Mangiare cibo non pastorizzato durante la gravidanza

Sono incinta di 10 settimane. Ho comprato una lasagna pronta da un supermercato e non so se posso mangiarla, perché gli ingredienti contengono batteri di avviamento e latte distillato.

Izo Se il cibo non è pastorizzato o se contiene ingredienti non pastorizzati, non puoi mangiarlo durante la gravidanza. Un aspetto importante per te, dovuto al corretto svolgimento della gravidanza e alla salute del bambino, dovrebbe essere la scelta di alimenti di buona qualità. Dovrebbe essere ricco di sostanze nutritive: proteine, carboidrati, fibre, grassi buoni, vitamine e minerali. Per questo è meglio farlo in casa, poi sai cosa mangi. i migliori saluti

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Autore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.