Pino: proprietà salutari

Il pino ha molte proprietà benefiche per la salute. Malattie delle vie respiratorie superiori, dolori legati a reumatismi, problemi al sistema urinario e disturbi della pelle - infusi, sciroppi e oli a base di pino aiuteranno ad alleviare i sintomi di queste malattie. Gli ingredienti contenuti nei germogli di pino e negli aghi mostrano, tra gli altri, effetti antinfiammatori, antibatterici, espettoranti, disinfettanti e diastolici.

Pino (Pinus L. 1753) appartiene a una famiglia di oltre 100 specie di alberi e arbusti. I pini si trovano in molte parti del mondo e, in condizioni naturali, crescono principalmente in Europa e in Asia, specialmente nella zona temperata.

Secondo la ricerca dell'Istituto Bioforsk in Norvegia, sono i pini che assorbono meglio le polveri sospese di PM dannose per la salute, responsabili del deterioramento della qualità dell'aria.

Crescono bene in terreni asciutti, sabbiosi e sabbiosi, allo stesso tempo sono resistenti alle mutevoli condizioni meteorologiche, comprese le fluttuazioni di temperatura e il gelo.

Il pino si trova principalmente nelle foreste, sebbene sia anche comunemente piantato nei parchi cittadini, nelle piazze e nelle piazze, motivo per cui sopporta bene l'inquinamento urbano.

• Gli ALBERI migliorano il benessere e hanno un effetto curativo

Nelle antiche credenze popolari, il pino giocava un ruolo significativo. Simboleggiava longevità, salute, giustizia, misticismo, coraggio.

Era considerato un albero che restituiva la vitalità ai vivi, e allo stesso tempo venivano gettati nella fossa singoli rami di pino per i morti, perché si credeva che in questo modo l'anima immortale dei morti fosse rafforzata.

Il pino era adorato non solo dagli slavi, ma anche dagli antichi greci e romani e svolgeva un ruolo importante nella cultura della Cina e del Giappone.

Pino: proprietà benefiche

Il pino è una ricca fonte di ingredienti preziosi, come:

• flavonoidi
• tannini
• minerali
• oli essenziali

È grazie a loro che l'albero mostra una serie di proprietà benefiche per la salute, tra cui:

• antinfiammatorio
• antibatterico
• espettorante
• disinfezione
• diastolica
• diuretico

Pino: ottenere materie prime medicinali

Per scopi curativi, vengono utilizzati i seguenti:

• gemme di pino
• giovani germogli di pino
• catrame di pino
• olio di pino

Va ricordato che l'estrazione delle materie prime dal pino, da cui successivamente si può preparare un infuso, un decotto, uno sciroppo o un olio, deve avvenire entro un certo tempo, ad esempio i germogli di pino si raccolgono meglio all'inizio della primavera, mentre i germogli di pino (diversi centimetri, ricoperti da una buccia marrone) a fine aprile o inizio maggio.

Pino: l'uso di preparati medicinali

Al momento giusto, preparazioni raccolte e adeguatamente preparate a base di pino verranno utilizzate per una serie di disturbi.

I preparati di pino non dovrebbero essere usati da persone allergiche a questo albero, così come da donne in gravidanza e in allattamento.

Prima di tutto, aiuteranno ad alleviare i sintomi associati alle malattie del tratto respiratorio superiore. Puoi usarli quando hai:

• freddo
• bronchite
• sinusite
• gola infiammata
• rinite

Germogli e germogli di pino hanno un effetto espettorante, antispasmodico e antibatterico, mentre l'olio di pino, ottenuto dagli aghi di pino, ha proprietà antisettiche e antinfiammatorie.

Usa l'olio di pino non solo per le malattie respiratorie, ma anche quando hai:

• reumatismi
• nevralgia
• problemi urinari (ad es. cistite)

L'olio di pino è noto anche per i suoi effetti benefici sul sistema nervoso:

• contrasta la stanchezza
• esaurimento mentale
• Aggiunge energia
• ha un effetto leggermente stimolante

Per questo motivo, alle persone che vivono in condizioni di stress si consiglia di fare regolarmente, almeno una dozzina di minuti di passeggiate tra i pini, perché hanno un effetto rilassante e calmante.

Per scopi terapeutici, viene utilizzato anche il catrame di pino: agisce principalmente per alleviare i sintomi delle malattie della pelle, come la seborrea o la psoriasi.

Pino: come usare infusi, decotti, oli e sciroppi?

Germogli di pino, germogli e aghi possono essere preparati in diversi modi.

• Infuso di pino

Per fare l'infuso, abbiamo bisogno di mezzo cucchiaio di gemme di pino essiccate (devi schiacciarle), che devi versare un bicchiere di acqua bollente. Quindi lasciate in infusione per circa 15-20 minuti, filtrate e lasciate raffreddare.

È meglio berne due o tre cucchiai tre volte al giorno.

• Decotto di pino

Possiamo preparare un decotto di aghi di pino. Due cucchiai di aghi di pino dovrebbero essere schiacciati, quindi versare due bicchieri d'acqua e portare a ebollizione.

Cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti, poi mettere da parte per un'ora, filtrare e bere mezzo bicchiere due o tre volte al giorno.

• Sciroppo di pino

Possiamo preparare uno sciroppo di germogli di pino. In un barattolo abbastanza capiente si alternano strati di germogli tritati finemente e zucchero (circa 3 cucchiaini per strato). Quindi chiudere il barattolo e metterlo in un luogo caldo per alcuni giorni.

• Come preparare lo sciroppo dai giovani germogli di pino?

Trascorso questo tempo, lo sciroppo finito deve essere versato in un altro barattolo o bottiglia più piccolo, conservato in un luogo fresco e bevuto un cucchiaino tre volte al giorno.

• Olio di pino

Tuttavia, l'olio di pino è meglio comprare già pronto. Può essere aggiunto in un bagno (poche gocce) o utilizzato per il massaggio per dolori muscolari e articolari.

Quindi tre gocce di olio di pino dovrebbero essere mescolate con qualsiasi olio base (ad esempio argan, jojoba o olio d'oliva).

In caso di malattie del tratto respiratorio superiore si possono preparare inalazioni con olio di pino.

Aggiungi qualche goccia di olio essenziale in una ciotola o pentola di acqua calda e inspira per 10-20 minuti, coperto.

Tuttavia, va ricordato che questo tipo di inalazione non deve essere eseguito da persone che soffrono di asma o gravi malattie cardiovascolari.