Ho 41 anni, mio marito ne ha 47. Sono incinta. Siamo troppo vecchi per i bambini. Abbiamo già figlie di 15 e 10 anni. Ho paura per loro. Si vergogneranno delle loro madri. Sono anche preoccupato per la possibilità di crescere il bambino. Ho la depressione
Se sei nelle prime fasi della gravidanza, e probabilmente lo sei, ricorda che il tuo umore può essere notevolmente depresso. È l'effetto degli ormoni, e forse anche l'effetto della sorpresa, se la gravidanza non è stata pianificata e quindi quei terribili pensieri e stati d'animo.
Cosa "vecchio"? A cosa stai pensando? Quarantuno è una buona età per un'altra gravidanza - guardati intorno - per molte donne questo è il momento di rimanere incinta per la prima volta! Molti di loro, anche a questa età, decidono di prolungare la loro giovinezza, perché niente ringiovanisce le loro famiglie più di un bambino minuscolo. Certo è un grande evento, certo che ci sarà di nuovo rivoluzione e confusione in casa. Ma ora hai l'aiuto extra delle ragazze più grandi - credimi, se giochi bene, a volte saranno di enorme aiuto.
I bambini più grandi, soprattutto se non sono obbligati a farlo, sono molto disponibili ad aiutare nei primi anni di vita di un bambino. Il tuo gruppo può guadagnare molto dall'apparizione di questo ospite inaspettato. Perché le ragazze dovrebbero vergognarsi di te? Non capisco davvero: un altro bambino in famiglia è motivo di imbarazzo? Probabilmente no ... Vedi tutto in nero. Se sei davvero preoccupato per te stesso e per il tuo benessere, dovresti andare da uno psicologo e parlare dei tuoi dubbi. Valuta la gravità della tua condizione e se sei davvero depresso. In tal caso, assicurati di ottenere un trattamento per uscirne il prima possibile. Cerca di essere di buon umore: se c'è qualcosa che non va, non si tratta di età. L'età è buona, come qualsiasi altra.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.
È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.
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