un partner, mentre nei ragazzi c'è bisogno di alleviare la tensione sessuale.
Leggi anche: Un adolescente sul sentiero della guerra o un'adolescenza difficile Perché gli adolescenti scappano di casa? Motivi più comuni per sfuggire alla pubertà prematura nelle ragazzeProblemi legati alla maturazione mentale (emotiva): come affrontarli?
Durante la maturazione mentale, gli adolescenti corrono un rischio maggiore di sviluppare alcuni disturbi e malattie psichiatriche. A causa dei cambiamenti, gli adolescenti possono sviluppare depressione. A causa di questo tipo di rischio, i genitori dovrebbero sempre tenere d'occhio la prole - gli stati di umore depresso possono rientrare nella gamma normale ed essere tipici della maturazione emotiva, ma se durano relativamente a lungo e sono di alta intensità, varrebbe la pena prendere in considerazione la consultazione con esperto.
La suddetta eccezionale emotività e le sue manifestazioni costituiscono un elemento molto importante del corretto processo di maturazione mentale. Le emozioni che sarebbero nascoste e represse in se stesse potrebbero essere alla base dello sviluppo di disturbi d'ansia. I disturbi alimentari sono altri problemi psichiatrici che molto spesso iniziano nell'adolescenza. Naturalmente, non tutti gli adolescenti che stanno dimagrendo soffrono di bulimia o anoressia, ma dovresti monitorare attentamente un giovane e chiedere aiuto e consiglio se si sospettano irregolarità.
Il bisogno di indipendenza e curiosità del bambino per il mondo può essere un problema per molti genitori. Un adolescente può mostrare ribellione, come un modo per conoscere il mondo degli adulti può trattare l'uso di sostanze psicoattive - sigarette, alcol, ma anche nel peggiore dei casi - droghe. Anche un tentativo una tantum, sebbene non debba esserlo, può portare allo sviluppo della dipendenza. Parlare di questo tipo di minaccia (anche se probabilmente non facile a causa della ribellione giovanile e della convinzione di avere maggiori conoscenze) permette sicuramente di ridurre le minacce sopra citate.
Allora quale può essere un consiglio per i genitori di adolescenti adolescenti? Certamente non usando aggressività e accuse. Non c'è dubbio che il comportamento del bambino possa causare irritazione o la convinzione che siano stati commessi errori genitoriali. I genitori dovrebbero, tuttavia, tenere presente che una parte significativa dei fenomeni vissuti da un adolescente è anche gravosa per lui e, inoltre, questi comportamenti non devono essere un'espressione di cattiva volontà.
Un adolescente dovrebbe essere consapevole di poter contare sul sostegno e sull'accettazione dei suoi tutori. Le sue decisioni, convinzioni o scelte possono sembrare assurde, a volte persino irrazionali, tuttavia, questo è esattamente ciò che è entrare nell'età adulta: prendere decisioni indipendenti e quindi sopportarne le possibili conseguenze.
Prima di tutto, devi parlare con tuo figlio. Se la domanda viene posta correttamente dipende dall'efficacia della comunicazione. Quando parli con un adolescente che cresce emotivamente, scegli chiaramente le tue parole. Ad esempio, in caso di preoccupazione, non incolpiamo il bambino ("come puoi vagare per la città così a lungo!"), Ma suggeriamo piuttosto che siamo solo preoccupati ("Sono preoccupato quando sei lontano da casa per così tanto tempo e non dai alcuna informazione, che va tutto bene "). Per questo dovresti ascoltare: conoscere i bisogni e i problemi di un bambino adolescente ci renderà sicuramente più facile raggiungere un accordo con lui.
