Dato che tua moglie è incinta, non la riconosci affatto. Dov'è finita questa ragazza felice? I suoi umori cambiano come il tempo in un giorno d'estate. Cosa sta succedendo? Gli ormoni sono responsabili di tutto. È l'aumento della concentrazione di ormoni - prolattina, progesterone, estrogeni - che è responsabile delle voglie e dei cambiamenti improvvisi nelle reazioni, negli stati d'animo e nelle emozioni di una donna incinta.
Avrai un bambino! La tua gioia sarebbe senza limiti se non fosse per lo strano comportamento del tuo partner: una volta che è felice e soddisfatta della sua condizione, altre volte si comporta come se non volesse avere un bambino. A volte scoppia in lacrime senza motivo apparente, in un attimo ride, a volte ti sussurra appassionatamente all'orecchio che ti ama, e poi fa una fila sul cucchiaio che hai lasciato sul tavolo! Ti chiedi come durerai 9 mesi con questa donna emotivamente disturbata e perché la gravidanza ha cambiato così tanto il suo carattere? Proviamo a giustificarla.
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Gli ormoni causano sbalzi d'umore
Gli ormoni (sostanze chimiche prodotte dalle ghiandole endocrine) governano i nostri corpi, in particolare il gentil sesso. Sono responsabili, tra gli altri per il ciclo mestruale della donna, inoltre, contribuiscono in maniera significativa alla fecondazione, quindi al mantenimento e allo sviluppo dell'embrione. La loro produzione aumenta rapidamente durante la gravidanza. Questa follia di ormoni (soprattutto progesterone, prolattina ed estrogeni) non viene accolta dal corpo della futura madre, quindi inizia a ribellarsi.
Un sintomo di questa ribellione sono numerosi disturbi della gravidanza, voglie culinarie e stati d'animo mutevoli. Questo è il motivo per cui la tua moglie equilibrata e calma finora piange senza motivo, getta pentole e discute di qualsiasi cosa.
Questo per quanto riguarda la giustificazione. Ora leggi cosa ti aspetta e cos'altro può "inventare" il folle sistema endocrino della tua partner incinta.
La stanchezza e gli ormoni influiscono sul benessere di una donna incinta
Se tua moglie ha già avuto la sindrome premestruale, per i primi tre mesi potresti sentirti come se fosse permanentemente. È irritabile, si innervosisce rapidamente, ma diventa anche facilmente euforica. La mutevolezza del suo umore può manifestarsi piangendo senza motivo o un improvviso cambio di ordine al ristorante: invece di un'insalata, prenderà una torta al cioccolato.
Ciò è ovviamente causato dagli ormoni, ma il suo cattivo umore è causato anche dal suo cattivo umore: ha la nausea fin dal mattino e si sente debole.
A queste "rivelazioni" si aggiunge un sintomo completamente nuovo: l'ansia e la paura che la maggior parte delle donne prova quando aspetta un bambino. Anche se vuole davvero averli e ha pianificato una gravidanza da molto tempo, ha paura di ciò che la aspetta nei prossimi mesi e di ciò che accadrà dopo la nascita del bambino. L'eterna stanchezza del partner è anche caratteristica dell'inizio della gravidanza.A volte non puoi capire perché tua moglie, che ha lavorato fino ad ora, si è occupata della casa, è andata in palestra e in piscina e ha fatto diversi chilometri di gite in bicicletta durante i fine settimana - ora è ancora assonnata e debole. Non ha la forza di andare al cinema o fare shopping. Quando torna a casa dal lavoro, cade sul divano e fa un pisolino, ma si addormenta prima del telegiornale. Questo è un sintomo normale: il corpo di una donna incinta lavora più intensamente, si potrebbe dire: per due. Ciò continuerà fino al 4 ° mese di gravidanza, prima che la placenta si sia sviluppata e assumesse il compito di mantenere in vita il feto.
A causa della stanchezza costante, così come degli ormoni (più specificamente della prolattina), anche la persona amata ha perso il desiderio di fare sesso. C'è speranza che questo cambierà nel secondo trimestre e, in caso contrario, probabilmente solo dopo il puerperio, sfortunatamente.
