Filtro UV: quale scegliere? Tipi di filtri UV

Il filtro UV è uno strumento efficace per combattere il sole, il peggior nemico della tua pelle. Gli stessi filtri UV si differenziano sia per la capacità di protezione solare che per la tipologia: esistono filtri minerali, filtri chimici e filtri misti. Scopri cosa devi sapere sul filtro UV prima di andare in vacanza.

Il filtro UV in estate non è una moda passeggera, ma un must se vuoi mantenere la tua pelle sana e liscia. Le donne asiatiche lo hanno scoperto secoli fa - anche nelle giornate nuvolose, non escono di casa a meno che non si proteggano dagli effetti nocivi dei raggi del sole. Controlla quale filtro UV sarà il migliore per te.

Sommario:

1. Filtro UV: quale scegliere?
2. Filtro UV: tipi
3. Filtro UV: come abbinare il filtro alla pelle?
4. Filtro UV: perché dovresti usarlo?

Filtro UV: quale scegliere?

La scelta di un filtro UV dipende principalmente dal tipo di radiazione da cui protegge.

Gli scienziati hanno distinto tre tipi di radiazione solare. I raggi UVB raggiungono il derma. Provocano scottature solari, danneggiano le cellule epidermiche, il DNA e le proteine ​​cellulari. Accelerano l'invecchiamento cutaneo, favoriscono lo sviluppo di tumori e la degenerazione della cornea e della retina.

I raggi UVA penetrano nella pelle ancora più in profondità, raggiungono persino il tessuto sottocutaneo. Distruggono molto rapidamente le fibre di collagene ed elastina e, come gli UVB, sono cancerogeni. I raggi UVC sono i più pericolosi per la salute e la vita, ma sono completamente assorbiti dallo strato di ozono e non raggiungono la superficie terrestre.

La crema che portiamo in vacanza deve proteggere sia dai raggi UVB che dai raggi UVA.

Solo perché il sole fa male alla tua pelle non significa che devi nasconderti da esso. Tutto quello che devi fare è usare cosmetici con filtri UV appropriati. I prodotti di protezione UVA sono etichettati con PPD (Persistent Pigmentation Darkening) o IPD (Immediate Pigmentation Darkening) o il segno UVA in un cerchio, il che significa che il rapporto di protezione UVB / UVA è fino a 3. Meno è, meglio è.

Filtri che proteggono dai raggi UVB - abbreviazione SPF (Sun Protective Factor). Accanto all'abbreviazione SPF ci sarà un numero che indica l'altezza del filtro - secondo le normative dell'Unione Europea da 6 a 50+. Il grado di protezione dai raggi UVA è difficile da misurare, quindi non esiste una scala di valori standardizzata. In buone preparazioni, cresce in proporzione all'altezza del filtro UVB - afferma il dermatologo Dr. Ewa Chlebus.

La ricerca mostra che la maggior parte di noi ha sentito parlare di melanoma, ma non conosciamo bene il suo lato pericoloso. Nel frattempo, il melanoma è un avversario molto difficile e aggressivo. Quali voglie dovrebbero attirare la nostra attenzione? Cosa fare quando notiamo cambiamenti fastidiosi sulla pelle? Quale medico contattare? Consulta la guida, realizzata dall'Accademia Czerniak in collaborazione con Novartis, che ti accompagna passo dopo passo lungo il percorso dall'osservazione di una lesione cutanea sospetta, alla diagnosi, al trattamento.

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Filtro UV: tipi

I due più importanti sono filtri chimici e minerali. I primi includono, ad esempio, tinosorb e mexoryl. Assorbono la radiazione solare. A volte possono causare irritazione, quindi alle persone con pelle sensibile, atopica, incline alle allergie e ai bambini sono consigliate creme con filtri minerali, ad esempio biossido di zinco o biossido di titanio. Possono riflettere e disperdere i raggi. Le creme che le contengono sono generalmente più spesse. Le informazioni sul tipo di filtro di cui è dotato il preparato si trovano sulla maggior parte delle confezioni.

