Stalking: cos'è e come aiuti qualcuno che ha esperienza di stalking?

Lo stalking è un concetto relativamente nuovo nella nostra società, ma il fenomeno che descrive esiste da secoli. Lo stalking non è altro che una molestia prolungata e persistente, nonostante le obiezioni della persona molestata. Lo stalking può essere sperimentato, tra le altre cose. al lavoro, su Internet o per telefono - quando lo stalker, cioè l'autore, tormenta la persona con costanti tentativi di contattarlo. Leggi cos'è esattamente lo stalking e come puoi aiutare te stesso se lo provi. Scopri anche come il problema dello stalking in Polonia è regolato dalla legge.

Stalking: come definirlo? Lo stalking si verifica quando l'autore si impegna in una serie di comportamenti che portano la vittima a sentirsi minacciata o a violare la sua privacy. Ma qual è la differenza tra la determinazione di un ammiratore amorevole e lo stalking?

Sommario:

1. Cos'è lo stalking? Definizione
2. Come riconoscere lo stalking?
3. Chi è uno stalker?
4. Quali sono le conseguenze dello stalking?
5. Cos'è lo stalking aid?

Cos'è lo stalking? Definizione

I confini della persistenza nel cercare di stabilire un contatto con qualcuno, o la sensazione di essere minacciati dalla persona che lo tormenta, cioè lo stalking, sono spesso difficili da definire. Il fatto che, a causa dell'uso diffuso delle nuove tecnologie, stiamo diventando più facili / accessibili a un numero sempre maggiore di persone, può contribuire alla diffusione del fenomeno dello stalking.

Tuttavia, quando iniziamo a varcare i confini di qualcun altro o sentiamo che una nuova relazione inizia ad assumere una forma indesiderata per noi, vale la pena verificare se ciò che sperimentiamo o doniamo a qualcun altro non porta i segni dello stalking.

Gli elementi essenziali delle molestie sono:

• senso di pericolo che accompagna la persona che sta vivendo,
• la ripetizione del comportamento di bullismo e la maggiore durata del comportamento di bullismo.

A prima vista, si può presumere che i rappresentanti del mondo dei media e dell'arte siano principalmente esposti a questa minaccia. Sempre più spesso si sentono resoconti di eroi in prima pagina di giornali alle prese con un ammiratore invadente o un fan pericoloso.

Tuttavia, lo stalking colpisce anche le persone il cui lavoro non comporta l'esposizione di se stesse e della propria vita. Questa minaccia può colpire praticamente chiunque, quindi è importante raccogliere alcune informazioni di base ad essa correlate. Vale la pena ricordare che le motivazioni che guidano l'autore non sono importanti.

Non importa se il motivo è la gelosia, l'amore o la propria malattia: se un determinato comportamento si ripete nonostante l'opposizione dell'altra parte, si può presumere che sia uno stalking.

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Come riconoscere lo stalking?

I comportamenti che possono essere indicativi di stalking includono:

• stalking telefonico - serie di telefoni, chiamate sorde, invio di messaggi di testo;
• Stalking su Internet - invio di messaggi indesiderati (e-mail, messaggi su messenger, social network);
• stalking sul lavoro - destabilizzazione della vita professionale attraverso la diffusione di informazioni false, ostacolando il lavoro quotidiano;
• molestie;
• sollecitazione;
• minaccioso;
• tracciamento;
• diffusione di informazioni o informazioni false sulla vita personale della vittima;
• ricatto;
• acquisizione indesiderata di video, foto, ecc.

Il contenuto di messaggi o telefonate può assumere varie forme, come: confessioni d'amore indesiderate, confessioni o descrizioni di atti sessuali. Potrebbe anche trattarsi di una serie di telefonate "silenziose" notturne o di messaggi vuoti.

Tuttavia, il comportamento dello stalker non deve essere sempre associato ad aggressività o violenza fisica. Il contenuto in questo caso è di secondaria importanza per la persona che subisce la molestia, le emozioni che questo comportamento evoca in loro sono importanti. Gli autori spesso usano manipolazioni, ricatti emotivi, cercando di forzare il contatto con l'oggetto molestato. Le minacce contro i parenti, ad esempio, possono provocare una conversazione con l'autore del reato.

Vale la pena ricordare, tuttavia, che fare una "rissa da locanda" è una dose di attenzione che il carnefice vuole. Fare regali indesiderati o uscire con i fiori davanti alla casa può essere un gesto romantico in una certa misura, ma nel caso in cui l'oggetto dei sospiri dica chiaramente che lui o lei non lo vuole, vediamo se questa adorazione non si trasforma in molestia.

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Chi è uno stalker?

