Perilla: proprietà curative

La Perilla comune (Perilla frutescens) non sembra molto impressionante perché ha foglie verdi o viola piuttosto spesse e piccoli fiori a forma di campana. Nel frattempo, le sue proprietà curative non possono essere sopravvalutate: è una delle piante antiallergiche più conosciute. Lenisce i disturbi legati ad es. con naso che cola stagionale, allergia al pelo o agli acari, congestione nasale.

Perilla (Perilla frutescens) nel suo ambiente naturale, si trova principalmente in Asia (Cina, Giappone, Vietnam), dove è stato a lungo utilizzato nella medicina popolare. Tuttavia, grazie alla sua coltivazione abbastanza facile, viene coltivato anche in altre parti del mondo, Polonia compresa. La pervinca comune viene utilizzata in diversi modi: sia l'estratto di foglie che l'olio dei suoi semi hanno proprietà curative, che contengono molte sostanze preziose che hanno proprietà antinfiammatorie, antivirali, antibatteriche e antiallergiche.

Preziosi ingredienti della comune perilla

Gli ingredienti più salutari sono i flavonoidi, che hanno proprietà antinfiammatorie, sono anche noti antiossidanti che neutralizzano i radicali liberi, responsabili ad es. per un più rapido invecchiamento del corpo. Gli estratti di Perilla contengono anche antociani che hanno un effetto positivo sul sistema circolatorio, acido grasso alfa-linolenico, che ha proprietà antibatteriche e antiossidanti, luteolina - ha proprietà antinfiammatorie, ha un effetto positivo sul sistema nervoso e sulle catechine, rallentando i processi di invecchiamento e rafforzando l'immunità.

Tuttavia, i due ingredienti più importanti di Perilla sono la quercetina e l'acido rosmarinico. La quercetina è classificata come flavonoide e, oltre alla sua attività antiossidante, possiede anche proprietà antinfiammatorie e antistaminiche. A sua volta, l'acido rosmarinico è noto per ridurre i sintomi allergici e supportare il corpo nella lotta contro la malattia. Attualmente sono disponibili sul mercato diversi preparati pronti, a base di estratto di perilla. Funzionano tutti in modo simile, cioè regolano l'azione dei mediatori dell'infiammazione, principalmente l'istamina, e supportano il sistema immunitario. Grazie a questo sono così efficaci in caso di raffreddore da fieno cronico, allergie ai pollini, allergie alla polvere, peli di animali, detergenti e ingredienti contenuti nei cosmetici. Funzionano bene anche in caso di naso chiuso o lacrimazione causata da un'allergia.

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Perilla: proprietà curative

Nella medicina tradizionale cinese, il perilla non viene utilizzato solo come agente antiallergico. Estratto da foglie che contengono, tra gli altri ferro, potassio, calcio e vitamine vengono utilizzati anche durante i disturbi respiratori. Aiuta in caso di malattie virali, soprattutto raffreddori accompagnati da tosse o naso che cola. A volte è anche usato come agente diastolico perché funziona bene in caso di nausea e vomito. In Giappone, invece, in cucina veniva utilizzata la perilla comune, meglio conosciuta come shiso. Tradizionalmente veniva aggiunto ai piatti a base di pesce. Era famoso per le sue proprietà disintossicanti, perché eliminava gli effetti dell'avvelenamento con le tossine del pesce. Attualmente, nella cucina asiatica, viene utilizzata la pervinca comune per il suo gusto e le intense note aromatiche. Viene aggiunto a brodi, piatti di carne, ma anche ad es. Verdure arrosto.

Olio di Perilla per pelle e capelli

Perilla produce anche olio, che è stato utilizzato nei cosmetici. Può essere utilizzato per tutti i tipi di pelle, sia secca, grassa, ma anche problematica, es. Acne, perché ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e disinfettanti, lenisce così eventuali irritazioni, piccoli danni all'epidermide e previene l'ostruzione delle ghiandole sebacee. Si scopre inoltre che, grazie ai suoi ingredienti e proprietà, aumenta anche la produzione di collagene ed elastina. In questo modo rallenta il processo di invecchiamento della pelle che, inoltre, diventa più soda e levigata. L'olio usato sistematicamente illumina anche lo scolorimento. Si possono anche aggiungere alcune gocce al bagno per aumentare l'elasticità della pelle e idratarla.

Il profumo è ottimo anche per i problemi di capelli e non devi aspettare a lungo per i risultati. L'olio di Perilla viene applicato sui capelli, dopo alcuni di questi trattamenti dovrebbero diventare più forti, levigati, senza tendenza a rotture o doppie punte. Puoi anche strofinare l'olio sulla pelle dei tuoi capelli, in questo modo rafforza le radici e allo stesso tempo previene la comparsa della forfora.

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