Nel nuovo "Zdrowie", consigliamo soprattutto una guida pratica su come arricchire la propria dieta, cambiare le proprie abitudini e scegliere un preparato di supporto in farmacia per superare i chilogrammi in eccesso senza morire di fame. Inoltre, imparerai perché le articolazioni fanno male, come tornare in sicurezza al rapporto dopo un infarto, cosa fanno la canapa e il collagene per la pelle sensibile e secca, imparerai ricette per piatti sani a base di verdure autunnali, pollame e cioccolato. Plus test per utenti di smartphone: controlla se sei dipendente! Il mensile "Zdrowie" offre ogni mese molti consigli sulla salute e uno stile di vita sano.
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SOMMARIO
NOTIZIA
Siamo soddisfatti della vita
Un bambino e un cane: una coppia ben scelta
Come rafforzare rapidamente l'immunità
INCONTRI
Sull'onda della vita - Magda Lesiewicz mostra che puoi vincere con il cancro
MEDICINALE
Rimedi casalinghi per il mal di gola
Detox è un'illusione
Perché le articolazioni fanno male
Rapporto. Antidolorifici? Sii moderato!
Vale la pena farsi vaccinare contro l'HPV?
Esaminiamo la ghiandola tiroidea
Sicuro senza glutine
Citologia e cosa succederà?
Domanda all'allergologo
Nuovo ciclo: diagnosi passo passo. Problemi alla vescica
Emicrania: un avversario difficile
Stato prima dell'attacco di cuore
Medicina naturale Piante
in vaso - medicine naturali
Come invecchia l'udito
I successi della medicina polacca
Rapporto. Schizofrenia: mente divisa o disintegrazione
Cestino della salute
APPENDICE: Meno centimetri in vita
Dimagrimento con supporto
Supporto nella lotta al sovrappeso
PSICOLOGIA E STILE DI VITA
Sesso dopo un infarto
Smartphone: il ladro della vita
Un esercizio fisico eccessivo può essere dannoso
Cruciverba
BELLEZZA
Il collagene più importante
Cesto di bellezza
Cannabis per AD e pelle secca
Unghie più forti
Domande al linergist
CUCINA
Cestino della spesa per la casa
Mangia e dimagrisci
Zuppa di crema - una porzione solida di verdure
Non solo pollo ...
Acrilammide tossico
Cesto culinario
Cucina vegetariana. Cioccolato dolce e secco
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