Puoi migliorare il tuo pensiero logico e indipendente? Quali sono i metodi migliori per fare esercizio?
Ciao! Certo che puoi, anche se ricorda che "indipendente" e "logico" sono due cose diverse. Puoi pensare in modo indipendente, ma completamente illogico, e spesso è vero anche il contrario. Quando si tratta di ragionare, prendere decisioni o aumentare la creatività nel pensare, dovresti iniziare con i libri di Edward de Bono. Ce ne sono diversi e puoi sceglierne uno all'inizio. Sono facili da leggere e se segui i consigli e gli esercizi in essi contenuti, i risultati saranno visibili più velocemente di quanto ti aspetti.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.
È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.
