Sono un mese dopo l'intervento chirurgico all'albero e alla coda del pancreas. Posso salire le scale? Per quanto tempo dovrei seguire una dieta rigorosa?
Ciao! Puoi salire le scale (entro i limiti ragionevoli e la forma fisica che hai attualmente), puoi portare fino a 1 kg di peso con entrambe le mani (cioè fino a 0,5 kg ciascuna). Ho capito che ora stai seguendo una dieta pappa, o forse già arricchito con latte scremato, ricotta? Inoltre, non so se ti sono stati prescritti farmaci: enzimi digestivi o insulina? Queste informazioni sono necessarie a un dietista per creare un piano di menu specifico. Penso che potresti provare a introdurre cibi da una dieta facilmente digeribile con meno grassi e fibre dure. La dieta dovrebbe fornire circa 2.000 kcal sotto forma di ingredienti ben assorbiti, in modo che il corpo non perda peso. Quindi, se scegli il pane, è bianco, eccezionalmente graham. Se la pasta è piccola, le verdure e la frutta sono senza pelle, in umido o cotte. Carni facilmente digeribili (pollame magro cotto e pesce), sotto forma di paste, miscele - in modo da non sovraccaricare il tratto digestivo. Puoi anche introdurre la ricotta, il latte scremato. Condire i piatti con erbe fresche e succo di limone. Dai grassi, la dieta dovrebbe includere quelli che sono facilmente digeribili, cioè burro, panna, olio di colza. I pasti dovrebbero essere consumati frequentemente, ma in piccole quantità, e dovrebbero farti piacere. Vale la pena parlare con il medico della possibile introduzione nella dieta di pasti preparati industrialmente per i convalescenti. Possono essere acquistati in farmacia, i piatti più sofisticati sono prescritti. Ma poi puoi essere sicuro di fornire al corpo ciò di cui ha bisogno. Ti auguro una veloce guarigione.
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Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
