Il nostro aspetto dipende dalla corretta idratazione della pelle: meno acqua c'è, più velocemente la pelle invecchierà. Oltre alla regolare idratazione con i liquidi, scriviamo su come prendersi cura dello strato naturale di ritenzione idrica della pelle. Scopri come prendersi cura della pelle secca, quali cosmetici acquistare e quale trattamento in una clinica di medicina estetica avrà i migliori risultati.
La giusta quantità di acqua nel corpo ha un enorme impatto sul nostro aspetto. Dovrebbe esserci fino al venti percento dell'epidermide nello strato corneo. Il fattore idratante naturale che assorbe e lega l'acqua è responsabile del mantenimento di un livello adeguato di acqua nella pelle.
Ma questa non è l'unica condizione per una buona idratazione della pelle. Inoltre, è anche importante mantenere un'adeguata tenuta del mantello lipidico protettivo, che impedisce alla pelle di penetrare in esso da parte dei batteri e protegge il fattore idratante naturale dal lavaggio dal corpo. Il mantello lipidico protettivo è una barriera semipermeabile che ricopre l'intera epidermide, costituita dal sebo prodotto dalle ghiandole sebacee, di cui solitamente si vuole liberarsi, e come si scopre a torto.
Il sebo è una miscela di secrezioni delle ghiandole sebacee e sostanze grasse prodotte dalle cellule epidermiche. La sua quantità eccessiva rende la pelle grassa e brilla antiestetica. Tuttavia, dovresti sapere che la rimozione intensiva del sebo è un grosso errore, perché senza di essa, la pelle diventa estremamente incline a seccarsi.
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Una delle cause della disidratazione della pelle è che l'acqua evapora facilmente attraverso la sua superficie. - In condizioni medie, perdiamo circa 300 ml attraverso la pelle. acqua ogni giorno - dice il dottor Marek Wasiluk del Triclinium Center for Modern Medicine di Varsavia. - Nelle soleggiate giornate estive, quando la temperatura dell'aria supera i 28 gradi Celsius, questa quantità quasi raddoppia. Inoltre, la situazione peggiora rimanendo in stanze climatizzate, dove l'umidità dell'aria è troppo bassa, il che fa perdere acqua alla pelle, spiega il dottor Marek Wasiluk. Inoltre, contrariamente alle apparenze, i lunghi bagni e il nuoto in acqua di mare non idratano affatto, ma al contrario - lavano via lo strato protettivo, esponendo la pelle a seccarsi. Naturalmente, anche l'azione stessa dei dannosi raggi UV favorisce questo processo.
Bruciore, bruciore e prurito sono gli effetti dell'epidermide secca
Le parti del corpo esposte, come il viso, le braccia e le gambe, sono più esposte a un'eccessiva secchezza e disidratazione. Ognuno di noi ha sicuramente sentito almeno una volta nella vita gli effetti dell'epidermide secca. Il disagio da tensione, bruciore e persino bruciore e prurito sono sintomi comuni di questa condizione. Inoltre, la pelle secca perde le sue funzioni protettive, può rompersi, il che la rende ancora più esposta alla penetrazione di microrganismi, allergeni e vari tipi di infiammazioni.
L'eccessiva secchezza rende la pelle meno elastica e perde la sua tensione e compattezza - in breve, invecchia più velocemente. Inoltre, più invecchiamo, più diventiamo inclini a questo tipo di situazioni. Con il passare degli anni il corpo perde la quantità di acido ialuronico che lega le molecole d'acqua della pelle, lo spessore dello strato corneo aumenta e il numero delle ghiandole sebacee diminuisce.
Come proteggere la pelle dalla disidratazione?
Il modo più semplice per prevenire la secchezza e la disidratazione della pelle è evitare i fattori che la causano.
1. È meglio limitare i bagni lunghi e optare per docce brevi, perché contrariamente alle apparenze, i bagni lunghi disidratano la pelle.
2. Inoltre, è necessario proteggere la pelle dalla penetrazione dei dannosi raggi UV applicando un cosmetico con un filtro alto ogni 2 - 3 ore.
3. Soprattutto, però, nelle calde giornate estive è bene bere molta acqua, con indicazione di acqua minerale. Il corpo si disidrata molto rapidamente alle alte temperature. Questo perché si suda molto, spesso stiamo in stanze climatizzate.
Quali cosmetici trattengono l'acqua nel corpo?
Se non beviamo abbastanza acqua, il corpo non sarà in grado di produrla da solo. Senza di esso, anche i migliori preparati idratanti non funzioneranno. Anche se, a quanto pare, non è necessario spendere molti soldi per cosmetici costosi per proteggere adeguatamente la pelle dall'asciugarsi.
I preparati di questo tipo si dividono in due gruppi: sigillare la barriera idrolipidica (cioè prevenire l'evaporazione dell'acqua attraverso la pelle) e sostenere l'accumulo di acqua nella pelle.
Secondo il dottor Marek Wasiluk, creme e lozioni con entrambi gli ingredienti funzionano meglio. - Forse sorprendentemente, la normale vaselina è la preparazione più efficace per proteggere la barriera lipidica! Inibisce l'evaporazione dell'acqua in oltre il novanta percento - spiega il dottor Marek Wasiluk.
L'acido ialuronico nei cosmetici non funziona
Tuttavia, il fattore naturale che lega l'acqua nella pelle è, ovviamente, l'acido ialuronico. Purtroppo la cattiva notizia è che l'acido contenuto nei cosmetici non è in grado di penetrare nell'epidermide, e perché questa sostanza funzioni, deve essere iniettata direttamente nella pelle con una siringa.
Scegli lozioni con vaselina e glicerina
La seconda migliore preparazione che funziona allo stesso modo, ma penetra anche nella pelle, è la glicerina. La soluzione ottimale è acquistare lozioni che contengono sia vaselina che glicerina.
Trattamenti idratanti consigliati
Se vogliamo fare qualcosa in più per la nostra pelle in estate, possiamo stimolare la rigenerazione dell'epidermide, che in questo periodo è molto danneggiata dal sole, dall'acqua, dall'aria secca. A tale scopo, puoi eseguire bucce delicate con acidi della frutta. Quando si tratta di trattamenti idratanti di medicina estetica, la mesoterapia con ago con acido ialuronico, che possiamo eseguire sia sul viso che su tutto il corpo, sarà la migliore.
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