Troppo sole e calore possono portare allo sviluppo di molte malattie gravi. Durante un caldo torrido, il rischio di surriscaldamento e colpi di sole aumenta notevolmente. Le alte temperature possono anche portare a coaguli di sangue, attacchi di asma, malattie del fegato e persino cancro alla pelle e agli occhi. Controlla gli effetti sulla salute del caldo e del sole in eccesso.
Troppo sole e calore possono portare allo sviluppo di molte malattie gravi. In estate, il surriscaldamento del corpo e i colpi di sole sono i più comuni, ma anche gravi malattie del midollo osseo e del fegato possono essere una conseguenza del sovradosaggio al sole.
Le alte temperature sono anche sfavorevoli per le persone che soffrono di malattie cardiache e respiratorie.
Gli effetti negativi del calore e del sole in eccesso possono colpire anche persone obese (a causa della cattiva conduzione del calore attraverso il tessuto adiposo) e diabetici (a causa del legame delle molecole di zucchero con l'acqua, che impedisce la sudorazione).
Gli effetti nocivi del sole possono essere avvertiti anche da chi soffre di ipertiroidismo, a causa del rapido metabolismo e della produzione di più calore.
Calore e surriscaldamento del corpo (ipertermia)
Il surriscaldamento del corpo (ipertermia), cioè un aumento della temperatura corporea superiore al normale, può portare a un colpo di calore, quindi una persona con ipertermia richiede il primo soccorso. Il surriscaldamento si manifesta con debolezza, mal di testa e vertigini, aumento della sete, nausea e persino vomito.
I sintomi di accompagnamento possono essere spasmi muscolari, specialmente nell'addome e nelle gambe (a causa di disturbi elettrolitici). Con un grave surriscaldamento, possono verificarsi disturbi respiratori, perdita di coscienza e convulsioni. Come evitare il surriscaldamento del corpo?
Non rimanere al sole troppo a lungo. Inoltre, dovresti bere molta acqua ed evitare caffeina e alcol. Potresti anche trovare utile inumidire la testa e il collo con impacchi freddi. Inoltre, dovresti proteggere la testa dal sole con un cappello.
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La conseguenza del surriscaldamento del corpo può essere un colpo di calore, che si manifesta con un'elevata temperatura corporea, che spesso supera i 39 gradi C. Tuttavia, ciò che è interessante, non ci sono tracce di sudore sulla pelle, che sono caratteristiche della febbre.
Inoltre, l'aspetto della pelle cambia: diventa secca, calda e rossa. Un sintomo caratteristico è l'accelerazione della frequenza cardiaca. Sono possibili anche disturbi della coscienza. Per il colpo di calore valgono le stesse regole del surriscaldamento.
Calore: come affrontarlo?
Calore e disidratazione
Il calore può anche portare alla disidratazione, cioè alla perdita di acqua ed elettroliti da parte dell'organismo. In calore, il corpo perde acqua insieme al sudore.
Quindi può perdere più di 10 litri di acqua. Vale la pena sapere che il rischio di disidratazione del corpo è maggiore, tra gli altri negli anziani e nei bambini. Per prevenire la disidratazione, la cosa più importante è bere abbastanza liquidi.
- Disidratazione del corpo - sintomi e trattamento. Cosa bere quando si disidrata il corpo?
Calore e malattie cardiache
Per le persone alle prese con malattie cardiache e disturbi cardiovascolari, l'estate è il periodo più pericoloso dell'anno. Nella stagione calda, il corpo perde rapidamente acqua e il calore fa dilatare i vasi sanguigni intorno alla pelle, abbassando la pressione sanguigna.
Questo può portare a svenimenti e svenimenti nelle persone con pressione sanguigna bassa. Nella stagione calda, aumenta anche il rischio di coaguli di sangue. Quando il corpo perde rapidamente liquidi e non viene reintegrato così com'è, il sangue diventa più denso. Ciò può anche portare all'esacerbazione dei sintomi delle persone con malattia coronarica, nonché al peggioramento delle condizioni dei pazienti affetti da vene varicose.
- Come possono le persone con malattie cardiache sopravvivere al caldo?
Calore e malattie respiratorie
L'alta temperatura è particolarmente pericolosa per le persone che soffrono di malattie respiratorie croniche.
Il calore può esacerbare i sintomi della broncopneumopatia cronica ostruttiva e dell'asma, poiché seccano la mucosa delle vie aeree. E reagisce più spesso e più velocemente a fattori irritanti. Quindi i sintomi della malattia potrebbero peggiorare.
In estate, un raffreddamento troppo rapido del corpo contribuisce allo sviluppo di malattie respiratorie. Non solo può causare il raffreddore, ma anche portare allo sviluppo di tonsillite e sinusite.
Importante
Il calore e i farmaci presi
Il caldo influisce negativamente sulle persone che usano alcuni sedativi, sonniferi, antistaminici o antidepressivi, nonché i pazienti con parkinsonismo. In estate, anche i cosmetici fotoallergici (soprattutto i profumi) sono pericolosi.
Calore e malattie renali
Nella stagione calda, il corpo perde grandi quantità di acqua. Per recuperarlo almeno un po ', l'urina è concentrata, che è una minaccia per le persone con calcoli renali. Quindi, possono svilupparsi calcoli renali. Pertanto, mantieni il tuo corpo idratato quando fa caldo.
Calore e malattie della pelle
Il sole in eccesso può contribuire alla formazione di cambiamenti precancerosi come la cheratosi attinica. Stare sdraiati in pieno sole più tardi nella vita può anche finire con vari tipi di cancro della pelle: carcinoma a cellule squamose, linfoma o melanoma.
Le persone con pelle chiara e un gran numero di voglie sono particolarmente vulnerabili a quest'ultima neoplasia. Se qualcuno di loro cambia improvvisamente forma e colore (diventa scuro o molto scuro) ei suoi bordi diventano irregolari, frastagliati, dovresti vedere un dermatologo il prima possibile.
Per proteggere la pelle dal sole e dalle malattie della pelle, applicare la crema solare sulla pelle circa 30 minuti prima di uscire di casa e indossare cappelli o berretti. Soprattutto, tuttavia, evita la luce solare diretta tra le 11:00 e le 16:00.
Calore e melanoma oculare
Il sole in eccesso può anche contribuire allo sviluppo del melanoma oculare, il tumore maligno più comune dell'occhio. Le persone con un'iride brillante (solitamente blu) sono particolarmente a rischio.
Un'eccessiva radiazione UVA e UVB può portare a melanoma dell'iride, ciliare e coroide, che di solito si manifesta con difetti nel campo visivo e la presenza di "sfere luminose" che vagano attraverso il campo visivo, soprattutto al crepuscolo. Per proteggerti da questo cancro, dovresti indossare occhiali con filtri UV.
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