Sono un mese dopo l'intervento chirurgico all'albero e alla coda del pancreas. Posso salire le scale? Per quanto tempo dovrei seguire una dieta rigorosa?
Ciao! Puoi salire le scale (entro i limiti ragionevoli e la forma fisica che hai attualmente), puoi portare fino a 1 kg di peso con entrambe le mani (cioè fino a 0,5 kg ciascuna). Ho capito che ora stai seguendo una dieta pappa, o forse già arricchito con latte scremato, ricotta? Inoltre, non so se ti sono stati prescritti farmaci: enzimi digestivi o insulina? Queste informazioni sono necessarie a un dietista per creare un piano di menu specifico. Penso che potresti provare a introdurre cibi da una dieta facilmente digeribile con meno grassi e fibre dure. La dieta dovrebbe fornire circa 2.000 kcal sotto forma di ingredienti ben assorbiti, in modo che il corpo non perda peso. Quindi, se scegli il pane, è bianco, eccezionalmente graham. Se la pasta è piccola, le verdure e la frutta sono senza pelle, in umido o cotte. Carni facilmente digeribili (pollame magro cotto e pesce), sotto forma di paste, miscele - in modo da non sovraccaricare il tratto digestivo. Puoi anche introdurre la ricotta, il latte scremato. Condire i piatti con erbe fresche e succo di limone. Dai grassi, la dieta dovrebbe includere quelli che sono facilmente digeribili, cioè burro, panna, olio di colza. I pasti dovrebbero essere consumati frequentemente, ma in piccole quantità, e dovrebbero farti piacere. Vale la pena parlare con il medico della possibile introduzione nella dieta di pasti preparati industrialmente per i convalescenti. Possono essere acquistati in farmacia, i piatti più sofisticati sono prescritti. Ma poi puoi essere sicuro di fornire al corpo ciò di cui ha bisogno. Ti auguro una veloce guarigione.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
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