Cosa puoi fare in gravidanza e cosa non sei autorizzato a fare? Puoi indossare le cinture di sicurezza, tingerti i capelli, andare in piscina quando sei incinta? Sicuramente senti ogni giorno molti buoni consigli su cosa può fare una donna incinta, sia dai tuoi cari che da persone completamente a caso. Ma attenzione, alcuni di loro sono miti e superstizioni!
Non tingere i capelli durante la gravidanza, poiché la vernice potrebbe danneggiare il tuo bambino
Non ci sono prove di questo. La tintura penetra nei capelli ma non penetra nella pelle, quindi puoi usarla senza paura. Tuttavia, se preferisci prevenire che curare, aspetta fino al secondo trimestre di gravidanza per tingerti i capelli, perché allora gli organi più importanti del bambino sono già formati. Quando ti tingi i capelli, fai attenzione a non inalare l'ammoniaca contenuta nella tintura (o acquista shampoo colorati con meno di essa). Se ti tingi i capelli a casa, chiedi a qualcuno di aiutarti in modo da non doverti chinare. La colorazione dovrebbe essere eseguita in un'area ben ventilata.
Avvertimento! Può accadere che l'effetto della tintura sia diverso dal previsto: è il risultato degli ormoni. Pertanto, prova prima la nuova tonalità su una piccola ciocca e poi applica la vernice su tutta la testa.
Durante la gravidanza non utilizzare liquidi detergenti intimi, perché sensibilizzano le mucose e possono provocare micosi.
Al contrario, i cosmetici per l'igiene intima sono insostituibili durante la gravidanza, perché durante questo periodo sei più incline che mai all'infiammazione della mucosa vaginale.Un gel o un liquido speciale è meglio del sapone perché non secca le mucose. Durante la gravidanza, consigliamo quelle che contengono ingredienti che leniscono le irritazioni: calendula o camomilla.
Non giocare con il cane, puoi contrarre malattie che provocano un parto prematuro
Un cane ben curato, pulito e sverminato non è una minaccia. Tuttavia, vale la pena lavarsi accuratamente le mani dopo aver giocato con esso. Dovresti assolutamente evitare gli animali randagi a causa del rischio di rabbia.
Non prendere il vaccino antinfluenzale durante la gravidanza o lo riceverai
Le donne incinte dovrebbero essere vaccinate contro l'influenza. Il vaccino è raccomandato dal secondo trimestre (un medico dovrebbe decidere sulla vaccinazione nei primi tre mesi). Il vaccino non causa malattie perché contiene virus morti che non possono farti del male, a differenza dell'influenza, che può causare un aborto spontaneo o la morte di un feto durante la gravidanza.
Avvertimento! Prima di essere vaccinato, consulta il tuo medico per assicurarti che non ci sia infezione.
Non dovresti dipingere le unghie durante la gravidanza poiché lo smalto danneggerà il feto
È consentito dipingere le unghie, perché la lamina ungueale è tesa e lo smalto non è in alcun modo in grado di entrare nel flusso sanguigno e ulteriormente nel corpo del bambino. Solo per il parto è necessario lavare via la vernice. Quando la pressione è anormale, la pelle sotto le unghie diventa blu: questo è un indizio per il medico che il parto non sta andando bene.
Se sei incinta, non andare in piscina o potresti contrarre un'infezione vaginale
È vero che si può contrarre l'infezione in piscina, ma è anche vero che è consigliabile fare il bagno in piscina durante la gravidanza. Il nuoto allevia notevolmente la colonna vertebrale, ha un grande effetto sui muscoli e aiuta a mantenere una buona condizione. Le future mamme sono particolarmente consigliate aerobica in acqua. Quindi, se sei soggetto a infezioni ricorrenti, scegli una piscina con acqua ozonizzata.
Non utilizzare creme depilatorie durante la gravidanza in quanto possono irritare la pelle
La pelle incinta è più sensibile, ma le creme depilatorie non sono proibite. Ogni cosmetico di questo tipo ha un avvertimento per provarlo prima su un piccolo frammento di pelle. Tuttavia, non dovresti andare in ufficio per la ceretta: è una procedura dolorosa e quindi stressante (gli effetti dello stress che il bambino si sente come te). Inoltre, rinuncia alla depilazione laser.
Non utilizzare una fotocopiatrice o un forno a microonde poiché le onde possono causare difetti alla nascita nei bambini
Nessuno lo ha dimostrato. Puoi usare questi dispositivi, ma non puoi mai stare troppo attento. Quindi assicurati che siano in ordine e non stare vicino alla stufa mentre è in uso.
Non rimuovere l'anello ombelico perché è facile infettarsi
L'anello dell'ombelico durante la gravidanza deve essere rimosso prima che la pancia cresca, cioè fino a 4-5 mesi. Quando la pancia è grande, l'ombelico sporgerà e l'orecchino si impadronirà dei tuoi vestiti. Togliendoti la camicetta, puoi strapparla inavvertitamente e il gioco è fatto.
Non indossare le cinture di sicurezza in macchina perché potresti danneggiare la vescica fetale
Le cinture di sicurezza ben allacciate non danneggiano il tuo bambino. Secondo la legge sulla circolazione stradale, una donna con la pancia visibile non è tenuta a indossare la cintura di sicurezza, ma è meglio farlo perché proteggono due persone: tu e il bambino. Le cinture devono essere accuratamente regolate all'altezza del passeggero. Quando li allacci, ricorda che la parte inferiore dovrebbe essere sotto la pancia.
Non bere la camomilla perché provoca un travaglio prematuro
La camomilla è anche consigliata perché la sua infusione ha un effetto antisettico e rinforzante sul sistema digerente. Vale la pena berlo due o tre volte a settimana.
Non usare creme abbronzanti durante la gravidanza, perché il bambino avrà una carnagione scura
Questo non è più nemmeno un mito, ma una superstizione. Le sostanze contenute nei cosmetici abbronzanti rimangono negli strati superiori dell'epidermide della mamma e non sono in grado di penetrare ulteriormente. Non hanno alcuna influenza sulla carnagione del bambino. Prima di applicare una lozione abbronzante, provala su un pezzo di pelle per assicurarti che non ti faccia male.
Non fare il bagno nella vasca da bagno poiché potrebbe provocare un aborto spontaneo
Non vero. Puoi fare il bagno durante l'intera gravidanza, ma solo in acqua calda (non bollente!) (La temperatura ottimale è di 36 gradi Celsius). L'acqua calda dilata i vasi sanguigni, il che può portare a sanguinamento e persino al distacco della placenta. Mentre fai il bagno, specialmente nel terzo trimestre di gravidanza, meglio non chiuderti in bagno: se non ti senti bene, avrai bisogno dell'aiuto di qualcuno della tua famiglia.
Le donne vegetariane in gravidanza dovrebbero iniziare a mangiare carne
No, perché una dieta vegetariana o addirittura vegana ben bilanciata non rappresenta una minaccia per un bambino. Tuttavia, i medici sconsigliano alle donne in gravidanza di non seguire una dieta di cibi crudi (che consiste nel mangiare solo frutta e verdura fresca), così come una dieta macrobiotica (che consuma solo germogli di piante fresche).
mensile "M jak mama"
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