Quando finalmente partorirò? Ti poni sempre di più questa domanda. La data di scadenza era qualche giorno fa, ma il bambino chiaramente non ha fretta di entrare nel mondo. Esistono modi per accelerare il lavoro?
All'inizio reagisci con calma, ma senti un'ansia crescente ogni giorno dopo la data di scadenza. Nonostante le parole rassicuranti del medico, sei nervoso se il bambino sta bene e quali possono essere le conseguenze della gravidanza trasferita. Inizi a pensare di applicare i consigli che ti vengono dati da amici più esperti e utenti di Internet sui forum. Alcune idee per accelerare il tuo lavoro sono già prive di significato a prima vista, ma altre sono sempre più allettanti ogni giorno. Sono efficaci? Ancora più importante, sono sicuri per te e il tuo bambino?
Scopri come accelerare il tuo lavoro. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.Per visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video
Accelerare il tuo lavoro: la pazienza è essenziale
Prima di tutto, devi sapere che se la tua gravidanza si è sviluppata correttamente e sei sotto la costante cura di un ginecologo, non c'è nulla di cui preoccuparsi. La stragrande maggioranza delle donne non partorisce in tempo. È solo che i bambini si sviluppano a ritmi diversi: alcuni maturano più velocemente e sono pronti per nascere dopo 38 settimane, mentre altri impiegano 42 settimane per prepararsi alla nascita. Pertanto, i medici considerano perfettamente normale che una donna che ha la data di scadenza del 20 aprile inizi a partorire due settimane prima e che partorisca due settimane dopo tale data.
Le statistiche mostrano che solo 4-6 donne su cento partoriscono esattamente il giorno in cui devono nascere. Pertanto, se il termine è scaduto:
- Non farti prendere dal panico perché la data di scadenza di solito non è precisa rispetto al giorno
- il giorno del parto, se non succede ancora nulla, recati all'ospedale dove vuoi partorire; il medico misurerà la tua pressione sanguigna e ti darà un CTG, e se non c'è nulla di cui preoccuparti, ti rimanderà a casa
- dovrai venire in ospedale per un controllo ogni giorno per 14 giorni
- trascorsi questi 14 giorni, se non succede altro, molto probabilmente il medico ti indirizzerà alla patologia della gravidanza e poi deciderà di indurre il travaglio.
Accelerare il parto - una piacevole persuasione
Se la data di scadenza è passata e la gravidanza sta andando bene ei medici non vedono motivo di preoccupazione, puoi, naturalmente, provare a convincere il bambino a venire finalmente al mondo.
Il modo più piacevole e, soprattutto, efficace è il sesso. Già nell'antichità era considerato un ottimo metodo per indurre il parto. Oggi è noto che lo sperma contiene prostaglandine - ormoni che, se posti vicino alla cervice, ne fanno maturare, provocando contrazioni. Per 2-4 ore dopo il rapporto, la concentrazione di prostaglandine nel muco cervicale è da 10 a 50 volte superiore al normale. Inoltre, durante il rapporto, la cervice viene massaggiata naturalmente.
Le contrazioni uterine si verificano anche quando i capezzoli vengono stimolati (con entrambe le mani e la bocca). Quindi, l'ossitocina viene rilasciata nel flusso sanguigno, un ormone che stimola le contrazioni uterine. Le madri che allattano sanno che funziona perché sentono il loro utero contrarsi quando si attaccano.
Accelerare il lavoro - movimento, lamponi e una vasca da bagno
Anche l'esercizio fisico può aiutare. Molte donne incinte lo riducono al minimo nelle ultime settimane prima del parto. E non c'è da stupirsi. La pancia in crescita rende difficile muoversi normalmente e scoraggia efficacemente il movimento.
Ma ora vale la pena fare un po 'di sforzo. Ma non si tratta di portare reti, lavare pavimenti, appendere tende, saltare e correre. Tali suggerimenti appaiono relativamente spesso nei forum, ma è necessario sottolineare che uno sforzo eccessivo e violento non è affatto sicuro. Può portare al distacco della placenta e, date le dimensioni dell'addome e problemi di equilibrio, tali acrobazie possono finire molto male. Tuttavia, è consigliabile fare una lunga passeggiata a un ritmo che non provochi mancanza di respiro - grazie ad esso ossigenerai te stesso e il tuo bambino e migliorerai la circolazione sanguigna - o usare le scale invece dell'ascensore. L'attività fisica aumenta la secrezione di endorfine, che sono chiamate ormoni della felicità per un motivo: migliorano l'umore e inoltre riducono la sensazione di dolore.
