METODO BUTEYKO: ESERCIZI DI RESPIRAZIONE

Metodo Buteyko: esercizi di respirazione



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Il metodo Buteyko è uno speciale esercizio di respirazione raccomandato per le persone che soffrono di asma, allergie, angina, insonnia, ipertensione, stanchezza cronica e stress. Imparare a respirare in questo modo specifico dovrebbe essere supervisionato