La distrazione e l'imbarazzo sono causati da un aumento dei livelli di progesterone
Gli stati d'animo del tuo partner stanno ancora cambiando nel secondo trimestre, ma potresti esserti abituato a loro ormai. Ora, però, ti infastidisce anche con i suoi problemi "immaginari": il bicchiere di vino che ha bevuto quando non sapeva della sua gravidanza ha fatto male al suo bambino? E il fatto che abbia guadagnato 2 chilogrammi non ti farà abbandonare?
Scherzando con le battute, la tua amata ha anche paure più serie: è preoccupata di perdere il lavoro, è preoccupata se sarà una brava madre, te la caverai finanziariamente e soprattutto: il bambino starà bene?
Sono paure che tormentano ogni donna incinta non appena viene colpita con tutte le sue forze dal pensiero che presto diventerà davvero madre. E finalmente se ne rende conto perché inizia a vedere cambiamenti nel suo aspetto: la sua pancia cresce, i suoi seni sono allargati e i suoi fianchi sono arrotondati.
Anche questo è motivo di ulteriore preoccupazione: cosa indossare? Tua moglie non si adatta più ai suoi vecchi vestiti ed è troppo magra per i vestiti di maternità.
È anche preoccupata di iniziare a diventare sempre meno attraente, di essere semplicemente brutta. Questo cambiamento di aspetto in peggio è causato anche dagli ormoni: sotto l'influenza del progesterone, la carnagione della donna si deteriora e lei può sviluppare brufoli.
Se hai notato che il tuo partner è stato molto distratto ultimamente, non incolparla. Il fatto che abbia perso le chiavi tre volte, si sia dimenticata di comprare il tuo tè preferito, anche se glielo hai chiesto più volte, non ricorda che i tuoi amici ti hanno invitato - è la colpa del progesterone che ora la fa concentrare esclusivamente sulla gravidanza.
È anche diventata un terribile pasticcio: continua a far cadere oggetti e le tue stoviglie iniziano a rimpicciolirsi. Beh, probabilmente non crederai che l'aumento dei livelli di progesterone e relaxina allenti i legamenti articolari di tua moglie - in questo modo il suo corpo si prepara per il parto (il canale del parto deve essere flessibile) e distrugge i tuoi bicchieri e piatti.
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Come puoi aiutarla
Ora che hai compreso le ragioni dei cambiamenti nel comportamento di tua moglie, probabilmente sarai più paziente e comprensivo con lei. Consolatevi che un giorno tutto tornerà alla normalità e lei sarà la stessa di prima. Nel frattempo, per sopravvivere a questi mesi difficili:
- assicurati che riposi e mangi bene
- pensa al suo umore: sorprendila di tanto in tanto o falle piacere senza occasione
- lasciala piangere o sfogare la sua rabbia - dopo pochi minuti sarà più calma e di umore migliore
- sopporta i suoi capricci: corri per i cetrioli a mezzanotte e metti da parte l'acqua di colonia se la irrita
- stare con lei - sostenere, ascoltare i suoi problemi.
Negli ultimi mesi di gravidanza, il livello di estrogeni aumenta: la donna si prepara al parto
Negli ultimi mesi di gravidanza, senti costantemente le sue lamentele: la schiena fa male (è ingrassata, la colonna vertebrale non può sopportare il cambiamento di postura causato dalla crescita della pancia), ha il bruciore di stomaco (il bambino preme sullo stomaco e gli sfinteri esofagei rilassati non mantengono il contenuto acido dello stomaco nel posto giusto), si gonfiano le gambe (il progesterone fa trattenere l'acqua al corpo).
Inoltre, è già annoiata e stanca della gravidanza, si sente come un elefante e sogna solo di partorire finalmente. Ma d'altra parte, il pensiero di partorire la spaventa, quindi cerca di capire se può essere evitato in qualche modo ...
Non appena riesci a lenire in qualche modo le paure di tua moglie con una parola gentile o ad alleviare il mal di schiena con un tenero massaggio, lei inizia a stirare i vestiti del bambino o ti fa dipingere la stanza del tuo bambino. È una sindrome dei flagelli causata da un aumento dei livelli di estrogeni. Il corpo di una donna sente che si avvicina la fine della gravidanza e si prepara fisicamente e mentalmente al parto. Ecco perché la futura mamma fa un nido per il bambino: compra una culla, pulisce gli armadietti, rinnova i muri, ecc.
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