Molte madri raggiungono un decotto di foglie di lampone (non frutta!), Che hanno un effetto contrattile. Ricorda, tuttavia, che non funzionerà dopo un singolo utilizzo, ma solo dopo pochi o diversi giorni. Puoi berlo dalla 38a settimana di gravidanza.
Una doccia o una vasca da bagno con acqua calda sono sicuri di rilassarsi e distendersi, ma sono davvero efficaci solo dopo l'inizio del travaglio.
Accelerare il travaglio: clistere e ricina
Esistono anche metodi che implicano l'influenza del tratto gastrointestinale. Possono essere utilizzati solo dopo la scadenza, con il consenso di un medico e preferibilmente sotto l'occhio vigile di un'ostetrica esperta. Il clistere profondo, dal quale siamo stati finalmente liberati dall'uso forzato, è ancora considerato uno degli agenti più efficaci per indurre contrazioni uterine e, di conseguenza, accelerare il travaglio. Inoltre, riduce il rischio di complicanze infettive del neonato e gli facilita l'uscita nel mondo (perché rimuove l '"ostacolo" dal tratto gastrointestinale inferiore).
L'olio di ricino, utilizzato da secoli, stimola indubbiamente la peristalsi intestinale, ma fino ad oggi nessuno sa esattamente come provochi il travaglio. Ne prendi un cucchiaio al mattino (puoi mescolarlo con il succo per renderlo più facile da deglutire - è cattivo) e dopo un'ora puoi ripetere la dose.
Un po 'di psicologia può accelerare il travaglio
Succede che il travaglio ritardato sia causato da fattori emotivi, paura del dolore e paura del cambiamento. Questo è il motivo per cui molte ostetriche consigliano alla futura mamma di condividere le sue paure con coloro che le stanno intorno senza vergogna e cercare di domarli. Alcune mamme affermano che nel caso dei loro figli, un "colloquio genitoriale" con il bambino riluttante ha funzionato. Non fa male provare.
Non lo consigliamo
- Mangiare cibi piccanti (come il curry) è spesso sulle bacheche di Internet, ma è difficile trovare una mamma che ammetta di averlo usato e lavorato. Apparentemente, le donne dell'Estremo Oriente usano con successo questo metodo (oltre ad aggiungere noce moscata ai loro piatti).
- Uova strapazzate con cipolle: questo è uno dei modi più strani; Non è stata trovata alcuna giustificazione, ma può causare flatulenza e indigestione.
- Un rally automobilistico su una strada sconnessa (trovarne uno non sarà un problema) - secondo molti sono molto efficace; forse il bambino ha paura di una ripetizione?
- Caffè forte "muffin": una grande quantità di caffeina non è certamente salutare per un bambino e la sua efficacia è discutibile.
- Un bicchiere di vino rosso - forse fa rilassare la mamma, ma è alcol!
- Tè lassativi: forse un clistere sarebbe meglio?
Il buon senso nell'accelerare il lavoro
Ci sono molti metodi della nonna, alcuni erano già usati nell'antichità. Aiutano alcune mamme e non altre, quindi non sorprenderti se niente funziona per te. Tuttavia, consulta il tuo medico o l'ostetrica prima di iniziare a praticare uno di loro. Sarà il più sicuro. E non esagerare: usa il buon senso. Troppi "acceleratori" possono essere dannosi invece di aiutare. Inoltre, ricorda che partorirai comunque, perché non hai altra scelta.
Articolo consigliato:
Controlla quello che sai sul partomensile "M jak mama"
Controlla la guida elettronica
Autore: materiale per la stampa
Nella guida imparerai:
- cosa succede durante i successivi periodi di lavoro
- quali sono i compiti dell'ostetrica, del medico e della doula
- quali sono le posizioni verticali e perché dovrebbero essere prese
- quali attrezzature ci sono in sala parto e come usarle
- a cosa servono: una palla da parto, un sacco di fagioli, scale vicino al muro.
