Compresse di beta carotene

Prendo compresse da 10 mg di beta carotene. Quanto tempo puoi prendere queste pillole?

Informazioni dettagliate sull'uso di questo supplemento si trovano sul foglietto illustrativo. Perché integri questo ingrediente: hai riscontrato carenze? Prendere il sole più facilmente? Se nessuno dei motivi sopra indicati si applica a te, ti incoraggio a cercare fonti naturali di questo ingrediente, ad esempio carote e suoi prodotti, zucche, tutte le verdure gialle, verdi e rosse. Oltre all'alto contenuto di carotenoidi, forniscono molte altre vitamine, minerali e fibre, pur essendo a basso contenuto di calorie e sazianti.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Laureato alla Facoltà di Nutrizione Umana presso l'Università di Scienze della Vita di Varsavia. Membro della Società polacca di scienze nutrizionali e del Gruppo europeo di nutrizionisti Unilever Health Institute nei Paesi Bassi. Da oltre 3 anni lavora per Unilever, dove è responsabile degli aspetti nutrizionali, tra gli altri, dei prodotti Knorr e del supporto per il programma "Jem coloured".