Filtro minerale contro filtro chimico

- Se stiamo cercando una crema per bambini, deve essere una crema con un filtro minerale. Queste creme contengono minerali in polvere (ad esempio ossido di zinco, biossido di titanio) e formano il cosiddetto barriera a specchio che riflette i raggi del sole. I filtri minerali non penetrano nella pelle, quindi sono sicuri per i più piccoli e di solito possono essere utilizzati fin dai primi giorni di vita. Più naturale è la composizione della crema, meglio è. Dovresti anche ricordarti di scegliere una crema che protegga sia dai raggi UVB che dai raggi UVA - sottolinea il farmaco. med. Marta Jeziorska, dermatologa della clinica specialistica dell'ospedale pediatrico di Varsavia.

- Le creme con filtri chimici possono essere utilizzate nei bambini più grandi, penetrano in profondità nella pelle e assorbono l'energia della luce solare. I produttori sulla confezione indicano da quale età può essere utilizzata la crema. Spesso non abbiamo un limite di età per l'uso di una crema con un filtro chimico, motivo per cui è così importante leggere le raccomandazioni dei produttori - spiega il farmaco. med. Marta Jeziorska.

Filtro UV: come abbinare il filtro alla pelle?

Il filtro deve essere adattato al fototipo della pelle. Nel nostro clima ci sono quattro fototipi:

• Fototipo I - carnagione molto chiara, lentiggini, capelli rossi o biondi, la pelle si scotta facilmente, si abbronza raramente (la crema consigliata è SPF 50+),
• Fototipo II: carnagione chiara, poche lentiggini, capelli biondi, la pelle si scotta facilmente, è difficile abbronzarsi (SPF 50+),
• Fototipo III - carnagione scura, senza lentiggini, capelli castani, pelle abbastanza resistente alle ustioni, si abbronza abbastanza facilmente (almeno SPF 15),
• Fototipo IV - carnagione molto scura, senza lentiggini, capelli castano scuro o neri, la pelle non brucia, si abbronza sempre pesantemente (almeno SPF 15).

La crema solare va applicata 20 minuti prima di esporsi al sole, ripetere questo trattamento ogni 2-3 ore e ogni volta dopo aver lasciato l'acqua (anche se la crema è waterproof).

Ricorda le tue mani. Sono costantemente esposti alle radiazioni, senza protezione con una crema adatta, invecchiano rapidamente e si macchiano. Anche le labbra richiedono protezione, quindi usiamo il rossetto con filtri. Inoltre, indossa occhiali da sole e cappelli ariosi ed evita il sole tra le 11:00 e le 16:00.

- Non abbiamo creme solari perfette, quindi il nostro buon senso è molto importante. I bambini fino a 6 mesi di età non dovrebbero essere affatto esposti al sole e i bambini fino a 3 anni di età dovrebbero essere sotto protezione speciale - tutte le passeggiate dovrebbero svolgersi in abiti appropriati, ariosi, preferibilmente di cotone, di colore chiaro, un cappello o berretto con visiera è obbligatorio con coperture per proteggere il collo e le orecchie. Il divertimento in spiaggia si organizza al meglio all'ombra o sotto l'ombrellone. Ed è bene che il bambino non stia al sole in mezzo 11-16 - avverte il farmaco. med. Marta Jeziorska.

Filtro UV: perché dovresti usarlo?

La nostra pelle richiede una protezione ancora più attenta se assumiamo preparati sensibilizzanti solari o utilizziamo cosmetici con tali proprietà. In caso contrario, potrebbe verificarsi una reazione fototossica. Immediatamente dopo la prima esposizione o poche ore dopo, compaiono cambiamenti simili a scottature solari: arrossamento, gonfiore, a volte anche vesciche. Quando questi sintomi scompaiono, la pelle mostra uno scolorimento difficile da rimuovere in seguito.

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Le sostanze che agiscono in questo modo includono farmaci, ad esempio alcuni antibiotici, sulfamidici, ipnotici, diuretici, farmaci ormonali, analgesici, farmaci antifungini, farmaci anti-acne. Le persone che li prendono devono usare i cosiddetti creme solari - creme che forniscono una protezione quasi al 100%.

Anche le erbe, come l'erba di San Giovanni, il prezzemolo, il sedano e il dente di leone, aumentano la sensibilità al sole. Non è necessario bere affatto l'infuso, è sufficiente che la nostra pelle venga a contatto con loro, ad esempio quando si lavora in giardino. Fragranze, coloranti, alcol e oli essenziali nei profumi e nei deodoranti hanno proprietà simili.

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