Le cipolle hanno molti ingredienti utili per combattere le infezioni da caduta e l'influenza. Vale quindi la pena includere le cipolle nella dieta autunnale, che aumenterà la resistenza del corpo alle malattie.
La dieta autunnale dovrebbe includere le cipolle. Sai che le cipolle hanno diverse varietà, incl. sia autunno-inverno che primavera-autunno? Le cipolle venivano coltivate in Asia 5.000 anni fa. Nell'antico Egitto, la cipolla era un simbolo di eternità e nel Medioevo a volte veniva usata al posto del ... denaro. I marinai lo usavano come rimedio per lo scorbuto. Il decotto di cipolla era consigliato anche nelle malattie reumatiche. Pertanto, è una componente importante della dieta autunnale.
Dieta autunnale: le meravigliose proprietà delle cipolle
Le cipolle sono una fonte di fibre, vitamina C e folati. È pieno di fosforo, magnesio, zolfo, silicio e zinco. Gli ingredienti della cipolla hanno proprietà antiossidanti e antitumorali, riducono la tendenza a formare coaguli di sangue, abbassano il colesterolo LDL. Abbiamo anche buone notizie per le persone che dimagriscono: le cipolle sono solo 28 kcal / 100 g.
Come si prepara lo sciroppo di cipolla?
Fallo necessariamente
Sciroppo per la tosse alla cipolla fatto in casa
Coprite la cipolla sbucciata e tritata con lo zucchero e lasciatela in un luogo caldo per qualche ora, bevetela più volte al giorno (un cucchiaio per gli adulti, un cucchiaio per i bambini).