Ci possono essere molte ragioni per cui qualcuno inizia a molestare un'altra persona, ma di solito la genesi di questo tipo di comportamento risiede nella sfera dei sentimenti. Lettura incompetente delle proprie emozioni e di quelle altrui, difficoltà ad accettare di terminare una relazione o creare una relazione intima solo nella propria testa sono alcuni degli scenari più comuni.

Succede anche che lo stalking sia una conseguenza del contenuto produttivo derivante dalla malattia del tormentatore. Il comportamento dello stalker è spesso rafforzato dalla necessità di controllo che l'autore del reato attua influenzando la vita della vittima. La sensazione di potere e la sensazione di "distribuire le carte", di creare la realtà di qualcun altro servono a soddisfare i propri bisogni egocentrici.

Nel tempo, i costi associati al raggiungimento dell'obiettivo prefissato cessano di essere importanti e il comportamento dell'autore si intensifica. Quando si tratta di stalking, non dovresti essere stereotipato. Devi ricordare che l'autore può essere sia un uomo che una donna. A volte le azioni intraprese da stalker di sesso diverso sono diverse, ma l'effetto di intimidire le loro vittime e la sensazione di essere intrappolati rimane lo stesso.

La maggior parte dei casi di stalking comporta un guasto o il rifiuto di farlo.

Ciò che rende alcune persone così alle prese con il rifiuto e, di conseguenza, diventano autori di stalking sono i deficit sociali, di personalità ed emotivi. L'incapacità di leggere adeguatamente le emozioni e i messaggi degli altri e di limitare la tua attenzione alla persona vittima di bullismo agisce da catalizzatore in una situazione molesta.

Con il tempo, la mancanza degli effetti delle sue azioni attese dall'autore - azioni in cui ha investito così tanta attenzione, emozioni e tempo, causano frustrazione, il cui effetto è la rabbia diretta alla vittima.

È l'oggetto di sentimenti non corrisposti che è visto come la causa di una situazione difficile e nel tempo l'autore può darsi il diritto di punire o subire conseguenze contro l'oggetto che non soddisfa le aspettative e le esigenze dell'aggressore.

Di solito, la vittima viene oggettivata agli occhi del colpevole e il confine tra amore e odio inizia a sfumare. La combinazione di egocentrismo con un livello estremamente basso di abilità sociali è un fattore che promuove il comportamento di stalking.

Un basso livello di empatia, una lettura unilaterale degli eventi e un significato estremamente soggettivo fanno sì che un semplice crepacuore possa trasformarsi in molestia.

Gli autori dello stalking sono spesso accompagnati da una forte paura della solitudine, allo stesso tempo trattano ogni segno di cordialità da parte della persona prescelta come consenso alle loro azioni.

Di solito, gli autori di abusi hanno grandi difficoltà a sopportare la frustrazione, non solo nel contesto delle relazioni interpersonali, ma anche nella vita di tutti i giorni. Spesso l'autore, cercando di mantenere davanti a sé un'immagine positiva del proprio "sé", spiega o razionalizza le sue azioni, incolpando di tutto la sua vittima.

Convince se stesso e l'ambiente che se la vittima non contraddisse la sua versione della realtà, non sarebbe "costretta" a chiamare, intromettersi, spaventare, ecc.

Le difficoltà mentali riscontrate negli stalker non dovrebbero giustificare le loro azioni, ma forniscono un'opportunità per comprendere il meccanismo che trasforma il sentimento in ossessione.

Quando si identifica tra i parenti qualcuno il cui comportamento è diretto verso lo stalking, vale la pena motivarlo a utilizzare il supporto di uno psicologo. Organizzare le proprie emozioni, bisogni e aspettative, lavorando su esperienze difficili, può non solo proteggere una potenziale vittima di molestie, ma anche una persona che, non riuscendo a far fronte ai propri sentimenti, potrebbe incorrere in conseguenze penali.

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Importante

Stalking in Polonia: normative legali

Le norme di legge in materia di stalking sono contenute nell'atto dell'art. 191 § del codice penale, che recita: "Chiunque usi la violenza contro una persona o una minaccia illegale al fine di costringere un'altra persona ad agire, omettere o subire un'azione specifica, è soggetto alla reclusione fino a 3 anni" e l'articolo 190 § 1 del codice penale: "Chi minaccia un'altra persona che commette un crimine a suo danno oa danno della persona a lui più vicina, se la minaccia solleva un fondato timore che si adempia, sarà passibile di una multa, limitazione della libertà o reclusione fino a 2 anni.

Quali sono le conseguenze dello stalking?

Sperimentare lo stalking può causare il caos in molte aree della vita di una vittima. A partire da perdite materiali, attraverso l'insicurezza, il deterioramento delle condizioni psicofisiche, fino a una reale minaccia per la vita e la salute. Il carnefice, cercando di appropriarsi dei vari ambiti della vita della sua vittima, lo espone a costi in molti settori:

• perdite materiali;
• danni a cose, effetti personali, ecc .;
• destabilizzazione della vita professionale attraverso la diffusione di false informazioni, ostacolando il lavoro quotidiano;
• la necessità di cambiare il luogo di residenza e / o di lavoro;
• influisce negativamente sullo stato mentale, sperimentando umore basso, ansia, attacchi di panico, disturbo da stress post-traumatico, ecc.;
• disturbi del sonno (incubi, insonnia);
• disturbi della concentrazione e ridotte capacità cognitive derivanti, ad esempio, da un senso di minaccia e tensione emotiva a lungo termine;
• problemi emotivi, abuso di droghe e sostanze per calmare o facilitare il sonno;
• paura di uscire di casa;
• ritiro dalle relazioni sociali, evitamento dei contatti interpersonali;
• violenza sessuale;
• dipendenza;
• pensieri di suicidio.

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Cos'è lo stalking aid?

Anche se non siamo sicuri se quello che stiamo vivendo sia stalking, o semplicemente attraversando buone maniere e confini, vale la pena cercare di prendersi cura della nostra sicurezza.

Obiezione È importante che venga detto all'autore dell'abuso che non desideriamo contattarlo in nessuna forma. L'obiezione esplicita può essere una soluzione se stiamo attraversando una frontiera relativamente mite, ma aiuterà anche se l'intera situazione si trasforma in molestie - quindi un "no" deciso è un elemento importante per ottenere conseguenze legali.

Evitare il contatto È importante limitare il contatto con l'autore del reato solo all'obiezione di cui sopra. Una volta fatto ciò, è una buona idea evitare di indulgere in discussioni oziose o spiegazioni vaghe. Una buona soluzione è non scrivere sui messaggi, bloccare il numero di telefono dello stalker e limitare la disponibilità dei tuoi account sui social network.

Non accettare posta indesiderata: questa è una parte importante per impostare dei limiti allo stalker. I pacchi non richiesti devono essere restituiti alla persona che li invia il prima possibile.

Gruppo di supporto: informa le persone vicine a te sul problema. Fagli sapere che qualcuno che è uno stalker potrebbe cercare di contattarlo. Chiedi ai tuoi parenti di non rispondere alle sue molestie, di non pubblicare le tue foto o informazioni su di te sui loro social network.

Ricorda che non devi affrontarlo da solo. Ci sono molte opzioni di supporto che dovresti sfruttare per la tua sicurezza.

Assicurati le prove - ricorda che l'intera situazione potrebbe finire in aula. Se sei preoccupato per la tua sicurezza, assicurati anche di raccogliere le prove che stai subendo molestie. Salva messaggi, e-mail, cartelle cliniche e registrazioni che potrebbero indicare lo stalking. Queste prove aiuteranno le forze dell'ordine a svolgere attività che possono proteggerti.

Notificare alla polizia lo stalking è spesso minimizzato da coloro che non l'hanno sperimentato, ed è anche difficile da dimostrare poiché non tutti i comportamenti degli stalker sono illegali. Tuttavia, vale la pena denunciare singoli episodi di molestie alla polizia. Anche se non siamo sicuri che ciò che stiamo vivendo sia stalking. Inserisci il numero di telefono diretto del poliziotto in servizio presso la stazione di polizia più vicina al tuo luogo di residenza e / o lavoro nell'elenco dei contatti del cellulare.

Supporto da parte di specialisti Le molestie sono generalmente accompagnate da una sensazione di impotenza e pericolo. Spesso, essere coinvolti in contatto con uno stalker rende difficile guardare in modo obiettivo all'intera situazione. Ecco perché vale la pena utilizzare un supporto specialistico.

Contatta un avvocato che ti supporterà nei contatti con le forze dell'ordine e la magistratura, ma spiegherà anche la situazione spesso complicata e ambigua. Se sei una persona molestata, dovresti cercare supporto psicologico.

Il costo mentale per lo stalker è spesso enorme. Cambiamenti nel funzionamento nell'area personale e sociale, l'esperienza a lungo termine del farmaco e il senso di pericolo possono richiedere l'aiuto di uno psicologo.

Se abbiamo un accesso limitato a un'offerta commerciale specializzata, vale la pena approfittare dell'aiuto gratuito offerto dalle organizzazioni non governative. A volte anche l'utilizzo di un numero verde gratuito può essere il primo impulso per prenderti cura di te stesso in una situazione che può sembrare disperata.

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